好的规划好的人生 3
第一章 画好人生第一幅地图 3
先认识自己 3
人生规划的五大步骤 5
职业生涯设计的四个环节 9
如何明确自己的职业定位 10
谨防职业规划的十大误区 12
远大的目标与现实的规划 14
生活的规划 21
第二章 把自己卖个好价钱 23
你值多少钱 23
准备好面临自我行销的时代 28
如何把自己卖个好价钱 29
培养自己的卖点 31
第三章 选择适合自己的职业 33
你生命中最重要的决定 33
做自己感兴趣的事 38
适合做什么就做什么 41
去寻找你的第一份工作 45
将求职当成自己的第一份工作 48
第四章 自我推销的艺术 51
推销自己的十大法则 51
求职的忌讳 60
求职的最佳途径 62
如何在最短的时间内找到工作 65
适度抬高身价 67
心有多高，未来就有多远 73
自我完善自我提升 73
第一章 思想造就人生 73
积极心态的力量 75
生活是由思想决定的 81
克服自卑感 89
消除烦恼 94
逆势再起 100
第二章 品格的力量 105
以老板的心态对待工作 105
不为薪水而工作 108
谦虚使人进步 111
宽容是美德 114
诚实可以使你成为国王 119
保持本色 122
第三章 命好不如习惯好 128
把握机会，立即行动 128
专心和专注 133
勤奋 136
多付出 141
节俭是财富 145
善于理财 149
守时 155
控制自己的情绪 159
保持良好的风度 163
第四章打造积极的影响力 169
寻找自己的表演舞台 169
打响自己的名气 172
适时适地展示自己 174
打造自己的影响力 177
圆融沟通广交善友 183
第一章 人际交流是成功的基础 183
朋友多多，机会多多 183
第二章 找到生命中的贵人 187
80/20法则在人际交往中的应用 187
将时间放在重要的人际关系上 189
择善而交 196
第三章 赢得朋友的基本技巧 201
察颜观色是一种本领 201
勿逞口舌之能 204
让别人保住面子 207
让他人感觉到自己很重要 210
真诚地付出你的关怀 214
吃亏是福 218
记住别人的名字 221
学会赞美 224
不要做令人讨厌的人 227
第四章 完美交流的技巧 230
敢表达，你就是赢家 230
交谈要看天时、地利与人和 235
见什么人就说什么话 238
把话变个说法说 241
牢骚过盛防肠断 243
说服他人 246
幽默是交流中的润滑剂 250
微笑的魅力 254
善于倾听 258
适应社会掌控自己 267
第一章 识破社会陷阱 267
借一双慧眼识骗局 267
做一个相面大师 270
谨防利用诚实的欺骗 273
对朋友也要设防 276
第二章 洞悉职场兵法 280
永远不要抢过上司的风头 280
和上司交往的技巧 283
不要得罪你的上司 287
不要独享荣耀 291
与同事保持适当距离 293
明哲保身之道 297
暗箭来时如何防 300
第三章 掌握人生主动权 303
认清小人 303
当众拥抱你的敌人 307
不要轻易吐露心思 310
让人需要而不是感激 313
让变数逃不出手掌心 315
争取对方的心 318
保持独立，不轻易依附 321
升迁的要求自己提 324
敢于拒绝是勇气 329