目 录 2
第一章 健全周到的护理方法 2
●创建完备的护理生活环境 2
要点①先抓关键制定措施 4
电话交友，相互鼓励 5
要点②生活计划的制定方法 6
要点③护理者自身的健康管理 8
愉快地度过每一天 8
要点④了解老年人的机体特点 10
家属须知① 11
要点⑤了解老年人的心理特点 12
老年人的心理和生理 13
要点⑥让老年人感受到在社会上的生存价值 14
家属须知② 15
●卧床不起的预防须知 16
◆预防卧床不起的10项措施 19
◆寿命的故事 22
●创造安全舒适的生活环境 24
第二章 创建适合护理的环境 24
要点①住宅中的危险点 26
要点②有效的照明方法 28
视力模糊的原因 28
要点③轻松的移动方法 30
要点④浴室的安全检查 32
要点⑤西式便器优于和式便器 34
要点⑥睡床与睡塌塌咪的利弊 36
要点⑦异味消除法 38
●应季护理要点 40
第三章 饮食方面的注意事项和调理 46
●老年人喜欢的饮食 46
要点①摄取平衡营养的方法 48
要点②特需的营养食品 50
要点③食谱的制定方法 52
要点④烹调方法 54
口腔功能训练 55
要点⑤预防脱水、便秘的方法 56
要点⑥巧妙控制盐分摄入的办法 58
要点⑦保持正确的进食姿势 60
要点⑧使用自助餐具进餐 62
要点⑨卧床病人的饮食护理 64
鼻食的护理及注意事项 65
要点⑩饮食不畅者的护理 66
要点⑾给药须知 68
药物保管方法 68
要点⑿护理卡的记录方法 70
◆精心的饮食护理 72
●适应症状选择排便方法 74
第四章 独立排泄与护理 74
建造便于老人使用的厕所 76
安全扶手的安装方法 76
入厕的护理 78
移动式便器的利用 80
病人的排便姿势 82
腰部活动方便者的排便护理 84
腰部活动不便者的排便护理 86
使用尿布时的注意事项 88
换尿布时的注意事项 90
失禁时查找原因采取对策 92
便秘的预防要点 94
便秘、腹泻的对策 96
灌肠方法／掏便方法／腹泻时的注意事项 98
◆失禁的护理 98
第五章 熟睡的方法和寝具管理 100
●舒适睡眠法 100
要点①寝具的选择 102
要点②床铺周围的整理 104
睡床的购置方法 105
要点③地铺周围的整理 106
被褥晾晒服务 107
要点④床单的更换方法 108
要点⑤穿脱方便的睡衣 110
要点⑥长期卧床时的注意事项 114
要点⑦翻身的护理 116
要点⑧辅助催眠 118
舒适的睡枕 118
◆老人的睡眠特点 120
●护理老人卫生应注意的事项 122
第六章 保持身体清洁 122
每周一次洗浴 124
助浴时的注意事项 126
擦洗时的注意事项 128
正确的擦洗方法 130
促进血液循环的手足浴 132
阴部的洗浴方法 134
舒适的擦拭方法 134
手浴方法／足浴方法 134
适应身体状况的洗发方法 136
经常保持清爽的面容 138
镜子的作用 139
口是重要的消化器官重视刷牙 140
衣服的正确选择方法 142
注重服装的作用 144
帽子的作用 145
◆老年人的皮肤保养 146
●褥疮的早期对策 148
第七章 褥疮的预防与护理 148
要点①掌握要领变换体位 150
要点②避免压迫摩擦 152
要点③尽量保持坐姿 154
预防褥疮的器具 155
要点④按摩促进血液循环 156
要点⑤褥疮的发生及处置方法 158
家庭处置褥疮时的注意事项 161
◆防患于未然的褥疮预防要点 162
●安全适宜的体位变换护理 164
第八章 活动身体与康复训练 164
动作①卧式体位变换 166
护理者自身也要注意健康 167
老年人的康复训练 169
动作②卧床老人的康复运动 170
动作③上身的助起方法 172
绘画改变了我的生活 175
动作④独立的坐起训练 176
动作⑤移向椅子的方法 178
动作⑥坐式运动 180
动作⑦站立训练 182
动作⑧安全行走训练 184
感谢我家的“魔鬼训练员” 184
借助步行器优于强行行走训练 186
动作⑨拄拐行走训练 188
动作⑩不便行走场所的行走训练 190
动作⑾轮椅的操纵方法 192
动作⑿汽车的上下方法 196
●日常生活中的康复训练 198
由轮椅上汽车的方法／由站姿上汽车的方法 198
什么是康复训练／医学性的、社会性的康复训练／康复训练实例——患脑溢血后的康复训练／拘挛的预防／生活动作与康复训练●语言障碍、听觉障碍 206
◇洗浴与康复训练 208
第九章 痴呆症的对应方法 210
●老年痴呆者的护理 210
了解痴呆的原因和症状 212
预防痴呆的10大要点 214
痴呆老人的护理 216
◆与痴呆老人的交往 224
饮食方面的症状／排泄方面的症状／睡眠方面的症状／徘徊症状／待人 224
方面的症状／其他症状 224
第十章 临终前的护理 226
●临终老人的护理须知 226
临终前护理的含义／临终场所的选择／精神方面的关怀／身体方面的护理／减轻身体痛苦的方法／捐献遗体专门接受不治之症及晚期患者的医院 227
捐献遗体 229
关于尊严死 230
送终仪式 231
●病情突变时的急救 232
预防脑血管意外的发生 234
观察病情／呼叫救护车 234
急救①意识丧失时的救护 234
急救②人工呼吸 235
急救③心脏按摩 236
急救④咽喉阻塞的处置 237
急救⑤骨折的处置 238
出血性外伤的止血方法 238
急救⑥烧烫伤的处置 239
◆从容面对死亡的教育 240