上篇 知识与技巧训练 2
第一章 引言 2
一、学习声乐的条件 2
二、学习声乐的方法 3
三、循序渐进的原则 4
第二章 发音器官及机能状态 5
一、声源器官 5
二、呼吸器官 5
三、共鸣器官 6
四、咬字、吐字器官 6
第三章 歌唱声音的类型和声部 9
一、声音类型及声部在歌唱中的应用 9
二、声部的鉴定 9
三、声部特征 10
第四章 声区理论与实践 12
一、歌唱者的声区 12
二、自然声区 12
三、中声区和低声区 13
四、过渡声区——换声区 14
五、高声区 15
第五章 练唱前的准备 17
一、歌唱状态和姿势 17
二、呼吸练习 17
三、喉头位置与打开喉咙 18
第六章 发声技术练习方法和要求 19
一、稳定喉头的练习 19
二、慢断音练习 19
三、连音练习 20
四、短连音与顿音结合的练习 22
五、母音均衡的练习 23
六、调节发声机能的练习 24
七、女声真、假声混合的练习 25
八、哼唱练习 27
九、声音流畅的练习 28
十、跳音练习 29
十一、高音练习 30
十二、发声练习的选用与组合 31
第七章 发声练习和练声曲 33
一、发声练习的目的 33
二、发声练习中母音的运用 33
三、如何选择母音 35
四、什么是练声曲 35
五、如何唱练声曲 36
第八章 歌唱的咬字、吐字技巧 37
一、母音和子音的作用 37
二、声母和韵母 37
三、咬字、吐字 41
四、归韵收音 43
五、字的声调 46
第九章 教材歌曲与伴奏 48
一、发声练习与歌曲练唱 48
二、教材歌曲的选择 48
三、伴奏的作用 49
第十章 唱法简述 51
一、美声唱法（Bel canto） 51
二、我国传统声乐艺术与现代唱法 53
三、通俗唱法 55
下篇 教材歌曲 58
初级程度 58
1 跑马溜溜的山上&四川康定民歌 江定仙编曲 60
2 太阳出来喜洋洋&四川民歌 60
3 绣荷包&袁留、安林听音记录 云南弥渡民歌 61
4 送我一枝玫瑰花&新疆民歌 钟棣华译意 葛顺中编曲 62
5 我爱我的台湾&台湾高山族民歌 杨扬改词 思游记谱 62
6 黄杨扁担&四川民歌 63
7 花非花&（唐）白居易词 黄自曲 64
8 踏雪寻梅&刘雪庵词 黄自曲 64
9 牧羊姑娘&邹荻帆词 金砂曲 65
10 牧羊歌&王震之词 李曦曲 66
11 南泥湾&贺敬之词 马可曲 67
12 北风吹&贺敬之词 张鲁、马可曲 68
13 延水谣&熊复词 郑律成曲 69
14 小曲好唱口难开&张敬安、欧阳谦叔词曲 69
15 绣红旗&阎肃词 羊鸣、姜春阳、金砂曲 70
16 思乡曲&瞿琮词 郑秋枫曲 71
17 女儿歌&陈凯歌词 赵季平曲 72
18 金风吹来的时候&任卫新词 马骏英曲 73
19 半屏山&于礼厚、魏梦君词 魏立、王碧云曲 73
20 大海啊故乡&王立平词曲 74
21 故乡的小路&陈克正词 崔蕾曲 75
22 摇篮曲&克劳谛乌斯词 （奥）舒伯特曲 尚家骧译配 76
23 她的微笑又出现&（美）W·伍赖顿曲 尚家骧译配 76
24 阿路路&（哥伦比亚）盖因丹罗词曲 李国兴、郭淑珍译配 77
25 渴望春天&弗贝克词 （奥）莫扎特曲 姚锦新译配 77
26 我爱你&海洛珊词 （德）贝多芬曲 尚家骧译配 78
27 莫斯科郊外的晚上&米·马都索夫斯基词 （苏）索洛维耶夫·谢多伊曲 薛范译配 79
初中级程度 80
28 美丽的姑娘&哈萨克族民歌 82
29 摇篮曲&东北民歌 郑建春填词编曲 82
30 在那遥远的地方&王洛宾词曲 83
31 塞外村女&唐纳词 聂耳曲 84
32 二月里来&塞克词 冼星海曲 84
