《高考总动员 34名状元高效学习法与成功心态调适 2001文科卷》PDF下载

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  • 作  者:王极盛编著
  • 出 版 社:北京:光明日报出版社
  • 出版年份:2002
  • ISBN:7801453670
  • 页数:322 页
图书介绍:高考状元是考生最重要的榜样。每一位考生、每一位家长、每一位老师,都能够从高考状元的成长经历当中得到有益的启示。本书作者、著名心理学家与学家王极盛教授长期从事学生心理健康、考试心理、家庭教育方面的研究,他关于高考心理调适的文章在《中国青年报》发表以后,曾经改变了很多考生的命运。王教授在对这74位高考状元进行访谈以后发现,尽管他们中几乎没有人预感到自己会成为高考状元,但是有一点是肯定的,无论他们走进高考考场的时候是放松还是紧张,他们总是把自己的心理状态高速到最适合全力发挥的程度。正因为此,该书的宗旨也不是希望考生都成为状元,而是帮助考生掌握科学的学习方法,提高高考的复习效率,帮助他们调节心态,轻装上阵,进入最佳考试状态,充分发挥自己的学习实力,确保正常发挥,力求超常发挥,以青春去冲击高考,写下无悔的奋斗篇章。

不要无原则地利用时间 张坤义 1

喝一碗红茶活动大脑 郑佳 11

实力是基础,发挥是关键 郭洋 17

做题不在多 高民芳 29

千万不要做愚蠢而勤快的人 崔燕 37

不要去想非要考上什么大学 杨传龙 47

什么书适合你就看什么书 蒋德军 53

在课堂上只要听懂了就不再听了 沈成然 61

家长越关心,孩子越紧张 次仁平措 69

迎战“3+x”要学会综合 郑静 77

调整好生物钟 张湖月 85

抓紧课堂45分钟 罗鉴 97

偶尔的失利不要放在心上 刘洋洋 105

找难度比较高的习题做 杨慧 117

高考前不做很难的题 邢自强 127

和监考老师说几句话 孙立平 133

考前爸爸妈妈给我减压 雷蕾 141

不要把高考看成是一件恐怖的事情 张宇 149

不用家长陪同上考场 权静 157

考试改革以后要发挥自己的个性 刘琪 167

高考之前一直以书本为主 陈珍 179

高二先拼命,高三再放松 谈丹 187

心理素质占高考成功率的70% 杨长湧 205

只要交卷铃声没响就还有机会 孙洁 213

思考的时间比答题的时间长 郭志华 225

考前最重要的就是多睡点觉 吴晓楠 239

要使总复习阶段负担不重 袁博 247

把每天的学习计划写在纸上 周芬芬 259

我的心态就是没有想过我应该用什么样的心态 郝睿禧 267

考前几周多看书少做题 王慧敏 279

把考试当练习,把练习当考试 赵冰喆 289

根据自身条件填报志愿 王猛 299

父母是我的精神向导 李双志 307

考卷上一定要多写 黄海文 315