点击购买此书全本PDF电子书
目录导言 9
第一章 什么是哮喘 17
第二章 呼吸和肺的常识 29
第三章 哮喘的病因和危险因素 39
第四章 如何自助 47
第五章 常规治疗和方法 63
第六章 自然疗法和哮喘 69
第七章 治疗你的身体 77
第八章 治疗你的精神和情绪 99
第九章 治疗你的「微妙身体」 111
第十章 怎样寻找和选择自然疗法的医生 121
附录一 有益的组织 133
附录二 进一步有益的读物 141