《与失望相处》PDF下载

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  • 作  者:(美)戴维·布兰特(David Brandt)著;文敏译
  • 出 版 社:杭州:浙江教育出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7533850483
  • 页数:245 页
图书介绍:本书作者从失望心理学角度切入失望的不同面貌,失望及期待,失望对快乐的影响力以及哪些人格特征可能助长失望等,提供有效处理生命的失落、进而将失望转化为生命中正面成长的助力。本书没有晦涩的心理学理论,各种概念和道理由一个个生动的案例讲述出来,读起来就像一次心理历程和旅行,是一本文字优美的心理自助类图书。

第一章 最为妥帖的计划 9

第二章 失望的根源 25

第三章 失望的剖析 51

第四章 生命周期中的失望 73

第五章 社会性原因引起的失望 101

第六章 逆来顺受 123

第七章 注定倒霉 139

第八章 自命不凡 155

第九章 期待:防止失望的关键 173

第十章 走出失望 199

第十一章 让失望为你服务 229