谋略篇 3
兵法一 上有政策 下有对策 3
兵法二 新旧时代转换 机遇挑战并存 15
兵法三 人贵在自知——自我定位与职业选择 24
兵法四 毛遂自荐——求职推销自我的有效法门 54
兵法五 贵人相助，成功在即——利用人际关系网 93
兵法六 肥水不流外人田——白手起家自己当老板(如何做一个成功的创业人) 105
兵法七 上班好，上好班——上班族的成功要诀 135
兵法八 与成功有约——如何摆平老板，大获上司赏识 149
实战篇 161
战术一 再就业五十行当——总有一款适合你 161
战术二 特别能拼敢拼的下岗人 251
战术三 成功女性再就业典范 270
战术四 “上山下乡”运动中的精英 301
战术五 不惑之年的再就业之路 318
战术六 拥有一技之长的下岗者 335
战术七 下岗官老爷经验谈 344
战术八 平平凡凡下岗去，安安稳稳再就业——普通下岗工人群体写真 357
结束语 381
附录一：全国各大省市人才交流服务机构及招聘中心地址、电话 382
附录二：北京市、区、县人才交流服务机构及招聘中心地址、电话 406
附录三：北京市教育系统百所院校为下岗职工举办免费转岗培训点名录 416
后记 429
资料来源 430