33 渔光曲&安娥词 任光曲 85
34 日落西山&田汉词 张曙曲 86
35 铁蹄下的歌女&许幸之词 聂耳曲 87
36 秋收&贺敬之词 张鲁、瞿维、马可曲 88
37 人说山西好风光&乔羽词 张棣昌曲 89
38 摇篮曲&付林词 施光南曲 90
39 映山红&陆柱国词 傅庚辰曲 91
40 红叶红了的时候&何培贵词 曾繁柯曲 92
41 血染的风采&陈哲词 苏越曲 93
42 幸福在哪里·&戴富荣词 姜春阳 典 94
43 难忘今宵&乔羽词 王酩曲 95
44 生死相依我苦恋着你&刘毅然词 刘为光曲 96
45 不要责备我吧，妈妈&俄罗斯民歌 于文清配歌 96
46 在路旁&巴西民歌 汪德健译词 刘淑芳配歌 97
47 夏天最后一朵玫瑰&爱尔兰民歌 汤姆斯·摩尔词 邓映易译配 98
48 我亲爱的&（意）乔尔达尼曲 尚家骧译配 98
49 一片丹心&（朝）佚名词曲 张琳译词 倪和文配歌 99
50 尼娜&（意）柏戈莱西曲 尚家骧译配 100
51 海鸥&缅甸民歌 许清章译词 阎肃配歌 101
52 梭罗河&（印尼）格桑词曲 陈琪译词 何少平、林雄配歌 102
53 百灵鸟&库科里尼克词 （俄）格林卡曲 薛范译配 103
中级程度 104
54 都达尔和玛利亚&哈萨克族民歌 107
55 嘎俄丽泰&哈萨克族民歌 黎英海 改编 107
56 四季歌&青海民歌 109
57 槐花几时开&四川民歌 丁善德编曲 110
58 燕子&哈萨克族民歌 花图瓦尔夫译配 110
59 茉莉花&江苏民歌 111
60 阿瓦日古里&维吾尔族民歌 石夫编曲 112
61 走西口&陈哲词 罗捷书曲 113
62 嘎达梅林&内蒙民歌 113
63 我的花儿&哈萨克族民歌 114
64 玛依拉&哈萨克族民歌 丁善德编曲 115
65 绣荷包&山西民歌 116
66 教我如何不想他&刘半农词 赵元任曲 117
67 点绛唇·赋登楼&王灼词 黄自曲 118
68 梅娘曲&田汉词 聂耳曲 119
69 天下黄河十八湾&了止词 桑桐曲 120
70 采伐歌&刘佩诗词 郑律成曲 121
71 草原上升起不落的太阳&内蒙民歌 美丽其格词曲 122
72 牧马之歌&石夫词曲 123
73 茶山新歌&梁上泉词 铁珊曲 124
74 草原之夜&张家毅词 田歌曲 125
75 我为祖国献石油&薛柱国词 秦咏诚曲 126
76 谁不说俺家乡好&吕其明、肖培珩词曲 127
77 红梅赞&阎肃词 羊鸣、姜春阳、金砂曲 128
78 珊瑚颂&赵忠、钟艺兵、林荫吾、单文词 王锡仁、胡士平曲 129
79 渔家姑娘在海边&黎汝清词 王酩曲 130
80 边疆的泉水清又纯&凯传词 王酩曲 131
81 愿亲人早日养好伤&集体词 刘廷禹曲 132
82 打起手鼓唱起歌&韩伟词 施光南曲 133
83 我们的生活充满阳光&集体词 吕远、唐诃曲 134
84 假如你要认识我&汤昭智词 施光南曲 135
85 驼铃&王立平词曲 136
86 黑龙江岸边洁白的玫瑰花&丁毅、田川词 王云之、刘易民曲 137
87 妹妹找哥泪花流&凯传词 王酩曲 139
88 飞吧，鸽子&洪源词 王立平曲 140
89 漓江谣&古笛、凯传词 施光南曲 141
90 浪花里飞出欢乐的歌&秀田、王立平词 王立平曲 143
91 祖国之爱&张藜词 秦咏诚、李延忠曲 144
92 月之故乡&彭邦祯词 刘庄、延生曲 145
93 鼓浪屿之波&张藜、红曙词 钟立民曲 146
94 春天你在哪里&刘钦明词 曲成九曲 147
95 微山湖&张鸿西词 吕其明曲 148
