一、 老化 1
二、 （一）老化的概念和定义 1
目 录 1
（二）老化的类别 4
（三）老化的指征 8
1、细胞的老化 8
2、脏器的老化 10
（1 ）循环系统 10
（2 ）呼吸系统 11
（3 ）泌尿系统 11
（5消化系统 12
（4 ）生殖系统 12
（6 ）内分泌系统 13
（7 ）神经系统 14
（8 ）其他方面 15
3、个体的老化 15
（1）体力活动与精神活动能力低下 16
（2 ）基础代谢率下降 16
（3）生殖机能低下 17
（4）其他生理机能低下 17
（一）各种学说的概说 18
二、老因 18
（二）各学说或假想 19
1、遗传学说 19
2、程序衰老学说 21
3、交联学说（架桥结合学说） 22
4、自由基学说 23
1 0、病理蓄积学说和特定脏器原发学说 23
5、差误学说 24
6、体细胞突变学说 25
7、染色体异常学说 25
（1）生命速率学说 26
8、消耗学说 26
（2）应激学说 27
9、有害物质蓄积学说 27
（1）自家中毒学说 28
（2）蓄积过多学说 28
（3）代谢渣学说 28
（1）病理蓄积学说 29
（2）特定脏器原发学说 29
11、免疫学说 31
12、唾液腺激素缺乏学说 33
13、祖国医学关于衰老原因的学说 35
三、老征 36
（一）颜貌的老征 36
1、皱纹 37
2、皮肤弛缓 37
3、眼睛改变 37
4、其他改变 37
1、机体组成成分的变化 38
2、计测值 38
（二）形态的老征 38
3、脏器萎缩 40
4、细胞数量减少 40
（三）机能的老征 41
1、储备力的低下 43
2、适应力的减弱 44
3、反应力的迟钝 44
4、免疫功能低下 44
四、老年病的种类 46
（一）性质分类 46
1、机体变化导致的疾病 46
2、年轻时的宿疾 47
（二）系统分类 48
1、神经系统疾病 48
3、因抗病力减低的易发疾病 48
2、循环系统疾病 49
3、泌尿系统疾病 50
4、呼吸系统疾病 50
5、消化系统疾病 51
6、血液系统疾病 51
7、内分泌代谢系统疾病 52
8、运动系统疾病 53
11、遗传、先天异常 54
12、中毒及其他 54
9、恶性肿瘤 54
10、感染性疾病 54
13、其他科疾病（外科、妇产科、 55
五官科等） 55
五、老年病人的死因 56
（一）老年病人死因的调查 56
（二）老年病人死因的比较 58
六、老年病的临床表现 63
（一）疾病的多发性 63
（二）疾病的不典型性 64
（四）易发生神志障碍 65
（三）病史的不明确性 65
（五）易发生脱水 66
（六）易引起电解质紊乱 67
（七）易发生弥散性血管内凝血 69
（八）易发生药物反应 70
（九）易出现挛缩 71
（十）易发生体温调节 障碍 72
七、老年病的诊断 74
（一）病史采集 74
1、一般化验检查 75
（二）身体检查 75
（三）辅助检查和化验 75
2、生物化学检查 76
3、各种功能检查 77
（四）常见症状 79
1、精神混乱 79
2、晕厥 80
3、眩晕 80
4、不稳 80
5、头痛 80
7、疲劳与虚弱 81
6、失禁 81
8、食欲不振 82
八、老年人的抗病防老 83
（一）应用药物 83
1、西药方面 84
一 （1）奴佛卡因 84
（2）维生素E 84
（5）氯酯醒 85
（7）二甲氨基乙醇（DMAE） 85
（6）抗氧化剂 85
（4）普鲁卡因酰胺 85
（3）5.5—二苯基乙内酰脲 85
（8）羽扇豆毒素原类 86
（9）核酸 86
2、中药方面 86
（1）方剂 86
（2）中药 87
（3）矿泉 88
（二）衰老的预防 89
1、人类最高寿限 89
（2）膳食营养 90
2、预防衰老的措施 90
（1）生活规律 90
（3）体育锻炼 93
①甩手疗法的健身操 94
②老年保健操 94
③太极拳 94
④五禽戏 95
⑤八段锦 95
⑥气功 96
⑦按摩 96
（6）环境卫生 97
（4）心情舒畅 97
（5）戒烟戒酒 97
3、中医学预防衰老的措施 98
（ 1 ）饮食 99
（2）起居 100
（3）情志 101
九、预防衰老的研究展望 103
（一）调节 遗传钟 103
1、增加细胞分裂次数 103
2、延长细胞分裂周期 104
（二）增强免疫功能 105
1、移注T细胞 106
2、胸腺素 106
（三）限制饮食 107
（四）控制脑中的神经介质 108
（五）抗氧化剂与抗氧化酶 108
1、抗氧化剂 109
2、抗氧化酶 110
（六）膜稳定剂 110
（八）遗传工程的研究 111
（七）控制大分子的交织作用 111
（九）其他 112
资料：老年学研究状况 113
（一）老年学研究范围 113
（二）国际老年学研究状况 115
（三）美国老年学研究状况 131
（四）日本老年学研究状况 134
（五）其他国家老年学研究状况 138
（六）我国老年学研究状况 140
（七）老年学研究的社会意义 154
参考文献 157