第一章 自行车的发展历程 1
一、自行车的鼻祖——玩具车 3
二、幼年的自行车——木马车 4
三、自行车的青年时代 11
四、现代自行车的起点 14
第二章 形形色色的现代自行车 17
一、越野自行车 17
二、双重驱动自行车 18
三、“BMX”——越野自行车中的一枝新秀 20
四、电动自行车 21
五、电动三轮车 25
六、多人骑自行车 28
七、极度简化的轻型自行车 30
八、前轮驱动自行车 33
九、前后轮都能驱动的自行车 35
十、水陆两用自行车 37
十一、充电自行车 38
十二、太阳能多人自行车 39
十三、摩托自行车 40
十四、我国的农业用自行车 42
十五、飞行自行车 47
第三章 自行车的物理学 51
一、行进中的自行车为什么不倒？ 51
二、自行车架的科学 54
三、神奇的车轮 56
四、话说车闸 59
五、链轮上的学问 65
六、前叉为什么要作成弯的？ 78
七、空气阻力——骑车人的大敌 82
第四章 赛场上的自行车 87
一、自行车运动的历史 87
二、著名的空气动力赛车 91
三、奥运会上一奇车 93
四、创记录的机身形自行车 96
五、另一种自行车运动——自行车球赛 98
第五章 杂技场上的自行车 101
一、高脚独轮车好骑还是矮脚的好骑 101
二、从飞车走壁到环球骑行 103
三、高台定车难在哪里 105
第六章 未来的自行车 107
一、未来普及型自行车的发展方向 107
二、便携式折叠自行车 122
第七章 自行车为健康服务 127
一、自行车保健 127
二、健身自行车 129
三、功率测定自行车 130
第八章 骑自行车的学问 131
一、怎样才能不出事故 131
二、怎样骑车更省劲 135
三、颠簸路上骑车经 138
四、轮胎打气到什么程度最好 142
五、雨天，雪地骑车时应该注意什么 144
六、为什么新车不“出快” 145
第九章 自己动手修理自行车 147
一、修理自行车最低限度需要的工具 147
二、20个怎么办？ 148
第十章 话说加快轴 166
一、加快轴真能加快吗？ 166
二、行星轮系是怎样变速的？ 167
三、怎样装拆加快轴（内三速变速器） 174
四、怎样延长加快轴的寿命 176
五、普通自行车怎样换装加快轴 180
第十一章 怎样选购一辆称心的车 183
第十二章 怎样维护好您的自行车 188
一、怎样维护好您的新车 188
二、怎样保护自行车的漆层和镀层 190
三、自行车装上滚动轴承会不会更轻快 192
四、免拆换油法 194
参考资料 196