《名医解惑 高脂血症》PDF下载

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  • 作  者:童文新主编
  • 出 版 社:北京:中国科学技术出版社
  • 出版年份:2016
  • ISBN:9787504669094
  • 页数:96 页
图书介绍:“常见病名医解惑丛书·西苑医院系列”:为帮助大家掌握相关病种的预防及康复知识,中国中医科学院西苑医院组织本套丛书的编写工作,针对每个病种的基本知识、预防、治疗技术,以及作为患者如何配合医生进行观察、治疗及居家调理等进行详细的介绍。本书主要介绍高脂血症的相关知识,内容包括:高脂血症的基本知识,远离高脂血症的预防措施,高脂血症患者就诊前的必备功课、饮食运动治疗措施、中医治疗措施、西医治疗措施,以及病友抗病小札等。

小引 请为健康预留15分钟 1

1 哪些人是高脂血症的高危人群? 1

2 如何判断是否已经患上了高脂血症? 2

3 高脂血症是如何分类的? 3

4 针对高脂血症,应该采取哪种治疗手段? 3

5 本书使用方法 4

第一章 揭开高脂血症的神秘面纱 5

1 什么是血脂? 5

2 什么是总胆固醇?它对人体有哪些作用和影响? 6

3 什么是甘油三酯?它对人体有哪些作用和影响? 7

4 什么是高密度脂蛋白?为什么又称为“好脂蛋白”? 8

5 什么是低密度脂蛋白?为什么又称为“坏脂蛋白”? 8

6 高脂血症有几种类型? 9

7 原发性高脂血症是怎么回事? 9

8 继发性高脂血症有什么原因? 10

9 高脂血症会对血管产生什么影响? 10

10 血脂过高还有什么害处? 11

11 高脂血症容易复发吗? 11

12 高脂血症会遗传吗? 12

第二章 远离高脂血症的预防措施 13

1 高脂血症可以预防吗? 13

2 如何有效预防高脂血症的发生? 13

3 哪些人属于高脂血症易感人群? 14

4 为什么肥胖的人容易血脂高? 14

5 为什么中老年人容易血脂高? 15

6 为什么绝经后妇女容易血脂高? 15

7 为什么长期吸烟、酗酒、不爱运动的人容易血脂高? 15

8 为什么情绪变化容易血脂高? 16

9 什么药物可以升高血脂? 16

10 高血压与高脂血症有什么关系? 16

11 冠心病与高脂血症有什么关系? 17

12 肝脏疾病与高脂血症有什么关系? 17

13 肾脏疾病与高脂血症有什么关系? 17

14 糖尿病与高脂血症有什么关系? 17

15 痛风与高脂血症有什么关系? 18

16 甲状腺功能减低与高脂血症有什么关系? 18

17 如何对高脂血症易感人群进行食疗? 18

18 哪些烹饪方法适合高脂血症易感人群? 19

19 高脂血症易感人群应选择何种运动? 20

20 高脂血症易感人群还应注意哪些事项? 21

第三章 高脂血症患者就诊前的必备功课 23

1 去医院就诊之前,是否需要进行准备? 23

2 去医院就诊前应该具体做什么准备? 24

3 去门诊看病需要带上哪些东西? 24

4 如果要去住院,需要带上哪些东西? 25

5 做血脂检查前应如何准备? 25

6 如何读懂血脂化验单? 26

7 血脂化验单除以上四项,还有什么? 26

8 血脂化验单各项指标的正常值是多少? 27

9 血脂是越低越好吗? 27

10 其他检查有什么意义? 28

11 血、尿常规有什么意义? 28

12 血生化检查有什么意义? 28

13 心电图检查有什么意义? 29

14 心脏彩色超声检查有什么意义? 30

15 腹部B超检查有什么意义? 30

16 血管彩色多普勒超声检查有什么意义? 30

17 发现患有高脂血症后,应该采取哪些治疗方法? 30

18 高脂血症是否需要住院治疗? 31

第四章 高脂血症的饮食运动治疗措施 32

1 高脂血症是“富贵病”吗?还有哪些疾病是“富贵病”? 32

2 饮食治疗对高脂血症患者有意义吗? 32

3 高脂血症患者的饮食治疗包括哪些内容? 33

4 高脂血症患者为什么要减少脂肪摄入? 33

5 高脂血症患者如何减少胆固醇的摄入? 34

6 高脂血症患者为什么要减少碳水化合物的摄入? 35

7 高脂血症患者为什么要减少钠盐的摄入? 35