96 党啊亲爱的妈妈&龚爱书词 马殿银曲 148
97 故乡情&晓成词 钟伟成曲 149
98 说句心里话&石顺义词 士心曲 150
99 长江之歌&胡宏伟 填词 王世光曲 151
100 小白杨&梁上泉词 士心曲 152
101 思念&乔羽词 谷建芬曲 153
102 日月和星辰&陈奎及词 郭成志曲 154
103 一个美丽的传说&张名河词 吕远、程恺曲 155
104 叫一声哥哥你快回来&许友夫词曲 156
105 红莓花儿开&伊萨科夫斯基词 （俄）杜那耶夫斯基曲 集体译配 157
106 春天年年到人间&朝鲜歌曲 于树骅配歌 158
107 乘着歌声的翅膀&海涅诗 （德）门德尔松曲 廖小帆译配 159
108 鳟鱼&舒巴尔特词 （德）舒伯特曲 金帆译配 160
109 西班牙女郎&（意）V·奇阿拉词曲 佚名译配 161
110 少女的愿望&维特维茨基词 （波）肖邦曲 尚家骧译配 163
111 小夜曲&（意）F·P·托斯蒂曲 尚家骧译配 163
112 致音乐&肖贝尔词 （德）舒伯特曲 邓映易译配 165
113 慕春&乌兰词 （德）舒伯特曲 周枫、丁彦博译配 165
114 北方的星&罗斯托普齐娜词 （俄）格林卡曲 水冰译配 166
115 绿树成荫&（德）亨德尔曲 尚家骧译配 167
116 摇篮曲&（德）勃拉姆斯曲 尚家骧译配 168
中高级程度 169
117 小河淌水&云南民歌 172
118 阳婆里抱柴瞭哥哥&内蒙爬山调 屠冶九编曲 172
119 在银色的月光下&新疆塔塔尔族民歌 黎英海编曲 173
120 牧歌&内蒙民歌 瞿希贤编曲 174
121 想亲娘&云南民歌 丁善德编曲 175
122 阿里山的姑娘&台湾民歌 176
123曲蔓地&新疆民歌 西彤词 177
124 二月里见罢到如今&陕北民歌 向春编曲 178
125 五哥放羊&榆林小曲 鞠秀芳 整理 180
126 满江红&（宋）岳飞词 古曲 182
127 玫瑰三愿&龙七词 黄自曲 183
128 红豆词&（清）曹雪芹词 刘雪庵曲 183
129 黄水谣&光未然词 冼星海曲 184
130 借月光再看看我的家乡&任萍词 孟贵彬、李桐树曲 186
131 一道道水来，一道道山&海啸词 陈紫曲 187
132 清粼粼的水来蓝莹莹的天&胡沙、田川词 马可曲 189
133 菩萨蛮·黄鹤楼&毛泽东词 罗斌曲 190
134 乌苏里船歌&郭颂、胡小石词 汪云才、郭颂曲 191
135 唱支山歌给党听&焦萍词 践耳曲 193
136 情深谊长&王印泉词 藏东升曲 194
137 拉骆驼的黑小伙&敏岐词 张颂曲 195
138 英雄的赞歌&公木词 刘炽曲 196
139 海上女民兵&巍石词 魏群、付晶曲 197
140 我爱梅园梅&瞿琮词 郑秋枫曲 199
141 吐鲁番的葡萄熟了&瞿琮词 施光南曲 200
142 心上人像达玛花&薛明、相青曲 202
143 江河万古流&苏叔阳词 王立平曲 203
144 祖国啊!我永远热爱你&刘合庄词 李正曲 204
145 我爱你，塞北的雪&王德词 刘锡津曲 205
146 在希望的田野上&晓光词 施光南曲 206
147 三峡情&谌明明、谌阴中词 马骏英曲 208
148 祖国，慈祥的母亲&张洪喜词 陆在易曲 209
149 长城永在我心上&高泽顺词 陆祖龙、王晓君曲 210
150 啊!中国的土地&孙中明词 陶思耀曲 211
151 九里里山屹？十里里沟&许敏岐词 吕远曲 212
152 清晰的记忆&田农词 践耳曲 214
153 妈妈教我一支歌&杨涌词 刘虹曲 216
