目录 1
一、功夫整脊与少林地术的渊 1
源关系 1
二、功夫整脊的治病原理 4
（一）神经内分泌学说 4
（二）生物力学学说 5
（三）中医经络学说 6
附：脊椎不正与各种疾病的关系图表 7
三、功夫整脊的注意事项 8
四、功夫整脊的治病方法 9
（一）肩背部动作 9
（二）胸部动作 23
（三）腰骶部动作 29
（四）腿部动作 41
（五）综合动作 52
五、功夫整脊治疗常见病症 58
（一）肩周炎 58
（二）颈肩综合征 62
（三）风湿性肩背痛 65
（四）背部内伤 68
（五）胸椎后关节紊乱症，胸 71
椎错位 71
慢性腰肌劳损） 77
（六）腰痛症（急性腰扭伤， 77
（七）脊棘韧带损伤，腰骶肌 82
筋膜炎 82
（八）颈腰综合征 85
（九）腰椎间盘突出症，腰椎 88
错缝 88
（十）腰、骶管狭窄 95
（双腿麻痛症） 95
（十一）坐骨神经痛 100
（腰旁隐窝综合征） 100
后遗症 105
（十二）股骨关节脱位及手术 105
（十三）尾骨痛 107
六、功夫整脊防身擒拿套路 109
（一）天狗钻洞套路 109
（二）洞底擒蛇套路 113
（三）金鸡扳翅套路 118
（四）霸王抱鼎套路 122
（五）飞燕奔月套路 126
（六）卧地开弓套路 133
（七）金刚挂腿套路 138
（八）双龙绞柱套路 143