第一章 快乐的心态 3
想得越远烦恼越多 3
“不知”是福 4
“有钱，那是你的事” 5
拥有现在，享受快乐 6
幸运往往青睐乐观者 9
平衡心态，做真实的你 11
你为什么当不成冠军 13
做快乐的主人 14
别致的浪漫 15
快乐秘方 16
我要笑遍世界 20
111岁老人的秘诀 22
调整好心态你就是个幸福的人 25
心态秘方：永远快乐的秘诀 27
第二章 悲观的心态 31
悲观挡住了你的阳光 31
极度悲观会导致死亡 34
保持本色，拒绝悲观 35
暴牙并不是罪过 37
忧虑的皱纹 38
一句话改变人的一生 39
不要从不幸的角度看待不幸 42
告别悲观，潇洒地挥挥手 44
告别忧郁 45
莫把忧虑藏心中 47
笑对失败，赶走悲观 49
心态秘方：克服悲观的方法 51
自信是成功的第一秘诀 55
第三章 自信的心态 55
自信有神奇的力量 57
相信自己 59
世上就没有什么不可能的事 60
在心里撒一颗自信的种子 62
千万别怀疑自己 63
自信是催化剂 64
依靠自信成为你希望成为的那样的人 65
你是独一无二的 66
逼出来的信心 68
担子 69
永不退缩 70
自己羡慕自己 72
不要怕自己有缺点 72
自信是一种魅力 74
自信需要一个成长过程 78
消除自卑才能自信 80
找回坚定的自信 82
向困难说声“我能行” 84
心态秘方：调整心态建立自信 87
自卑的陷阱 93
第四章 自卑的心态 93
悲剧的根源 96
自卑是心灵的钉子 99
自卑是一把锁 101
自卑是一道可以跨越的“坎” 103
冠军的战斗 105
拒绝与自卑“纠缠” 108
善意的求爱信 112
自卑者的心灵是脆弱的 113
“为什么我经常这么蠢呢？” 114
错误的前提 118
“自卑”消得人憔悴 120
打碎自卑的枷锁 122
超越自己，超越自卑 124
化自卑为向上动力 127
心态秘方：克服自卑心态 129
第五章 积极的心态 135
做自己的主人 135
保持积极心态，激发无穷的潜能 137
有什么样的态度，就有什么样的结果 138
积极地迈出第一步 140
冲出心灵“套房” 142
小木桥 143
一个废人成为富翁的法宝 144
给自己打针兴奋剂 146
每天都有一个愉快的开始 147
抓住每一个机会 149
现在就去做 151
无法挽回的是昨天，可以抓住的是今天 155
养成积极主动的习惯 156
把每天当作最后一天 158
在心灵上别被打败 161
用积极的心态发挥我们最大的潜能 162
心态秘方：培养你的积极心态 164
第六章 消极的心态 169
消极的心态会带来更多的失败 169
埋怨只能说明你无能 174
懒惰会使你永远成为失败者 176
悔恨挽救不了什么 180
拖延害人 183
“这太不公平” 188
消极会让你贫穷 189
向消极思想说“不” 191
松懈能瓦解你的意志 196
相信一切皆有可能 199
心态阻碍了他们的成功 201
要想改变世界，就得改变自己 202
在沙漠里找星星 203
心态秘方：摆脱消极的方法 206
第七章 知足的心态 211
知道满足就是富有 211
满足藏在付出的怀抱里 213
知足常乐，终身不辱 215
人心不足蛇吞象 218
感到满足就好 220
善于满足现状才能感受生活的幸福 222
幸福 223
学学孩子 224
学会自我满足 227
常乐但需知足 230
不为五斗米折腰 233
猪栏的理想 235
粗茶淡饭才是真 241
心态秘方：平衡内心，知足常乐 243
第八章 贪婪的心态 247
贪婪滋生祸端 247
生命之舟载不动太多的沉重 248
因贪而死的鱼 250
越要拥有太多，往往失去越多 251
寻找快乐的富翁 254
贪欲是快乐的天敌 256
用不完金币的穷人 259
压死人的包袱 260
欲望太多会造成心理贫穷 261
不做欲望的蠢人 266
贪婪是进取的陷阱 271
世间最累的人 273
放下贪欲 275
心态秘方：丢掉贪婪 278
第九章 坚持的心态 281
成败，往往在于一秒钟前后 281
坚持下去，就会有所成就 284
半途而废是可怜虫 287
磨砺成大事的毅力 291
不轻易放弃，才能发现更多的机会 295
毅力可以移山，也可以填海 297
坚持到最后 299
麦田里的守望者 301
小象不能倒下 302
坚持的结果 303
“胜利在最后五分钟” 304
恒心成就一切 305
培养毅力从一朝一夕做起 309
谁笑到最后，谁笑得最甜 311
成功属于打不垮的人 314
心态秘方：培养坚持心态的八个方法 319
第十章 舍弃的心态 323
生活就是学会放弃 323
取舍之间学问大 327
做“一品百姓” 328
放弃才会拥有选择 329
舍小利取大利 331
放弃是一种睿智 335
放下就是快乐 337
懂得放弃 339
断腿求生 340
放自己一马 342
母子鸟 343
上帝的苹果 345
放弃跟对手硬拼 347
退是机会 349
学会恰到好处的放弃 350
快乐总在放弃之后 351
心态秘方：学会放弃 355