154 高天上流云&凯传词 刘青曲 217
155 长城长&阎肃词 孟庆云曲 218
156 小背篓&欧阳常林词 白诚仁曲 220
157 驼铃&任志萍词 马骏英曲 221
158 这就是我的祖国&卢咏椿词 陈述刘曲 222
159 一抹夕阳&王泉、韩伟词 施光南曲 224
160 我亲爱的爸爸&佚名词 （意）普契尼曲 蒋英、尚家骧、邓映易译配 226
161 你们可知道&（奥）莫扎特曲 226
162 玛莱卡莱&（意）托斯蒂曲 尚家骧译配 228
163 三套车&俄罗斯民歌 高山译词 宏扬配歌 230
164 桑塔露琪亚&意大利民歌 邓映易译配 231
165 重归苏莲托&G.库尔蒂斯词 （意）E·库尔蒂斯曲 尚家骧译配 232
166 悲叹小夜曲&（意）托塞里曲 尚家骧译配 233
高级程度 235
167 思乡曲&戴天道词 夏之秋曲 237
168 黄河怨&光未然词 冼星海曲 238
169 黄河颂&光未然词 冼星海曲 240
170 杨白劳&贺敬之等词 马可等曲 黎英海 改编 241
171 飞出苦难的牢笼&任萍词 罗宗贤曲 243
172 克拉玛依之歌&吕远词曲 244
173 忆秦娥·娄山关&毛泽东词 陆祖龙曲 247
174 我为共产主义把青春贡献&阎肃词 羊鸣、姜春阳、金砂曲 248
175 海风阵阵愁煞人&赵忠、钟艺兵、林荫梧、单义词 王锡仁、胡士平曲 251
176 乌苏里江&马白辛、王双印词 汪云才曲 253
177 我爱你，中国&瞿琮词 郑秋枫曲 254
178 帕米尔，我的家乡多么美&瞿琮词 郑秋枫曲 256
179 风萧瑟&王泉、韩伟词 施光南曲 258
180 我们是黄河泰山&黄勇词 士心曲 260
181 古老的歌&王持久词 朱嘉琪曲 261
182 父老乡亲&石顺义词 王锡仁曲 262
183 我爱你，中华&苏阿芝词 敖昌群曲 263
184 再见了，大别山&王和泉词 雷远生曲 265
185 多情的土地&任志萍词 施光南曲 266
186 生命的星&赵建词 徐肇基曲 267
187 没有强大的祖国，哪有幸福的家&钧剑词 双江、士心、明秦曲 268
188 大森林的早晨&张士燮词 徐沛东曲 270
189 我和我的祖国&张黎词 秦咏诚曲 271
190 乡音乡情&晓光词 徐沛东曲 272
191 兰花花&陕北民歌 王志信编曲 273
192 孟姜女&中国民歌 刘麟编词 王志信编曲 275
193 江河水&东北民歌 李直心词 穆传永编曲 277
194 小白菜&河北民歌 于学友编曲 279
195 啊!我的太阳&G·卡普罗词 （意）蒂·卡普阿曲 尚家骧译配 281
196 阿里路亚&（奥）莫扎特曲 282
197 索尔维格之歌&易卜生词 （挪）格里格曲 邓映易译配 284
198 美妙的时刻将来临&（奥）莫扎特曲 蒋英、尚家骧、邓映易译配 285
199 你再不要去做情郎&蓬特词 （奥）莫扎特曲 周毓英译词 安娥配歌 286
200 偷洒一滴泪&罗马尼词 （意）唐尼采蒂曲 周枫译配 288
201 啊!人们叫我咪咪&加科萨·伊利卡词 （意）普契尼曲 金和久译配 289
202 月亮颂&（捷）德沃夏克曲 蒋英、尚家骧、邓映易 配 291
203 为艺术，为爱情&萨尔杜词 （意）普契尼曲 阎一鹏译词 文征平配歌 292
204 当晴朗的一天&伊里卡·贾阿查词 （意）普契尼曲 戈宝权、郑兴丽译配 293
205 安东尼达的浪漫曲&戈洛捷茨基词 （俄）格林卡曲 张国龄、周枫译配 294
206 斗牛士之歌&H·梅里亚克、L·阿列维词 （法）比才曲 李维渤译配 296
后记 298