《鸡尾酒减肥法》PDF下载

  • 购买积分:10 如何计算积分?
  • 作  者:孟凡等编著
  • 出 版 社:呼和浩特:内蒙古人民出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7204062744
  • 页数:242 页
图书介绍:终于有一个减肥专家允许我们永远不必再节食;终于有一种减肥过程可以让我们愈来愈有自信。或许你在减肥战争中屡战屡败。所以变得多疑而不轻信,但只要采取了本书中任何一种策略,你不可以向死赖你身上不走的脂肪道别了!大声喊出你的真话:我就是不要胖!这本书里所说的都不得是和你一样的普通人(看到他们原来的体重,你或许会怀疑他们是外星人)。他们都曾面临和你一样的减肥挑战(而且肯定比你壮烈)现在,你可以发掘他们是如何永远摆脱那些赘肉了。

目 录 1

鸡尾酒门诊室的报告 1

为什么不吃不能减肥 13

吃,确实能够变瘦 47

对胖人的实质性研究 93

有问※答篇 137

减肥悟语及攻关秘笈 161

鸡尾酒减肥法的一周 195

鸡尾酒减肥瘦身汤 213