第一章 我为什么烦恼 5
第二章 初潮值得祝贺吗 14
第三章 13岁应该干什么 24
第四章 身体的变化你别怕 32
第五章 学习是为了自己的未来 39
第六章 怦然心动的时刻 45
第七章 单相思和丘比特的箭 58
第八章 妈妈呀，我是我，他是他 68
第九章 女孩儿的绰号 75
第十章 我从哪里来 81
第十一章 美好的告别 95
第十二章 女孩儿，学会保护自己 102
第十三章 成长中的多棱镜 107
第十四章 偶像的悲歌 111
第十五章 祝你成为真正的漂亮女孩儿 116
第十六章 秘密花园谈心室 121