第一章 引论——大路朝天 1
一、涌动的大潮 1
1．10万学子下海南 4
2．社会青年的择业观透视 8
3．在第三次选择面前 10
4．成人教育引起的职业再选择 17
5．实行全员劳动合同制带来的效应 19
二、流动交响乐 21
1．中途改姓的大学生 21
2．招聘启事下的巨大磁场 24
3．科技情报研究所门前的人海 29
4．孔雀东南飞 31
三、特殊的择业 32
1．“出国热”面面观 33
2．从“中国灭火队在科威特”谈起 34
3．自谋职业 36
第二章 劳动人事制度改革趋势 38
一、用工合同制——能进能出 38
1．1980年以前的劳动就业制度 38
2．现行的劳动用工制度 41
3．全员劳动合同制 42
4．改革的冲击 43
5．关于劳动合同制的若干问题（以北京市为例） 47
二、干部聘任制——能上能下 51
1．公务员制度将加速推进 52
2．逐步实行企业干部聘任制 55
3．关于人才流动 56
三、毕业生“双选”制——自主择业 60
1．对过去毕业生分配制度的评说 60
2．毕业生分配制度改革的方向 62
3．再度步入黄金时期 64
4．关于“双向选择” 65
四、农村剩余劳动力的内部消化——离土不离乡 67
1．内部消化，离土不离乡 67
2．乡镇企业，前途无量 68
第三章 国情与社会职业 70
一、我国的基本国情 70
1．认清历史与现实 70
2．我国的政治国情 72
3．我国的经济国情 74
4．我国的文化国情 81
二、五彩斑斓的社会职业 85
1．职业概说 85
2．我国的社会职业类型 90
3．职业选择理论 97
三、中外就业制度的比较研究 99
1．我国的就业制度分析 99
2．国外的就业情况简介 101
3．中外就业制度的比较 110
一、树立正确的职业理想 112
第四章 求职择业的路标 112
1．自我价值怎样才能实现 113
2．国家利益、社会需求与个人愿望 115
3．为人类福利而劳动 117
二、三百六十行，行行出状元 119
1．到国营大中型企业中去 119
2．集体企业的优势 122
3．乡镇企业异军突起 123
4．“外企”与“电子一条街” 124
5．“旱涝保收”的良田 125
6．普教事业大有可为 127
三、面向基层与两个结合 129
1．面向基层，先往低处走 129
2．两个结合，走好成长之路 131
四、敢于竞争，善于竞争 135
1．增强意识敢于竞争 135
2．掌握原则善于竞争 137
第五章 求职择业前的自我测试 140
一、认识自己是求职择业的重要前提 140
1．从古希腊德尔斐神庙的名言谈起 140
2．“认识你自己”的狭义理解 141
3．“认识你自己”的广义理解 143
4．“认识你自己”的障碍 145
二、气质与求职择业 147
1．气质概述 147
2．了解你的气质 151
3．气质分析 154
4．职业气质 157
三、性格与求职择业 159
1．性格概述 159
2．了解你的性格 161
1．兴趣概述 164
四、兴趣与择业 164
2．职业兴趣的测量 166
3．职业兴趣分析 186
五、能力与求职择业 187
1．能力概述 187
2．了解你的职业能力 190
3．职业能力分析 197
六、认识自己的方法和途径 200
1．自我认识 200
2．借助“旁观者”来认识自己 201
第六章 求职择业的准备 204
一、职业与求职择业 204
1．职业道德的涵义 204
2．职业道德规范 205
二、知识上的准备 209
1．“脑体倒挂”与提高劳动者素质 209
2．业余技术培训 210
3．职业技术教育 212
4．学历与求职择业 213
三、能力上的准备 216
1．专业知识的准备 217
2．专业技术能力的准备 219
3．体能上的准备 219
四、能力训练的途径 220
1．途径之一——毕业实践环节 220
2．途径之二——课外科技活动 221
3．途径之三——社会业余兼职 222
五、信息上的准备 224
1．怎样收集信息 224
2．怎样处理信息 225
3．特殊的信息——职业对人的要求 226
4．信息必备的要素 234
六、心理上的准备 235
1．正视社会现实 235
2．正确对待挫折 236
3．女生应克服的心理障碍 238
第七章 求职择业的心理与决策 241
一、需要与求职择业 241
1．需要概述 241
2．马斯洛的需要层次论 245
3．需要理论与求职择业 248
1．从《围城》谈起 253
二、求职择业的心理分析 253
2．千姿百态的择业心理 254
3．求职择业心理的社会基础 261
三、求职择业的决策 265
1．择业决策程序 265
2．在职业立交桥面前 267
3．走下立交桥——实施决策 283
第八章 求职择业的程序和技巧 284
一、求职择业的程序 284
1．毕业分配程序 284
2．求职的程序 291
3．择业的程序 292
二、自荐的技巧 298
1．写自荐信的技巧 300
2．学会推销自己 311
三、求职择业的应试技巧 313
1．面谈技巧 313
2．考试须知 324
3．怎样接受面试 330
一、迈好第一步 335
1．签订协议书 335
第九章 走向成功 335
2．过好见习期 336
二、适应新环境 343
1．良好的第一印象 343
2．对新环境要有良好的适应性 346
3．从人际关系上去适应 346
4．从“舞台”形象上去适应 347
5．从“心理角色”上去适应 348
6．从知识结构上去适应 349
1．创业者之路 351
三、创业与立业 351
2．立足岗位创业与立业 359
3．家庭与事业 361
四、成功的秘诀 362
1．成功路上四个“五” 363
2．成功六原则 363
3．成功者应具备的八大条件 363
4．成功大业者的十种心理品质 368
5．事业成功者12项诀窍 368
参考文献 370
后记 372