8 高脂血症患者为什么要戒烟? 36

9 高脂血症患者为什么要减少酒的摄入? 37

10 高脂血症患者为什么要摄入充足的蛋白质? 37

11 哪些常见的蔬菜具有降脂作用? 38

12 哪些常见的主食具有降脂作用? 40

13 哪些常见的水果具有降脂作用? 41

14 茶叶能辅助降脂吗? 41

15 如何判断体重是否标准? 42

16 运动疗法对于治疗高脂血症有意义吗? 42

17 运动疗法适合于所有的高脂血症患者吗? 43

18 高脂血症患者在哪些情况下需要禁止运动? 43

19 哪些情况下高脂血症患者应该减少运动量? 44

20 确定运动方式的基本步骤是什么? 45

21 如何选择运动种类? 45

22 如何确定运动量? 46

23 如何判断运动量是否合适? 47

24 如何对自己的运动效果进行评价和调整? 48

25 运动的频率多少为宜? 49

26 一天中哪个时间段最适合运动? 49

27 运动之前需要做的准备工作有哪些? 49

28 运动后要注意什么? 50

29 体型肥胖者运动减体重的速度多少合适? 51

第五章 高脂血症的中医治疗措施 52

1 古代中医如何解释血脂? 52

2 中医如何解释高脂血症的发生? 53

3 中医如何解释高脂血症的病因? 53

4 中医认为高脂血症与五脏有什么关系? 54

5 心与高脂血症有什么关系? 54

6 如何从心论治高脂血症? 55

7 肝与高脂血症有什么关系? 55

8 如何从肝论治高脂血症? 56

9 脾与高脂血症有什么关系? 57

10 如何从脾论治高脂血症? 57

11 肾与高脂血症有什么关系? 58

12 如何从肾论治高脂血症? 58

13 中医针对高脂血症有哪些治疗办法? 59

14 高脂血症患者应该如何进行生活调理? 59

15 高脂血症患者应该如何进行运动调理? 60

16 中医如何对高脂血症患者进行辨证论治? 62

17 对于高脂血症气滞血瘀证,中医如何辨证论治? 62

18 对于高脂血症痰浊中阻证,中医如何辨证论治? 62

19 对于高脂血症肝肾阴虚证,中医如何辨证论治? 63

20 对于高脂血症脾肾阳虚证,中医如何辨证论治? 63

21 高脂血症肝郁脾虚证,中医如何辨证论治? 63

22 常用的治疗高脂血症的中成药物有哪些? 64

23 针灸能够治疗高脂血症吗? 66

24 什么是体针刺穴法? 66

25 医生在进行体针刺穴之前,需要做哪些准备工作? 66

26 针灸医生如何安排患者摆好体位? 67

27 针灸医生为什么重视消毒? 67

28 针灸医生如何进行消毒? 67

29 针刺治疗是针灸医生将针具刺入穴位就行了吗? 68

30 对高脂血症患者进行针灸降脂治疗,常用的穴位有哪些? 68

31 耳豆压穴法治疗高脂血症应该如何操作? 71

32 灸法治疗高脂血症应该如何操作? 71

33 按摩治疗高脂血症应该如何操作? 71

第六章 高脂血症的西医治疗措施 72

1 西医对高脂血症的治疗原则是什么? 72

2 为什么有的高脂血症患者需要接受药物治疗? 73

3 治疗高脂血症的西药有几类? 74

4 什么是烟酸类降脂药? 74

5 烟酸类降脂药包括哪些药物? 75

6 什么是贝特类降脂药? 76

7 贝特类降脂药包括哪些药? 76

8 氯贝丁酯类降脂药包括哪些药? 77

9 什么是鱼油制剂? 77

10 什么是他汀类降脂药? 78

11 使用他汀类降脂药要注意什么? 78

12 他汀类降脂药包括哪些药? 79

13 什么是亚油酸? 80

14 什么是胆酸螯合剂? 80

15 什么是胆固醇吸收抑制剂? 81

16 临床医生如何挑选降脂药物? 81

17 哪些人不适合采用降脂治疗? 82

18 手术治疗对高脂血症患者有意义吗? 83

19 洗血脂治疗对高脂血症患者有意义吗? 83

20 基因治疗对高脂血症患者有意义吗? 83

第七章 高脂血症病友的抗病小札 86

1 小时候父母领着我上医院,如今我带着父母去医院做体检 86

2 夫妻共患难,齐心战病魔 88

3 “高脂爸爸”与“高脂妈妈”的烦恼 91

附录 人体穴位图 94

参考文献 96