第一章 泱泱生命源 1
日出 1
晨曦 1
目录 1
朝阳 2
太阳的恋人 3
猜想 3
初孕的秘密 4
不老的母亲海 4
摇篮 5
清新的风 5
海陆相吻 6
流荡的伊甸园 6
绿涛与碧涛 6
蓝色的心窍 7
土地·种子 7
生命链 8
循环 8
幽蓝的水珠儿 9
生命与流荡 9
圣池 10
鲜液 10
波涛 11
泡泡 11
浪花 12
浪斧 12
潮力 13
潮差 13
潮与岸 13
岩流 14
血脉 15
港 15
海平线 15
雾 16
云 16
雨 17
露 17
雪 17
多姿多态的海 18
H2O 19
创世诗 19
蓝土地 19
自由创造 20
诱惑 20
鱼的奇巧 21
万花筒 21
读海 22
虹的变异 22
把视角投向海底 23
硅藻 24
水母 24
鲎 25
海马 25
海龟 26
海螺 26
蟹 27
海蚌 27
龙虾 28
巨章 28
海蛎 29
企鹅 29
磷虾 30
北极熊 30
鲨 31
飞鱼 32
海鸥 32
心灵之虹 33
红树林 33
感觉 34
一滴 34
灵魂扩展了 34
决堤 35
洪流 35
游海 36
透明的地方 36
阳春雷 37
春与海 37
尘粒 38
春花 38
洞开的心窗 39
抚摸 39
春的进军 40
春风 40
第二章 人与海 42
人是海的精灵 42
登陆·回归 42
宇宙之灵 43
交汇点 44
人与创造 44
大海的装点 45
第一·第二 45
潇洒赶海人 46
把人字写大 47
大海钟情 47
莫追海市 48
尝海 48
喝海 48
人慕与鱼慕 49
自由 49
网与岸 49
站在海的胸膛 50
除非 50
老船长格言 51
海化的人格 51
海的精灵 52
人生 52
海的昭示 52
炼狱的出口是乐园 53
竖琴 53
不灭的灯 53
赶海过洋的汉子 54
玩命 54
弄潮风景 55
赤膊轻装 55
风帆的价值 56
帆 56
渔船 57
蛮劲 57
点燃蓝焰 57
品质 58
冒险家 58
麦哲伦 59
郑和 60
海上的路 60
哥伦布 60
潜水员的豪言 61
优胜 61
选伴 62
海员的职业 62
旋流 63
冲腾 63
大海驭手 64
心野风涛 64
飓风 64
远航人 65
遐想 66
企望 67
倾桅 67
信念 68
螺旋桨 68
锚 69
根 69
缆 69
碰垫 70
舰长与水兵 71
状元舰长 71
高潮 72
百倍的小心 72
人生的试验场 73
思与梦 73
梦的篝火 73
孤独 74
思绪的露珠 74
彼岸 75
人生坐标 75
恨不能 76
让烦恼化作海藻 76
心灵有一个海 77
我不会寂寞 78
苦海中的欢乐 78
舒展的心 78
薄冰 79
躲避 79
我的涅槃 80
朦胧 81
第三章 深广的爱 82
爱的渊源 82
爱是什么 82
爱的彻悟 83
偈字 83
爱与文明 84
爱的展示 85
世界最美时 86
品尝情书 87
浪尖上的丘比特 87
远远一瞥 87
赶海人的爱情 88
喜欢真男儿 90
不怕礁峰 91
海是交杯美酒 91
姑娘的决心 92
男人的嘟囔 92
把钩儿拉紧 93
她张惶了 93
雪浪花的歌 94
知心的话儿 94
深入她的心海 96
情缆 96
爱之帆 97
热恋 97
子夜牧歌 98
彩云·新月 98
甜梦 99
玉池 99
月中倩影 99
思念 100
思绪生出的藤 100
偷来的摇篮曲 101
柠檬水 101
盼 102
潮起潮落 103
一生都在蜜月里 103
我好幸运 104
我的极乐 105
恋巢 106
心香 106
爱的流行语 107
感情 108
