第一阶段 草书点画写法及用墨特点（四周） 1
第一周 草书的用笔特点及基本点画练习 2
一 草书的用笔特点 2
二 基本点画练习（一） 5
第二周 基本点画练习（二） 12
第三周 草书的用墨特点及练习 18
第四周 草书笔顺的练习 23
第二阶段 草书的结体变化（三周） 28
第五周 草书部首变化的练习（一） 29
第六周 草书部首变化练习（二） 38
第七周 同形字、合体字的变化练习 43
第三阶段 草书章法及其原则（二周） 49
第八周 草书章法及名作选临 50
第九周 草书章法三大原则及名作选临 59
第四阶段 草书的偏旁替代及字法辨识（四周） 67
第十周 草法四大要素及偏旁替代练习（一） 68
第十一周 草书偏旁替代练习（二） 76
第十二周 字法辨识的练习（一） 84
第十三周 字法辨识的练习（二） 92
第五阶段 草书的创作及欣赏（二周） 100
第十四周 草书的创作 101
第十五周 草书的欣赏 110