前言 1
第一部 性格培养的基本条件 17
第一章 知识 17
如何强化知识，塑造孩子的性格 20
强化知识的游戏活动 21
第二章 平衡与稳定 39
如何强化稳定与平衡，塑造孩子的性格 42
保持平衡的游戏活动 43
强化稳定的游戏活动 50
第三章 无条件的爱与接纳 55
如何强化你对孩子无条件的爱与接纳 57
强化无条件爱的游戏活动 59
建立信任的游戏活动 70
帮助分离的游戏活动 71
第四章 鼓舞及良好的角色模仿 75
如何强化孩子接受良好的角色模型 77
鼓舞人心、表现影响威力的游戏活动 78
第五章 家庭及社区联系 87
如何强化家庭及社区联系 91
强化家庭联系的游戏活动 92
强化社区联系的游戏活动 112
第二部 性格技巧 119
第六章 个人的潜能 119
自尊、勇气与信心、坚毅与乐观 119
自问问题 123
成长岁月 125
如何强化孩子的个人潜能 129
强化自尊的游戏活动 130
培养勇气和信心的游戏活动 138
训练坚毅和乐观的游戏活动 142
交流、社交能力、配合及合作 161
第七章 与人和谐相处 161
自问问题 165
成长岁月 167
如何培养孩子与人交流和相处的能力 171
促进交流的游戏活动 175
让人更善于谈话和倾听的游戏活动 182
多人谈话时的交流技巧 191
培养积极社交技能的游戏活动 194
训练孩子团体合作技能的游戏活动 199
促进兄弟姐妹间合作的游戏活动 203
自我了解、感情控制和本能 207
第八章 自我意识 207
自问问题 212
成长岁月 213
如何培养孩子的自我意识 217
强化自我了解、本能和感情控制的游戏活动 219
控制愤怒的游戏活动 232
第九章 幸福 239
快乐、幽默、诙谐俏皮及缓解压力 239
自问问题 243
成长岁月 245
如何使孩子更加快乐、幽默、诙谐俏皮并增强应付压力的能力 249
培养孩子快乐和幽默的游戏活动 251
学会缓解压力的游戏活动 259
用幽默有趣的方法克制紧张情绪 266
第十章 品质 269
道德意识、独立思考能力、责任感和自我约束力 269
自问问题 274
成长岁月 276
如何培养孩子的品质 280
培养道德意识的游戏活动 281
培养诚实品质的游戏活动 290
培养责任感的游戏活动 291
培养独立思考能力的游戏活动 302
作过不佳选择……怎么办 306
第十一章 机智与果断 311
处理和解决冲突、创造性及自我保护 311
自问问题 318
成长岁月 322
教孩子解决问题的游戏活动 328
提高创造力的游戏活动 340
教授孩子自我保护和应付危机技能的游戏活动 353
理解、感激、尊重及容忍多样性 365
第十二章 仁爱 365
自问问题 372
成长岁月 374
教孩子学习理解别人的游戏活动 381
训练孩子学会感激和尊重的游戏活动 388
教孩子尊重自己身体的游戏活动 396
教孩子尊重环境的游戏活动 399
附录 403
“解决问题”议程表 403
孩子身上450多项技巧、天赋和能力 406