上篇 慢性阻塞性肺疾病 3
●诊疗常识 3
一、慢性阻塞性肺疾病的发病机理 3
（一）病因与危险因素 3
（二）病理过程 10
（三）中医对慢性阻塞性肺疾病病因病机的认识 12
二、慢性阻塞性肺疾病的临床表现 17
（一）症状与体征 17
（二）辅助检查 18
（三）并发症 19
三、慢性阻塞性肺疾病的诊断和鉴别诊断 19
（一）诊断 19
（二）鉴别诊断 21
四、慢性阻塞性肺疾病的治疗常识 22
（一）基本治疗方法 22
（二）注意事项 25
●自查自诊 26
一、慢性阻塞性肺疾病早期发现的意义 27
二、慢性阻塞性肺疾病早期征兆 28
三、慢性阻塞性肺疾病的三个阶段 29
四、注意事项 30
●调养方法 30
一、调养在慢性阻塞性肺疾病防治中的意义 30
二、日常生活与慢性阻塞性肺疾病的调养 31
（一）居住环境 31
（二）生活起居 33
（三）睡眠 34
（四）性生活 34
（五）工作 35
（六）戒烟 35
三、精神心理与慢性阻塞性肺疾病的调养 37
四、运动与慢性阻塞性肺疾病的调养 43
（一）运动目的和意义 43
（二）运动方法 45
（三）注意事项 46
五、饮食与慢性阻塞性肺疾病的调养 47
（一）营养不良与慢阻肺 47
（二）饮食原则 51
（三）饮食调养方法 53
六、家庭氧疗 78
中篇 支气管哮喘 85
●诊疗常识 85
一、哮喘的发病机理 85
（一）病因 85
（二）发病机制及病理过程 87
（三）中医对哮喘病因病机的认识 89
二、哮喘的临床表现 90
（一）症状、体征 90
（二）辅助检查 91
（三）并发症 92
三、哮喘的诊断 92
（一）治法简介 94
四、疾病的治疗常识 94
（二）注意事项 98
●自查自诊 101
一、哮喘的好发人群 101
（一）地区分布 101
（二）年龄 102
（三）家族 103
（四）职业 103
（二）哮喘可能性的几种情况 104
二、疾病的早期征兆 104
（一）哮喘症状和体征 104
（三）咳嗽型哮喘的早期发现 105
（四）哮喘发作时先兆症状 106
（五）哮喘自我评价的色区指南 106
三、疾病预后的初略判断 107
●调养方法 108
一、日常生活与哮喘的调养 108
（一）居室环境 108
（二）生活起居 111
（三）睡眠 115
（四）性生活 119
（五）工作 124
（六）旅游 127
二、精神心理与哮喘的调养 128
（一）精神与哮喘的关系 128
（二）哮喘患者精神心理的自我调适 131
三、运动与哮喘的调养 135
（一）运动与哮喘的关系 135
（一）运动的原则和注意事项 135
（三）运动方法 136
四、饮食与哮喘的调养 148
（一）饮食与哮喘的关系 148
（二）饮食原则 149
（三）饮食调养方法 151
（一）按摩肺区调呼吸 175
五、家庭按摩 175
（二）鼻部按摩法 176
（三）自我按摩养生功 176
下篇 肺结核 181
●诊疗常识 181
一、肺结核的发病机理 181
（一）病因 181
（二）病理过程 183
（三）中医对肺结核病因病机的认识 184
二、肺结核的临床表现 185
（一）症状 185
（二）体征 187
（三）辅助检查 187
（四）并发症 190
三、肺结核的诊断与鉴别诊断 191
（一）肺结核的诊断 191
（二）肺结核的鉴别诊断 192
（一）治法简介 194
四、肺结核的治疗常识 194
（二）注意事项 197
●自查自诊 199
一、肺结核的好发人群 200
二、肺结核的早期征兆 201
三、常见并发症的早期表现 202
（一）气胸 202
（二）咯血 202
（四）肺外结核 203
（三）肺心病 203
四、肺结核预后的初略判断 204
●调养方法 206
一、调养在肺结核防治中的作用与意义 206
二、日常生活与肺结核的调养 208
（一）居室环境 208
（二）生活起居 211
（三）性生活 214
（四）工作 216
（五）旅游 217
三、精神心理与肺结核的调养 218
（一）精神心理与肺结核的关系 218
（二）精神心理的自我调适 220
四、运动与肺结核的调养 223
（一）运动与肺结核的关系 223
（二）运动原则与注意事项 224
（三）运动方法 225
（一）饮食与肺结核的关系 241
五、饮食与肺结核的调养 241
（二）饮食原则 243
（三）饮食调养方法 245
六、其他调养方法 266
（一）大蒜疗法 266
（二）物理疗法 267
（三）气候疗法 269
（四）冷水浴 270
参考书目 271