绪论 1
第一节 国民素质学研究的对象 2
第二节 国民素质学研究的任务 10
第三节 国民素质学研究的方法 12
第四节 建立国民素质学的意义 14
第一编 我国国民素质的考察 19
第一章 前国民素质的产生 20
第一节 生产力的发展是提高原始人身体素质的根本 21
第二节 文字的出现标志着原始人科学文化素质的产生 24
第三节 原始人的思想素质和道德素质是适应社会生产和社会生活发展的需要而产生 27
第二章 历史上国民素质的初步形成 31
第一节 人们的养身理论伴随着学校教育的发展而形成 32
第二节 春秋战国时期私学的兴起标志着国民科学文化素质的禄步形成 35
第三节 国民深层素质形成于诸子百家争鸣之中 38
第三章 历史上国民素质发展的高峰时期 48
第一节 社会和经济的巨大发展，为隋唐人提高身体素质提供了条件 49
第二节 各阶层国民科学文化素质的构成，体现了隋唐人整体科学文化素质的水平 53
第三节 儒学思想和唯物主义的发展，促进了隋唐人深层素质的提高 58
第四章 当代中国国民素质现状 66
第一节 国民基本素质的简要回顾及现状分析 66
第二节 社会主义市场经济体制下的国民深层素质扫描 78
第三节 我国国民与其他国家国民基本素质的比较及分析 83
第二编 国民素质与经济、社会发展的辩证关系 92
第五章 影响国民素质提高的经济和社会因素 93
第一节 生产方式对国民素质的决定作用 93
第二节 就业对国民素质的作用和要求 98
第三节 消费水平对国民素质的影响 104
第四节 教育对国民素质的作用 109
第五节 法对国民素质的影响和作用 113
第六节 社会的思想和道德对国民素质的影响 122
第七节 民俗对国民素质的影响 132
第六章 国民素质对经济和社会发展的作用 136
第一节 国民素质是经济发展的主观条件 136
第二节 国民对自然资源利用的程度和生态环境保护的水平取决于自身素质 142
第三节 国民素质决定着国民的生育观 150
第四节 国民素质在改善社会风气中的作用 156
第七章 家庭对国民素质初步形成的作用和影响 161
第一节 家庭是培养国民素质的基本单位 161
第二节 遗传性疾病和优生对国民先天素质的决定性影响和作用 166
第三节 家庭教育对国民素质初步形成的作用 174
第四节 家庭文化生活对国民素质初步形成的作用和影响 179
第八章 国民素质的运行规律 183
第一节 国民素质与经济增长相适应规律 183
第二节 国民素质与教育发展相适应规律 196
第三编 当代中国国民应具备的素质 213
第九章 国民素质基本内核的构成 214
第一节 国民素质的基本内核 214
第二节 国民素质之间的辩证关系 227
第十章 身体素质 232
第一节 良好的体质 232
第二节 良好的体态和体能 236
第三节 良好的体力和精力 243
第十一章 科学文化素质 246
第一节 建构当代中国国民科学文化素质的依据 246
第二节 从事农业及其他体力劳动者的知识结构 248
第三节 公务员、职员及其他脑力劳动者的知识结构 251
第十二章 思想素质 263
第一节 科学的世界观 263
第二节 正确的人生观 268
第三节 正确的价值观 272
第十三章 道德素质 284
第一节 社会主义市场经济体制的建立和发展对建构国民道德素质体系提出了新的要求 284
第二节 国民在社会主义市场经济中应具备的道德素质 289
第三节 社会公德素质 293
第四节 职业道德素质 296
第五节 家庭伦理道德素质 300
第十四章 心理素质 304
第一节 心理素质概述 304
第二节 心理素质的主要内容 307
第十五章 能力素质 316
第一节 能力素质概述 316
第二节 基础能力素质 318
第三节 专业能力素质 322
第四节 适应市场经济能力素质 326
第四编 提高国民素质的途径 330
第十六章 加强社会主义物质文明建设是提高国民素质的根本途径 331
第一节 社会主义物质文明概述 331
第二节 国民素质随着市场经济的发展而提高 334
第三节 国民素质的提高必须建立在良好的生活条件基础上 344
第十七章 加强社会主义精神文明建设是提高国民素质的必要条件 352
第一节 社会主义精神文明的本质特征，决定了国民深层素质的性质 352
第二节 国民素质是随着社会主义精神文明建设程度的提高而提高 356
第三节 提高国民素质必须正确处理精神文明建设与市场经济发展的关系 363
第十八章 大力发展教育事业是提高国民素质的重要手段 371
第一节 深刻认识教育在提高国民素质中的重要地位 371
第二节 大力发展教育事业 380
第三节 树立终身教育观念，建立和完善终身教育体系 385
第十九章 优生优育是提高国民素质的基础 392
第一节 优生 392
第二节 胎教 399
第三节 在社会主义市场经济体制下做好国民的早期教育 403
第二十章 科学地进行身体锻炼是提高国民自身整体素质的前提 409
第一节 国民各年龄段的常见病和锻炼身体的内容 409
第二节 合理的生活方式是保持身体健康的基础 414
第三节 预防心身疾病，保持心理健康 418
第二十一章 搞好自我设计是提高国民自身素质的主要措施 423
第一节 国民学习动机分析 423
第二节 自我设计的主要原则 427
第三节 国民成材方法的选择 432
第二十二章 不断加强素质修养是提高国民自身素质的内在动力 441
第一节 国民自身素质修养概述 441
第二节 国民自身素质修养内容引要 443
第三节 国民自身素质修养的途径 447
参考书目 454