情种 108
经历一场真正的爱 109
相谐相映的心 110
蜜语 110
情人的眼 111
情侣风景线 111
爱情的成熟 112
宽容 113
尊重 113
理解 114
和美宁静 115
家庭之舟 115
家庭与事业 116
爱情与友情 117
朋友新歌 117
同舟人 118
地球是一条小舟 118
以海为纽带 119
闯海不弄虚 120
碰海人无妒意 120
坦诚挚友多 120
危急时 121
海上我喜欢微笑 121
密友 122
我的诤友 122
第四章 宏丽的胎宫 123
生命的宏丽 123
神奇的镜子 123
陆美与海美 124
碧澄的明眸 125
心窍里的海 125
美的游戏 126
羞赧的海最美 126
金红的霞 127
大海与太阳 127
海蓝不似天蓝 128
浅海 129
宝蓝 130
深蓝 130
大洋深处的蓝蓝 131
火到旺时才会蓝 132
博大出幽蓝 132
海边午时 133
黄昏的霞衣 133
落帆的桅 134
碧涛花市 134
人间瑶池 135
看不够的大海画面 135
我在海的风景线 136
海让我着迷 137
站在母亲的肩上 137
美的感悟 138
心属碧海 138
红虾卵 138
彩贝 139
唐冠螺 140
鹦鹉螺 140
玳瑁 141
海石花 141
暖海的鱼 142
石板鱼 142
银龙 143
珍珠鳞 143
鱼最美 143
永恒的记忆 144
海的纪念 144
富矿区的冷清 145
永恒的“诗眼” 145
摔碎时更美 145
虫黄藻 146
引爆灵感 147
海与巨匠 148
蒙娜·丽莎的微笑 148
贝多芬的听觉 149
礁魂 149
凝固的海 149
童心之光 150
小人鱼 150
小金鱼 151
美人鱼 151
珍宝在深海 152
薄雾 152
天堂路径 152
浑然天成 153
照像机的遗憾 153
大海美与人性美 154
崇高 154
维纳斯与观音的对话 155
学会审美 156
美的拼搏 156
沐浴 157
冲浪 157
海魂 158
第五章 龙与梦 159
到大海去寻根 159
龙是梦 159
美的综合体 159
无所不在的龙 160
龙的灵性 161
龙是一种精神 161
精巧的龙 162
奴隶·皇冠 162
龙有龙的光荣 162
拜龙与玩龙 163
龙与烟花 163
神龛里的龙 164
泥鳅 164
要有点龙胆 165
警喻 165
龙强在骨硬 166
复苏龙性 166
五千年沧桑歌 167
龙与风 167
龙的新生 168
和煦的海风 168
潮思 169
龙的天地 170
心底龙泉 170
明天的曙光 170
人类还在童年 171
海啸的疾呼 172
扩展生命圈 173
流荡的生命在呼唤 174
蓝色工程 175
蓝色的热望 176
修筑海上万里长城 176
生猛革命 177
龙的小医生 178
祥云 179
新生的龙脊 179
金海岸 180
海底新城 181
大漠新湖 182
珊瑚恋歌 182
梦 183
龙的眼睛 184
新纪元的种胚 184
新世纪的门槛 185
“2000” 186
龙的清晨 186
合格的现代人 186
韧劲 187
如履薄冰 187
摆动龙尾 188
一百年 188
分秒必争 189
当心 189
忧患 190
机遇 191
祥和 192
希望 192
上海壮歌 193
大同的伊甸园 194
吹响开发海洋的号角 195
——“海洋诗人”万九如侧记 195
海洋·生命·诗情 199
——读万九如诗集《生命海》 199
在生命之海中扬帆 205
——读万九如《生命海》 205
部分传媒评介《生命海》摘编 209