一、血脂代谢的基本知识 1
1 什么是血脂？ 1
2 血脂的来源是什么？ 2
3 胆固醇的生理功能是什么？ 3
4 为什么说血浆胆固醇含量过高过低都不好？ 4
5 甘油三酯是如何代谢的？ 5
6 什么是脂蛋白，如何分类？ 6
7 什么叫载脂蛋白，有什么功能？ 8
8 血脂、脂蛋白和载脂蛋白的区别是什么？ 10
9 为什么说高密度脂蛋白是防止动脉粥样硬化的“有功之臣”？ 11
10 什么是脂蛋白受体？ 12
11 人体有哪些脂蛋白受体？ 13
12 脂蛋白受体是怎样进行工作的？ 14
14 性别对血脂浓度有什么影响？ 16
13 影响血脂和脂蛋白含量的因素有哪些？ 16
二、影响血脂代谢的因素 16
15 妇女绝经后为什么容易发生血脂代谢异常？ 17
16 血脂浓度与年龄有什么关系？ 18
17 为什么有的人离退休后血脂浓度明显下降？ 19
18 不同职业的人血脂水平有什么不同？ 20
19 运动对血脂有什么影响？ 20
20 饮食对血脂有什么影响？ 21
21 过多进食脂肪有什么害处？ 23
22 老年人为什么不能多吃甜食？ 24
23 季节变化对血脂有什么影响？ 24
24 吸烟对血脂有什么影响？ 25
25 饮酒对血脂有什么影响？ 26
26 哪些药物会干扰正常的血脂代谢？ 26
27 为什么说高脂血症是人类健康的无声杀手？ 29
三、高脂血症对机体的严重危害 29
28 高脂血症为什么能引起动脉粥样硬化？ 30
29 高脂血症与冠心病有什么关系？ 31
30 高脂血症与脑卒中有什么关系？ 32
31 为什么有的中老年人眼睑周围会出现黄色的瘤斑？ 34
32 高脂血症会对关节和肌腱造成损害吗？ 35
33 高脂血症会造成双目失明吗？ 36
34 高脂血症与肾脏疾病有什么关系？ 37
35 高脂血症和高血压有什么关系？ 38
36 高脂血症与糖尿病有什么关系？ 39
37 血脂代谢和肝脏疾病有什么关系？ 39
38 高脂血症患者为什么容易并发脂肪肝？ 40
39 血脂代谢和肥胖症有什么关系？ 41
41 血脂代谢异常与癌症有什么关系？ 42
40 高脂血症和胆结石有什么关系？ 42
四、高脂血症的诊断与分型 44
42 什么叫高脂血症、高脂蛋白血症？ 44
43 什么是血脂异常？ 44
44 高脂血症患者的病史有什么特点？ 45
45 高脂血症患者有什么体征？ 45
46 血脂异常的实验室检查包括哪些内容？ 46
47 哪些人应作为血脂检查的对象？ 46
48 进行血脂检查时应注意些什么？ 47
49 为什么不要仅凭一次检测结果就诊断血脂异常？ 47
50 血脂异常的诊断标准是什么？ 48
51 血清胆固醇值在标准范围内就可以高枕无忧了吗？ 49
52 高脂血症是怎样分型的？ 50
53 家族性高胆固醇血症的临床表现是什么？ 51
54 继发性高脂血症的原因是什么？ 52
55 怎样分析血脂检测结果？ 54
五、高脂血症的治疗与预防 57
56 高脂血症患者开始治疗的标准值及治疗的目标值是什么？ 57
57 高脂血症的治疗步骤有哪些？ 58
58 发现自己血脂异常怎么办？ 58
59 治疗高脂血症时应首先考虑哪些问题？ 59
60 治疗高脂血症的基本措施有哪些？ 60
61 高脂血症患者饮食治疗的目标和主要内容是什么？ 61
62 Ⅰ型高脂血症患者应如何调整饮食结构？ 61
63 Ⅱa型高脂血症患者应如何调整饮食结构？ 62
64 Ⅱb型及Ⅲ型高脂血症患者应如何调整饮食结构？ 63
65 Ⅳ型高脂血症患者应如何调整饮食结构？ 64
66 Ⅴ型高脂血症患者应怎样调整饮食结构？ 65
68 肉是所有优质蛋白质的来源吗？ 66
67 不吃早餐，晚餐大吃特吃有什么害处？ 66
69 吃鱼也不好吗？ 67
70 墨鱼和海虾是忌物吗？ 68
71 海带为什么能降血脂？ 68
72 鸡蛋中含胆固醇较高，该不该食用？ 69
73 牛奶的脂肪含量高，要敬而远之吗？ 70
74 植物油可以放心食用吗？ 71
75 吃拉面等带汤食品时能连汤一起喝净吗？ 71
76 乌龙茶等能降低血脂吗？ 72
77 醋有降低胆固醇的作用吗？ 72
78 常吃大蒜能降血脂吗？ 73
79 洋葱有降低胆固醇的作用吗？ 75
80 香菇具有降脂保健作用吗？ 75
81 泡干香菇的水也有降低胆固醇的作用吗？ 76
82 木耳有降低胆固醇的作用吗？ 76
83 新鲜的绿色蔬菜可降低胆固醇吗？ 77
84 柑橘中所含食物纤维具有降低胆固醇的作用吗？ 78
85 茄子有降脂保健功能吗？ 79
86 为什么黄瓜能够降脂保健？ 79
87 吃大豆能降低胆固醇吗？ 80
88 山药有降低胆固醇的作用吗？ 81
89 为什么说番薯是有效的降脂保健食品？ 81
90 运动能使血脂降低吗？ 82
91 什么是有氧运动和无氧运动？ 83
92 什么是等长运动和等张运动？ 83
93 如何在日常生活中增加体力活动？ 84
94 怎样的运动时限和频度才是合适的？ 84
95 如何估计和控制运动的强度？ 85
96 老年人进行运动时应注意什么问题？ 86
98 为什么将治疗血脂异常的药物称为调脂药物？ 87
97 体力劳动能够代替体育锻炼吗？ 87
99 目前常用的调脂药物包括哪几类？ 88
100 他汀类药物为什么能够调脂？ 89
101 贝特类药物为什么能够调脂？ 92
102 烟酸类药物可以降低血脂吗？ 94
103 胆酸鳌合剂为什么能够降脂？ 95
104 普罗布考(丙丁酚)的降脂作用怎样？ 95
105 卵磷脂在防止动脉粥样硬化形成上有什么作用？ 96
106 维生素有调节血脂的作用吗？ 97
107 为什么某些中药能够降血脂？ 99
108 哪些中药具有较好的降脂作用？ 99
109 如何对高脂血症的治疗进程进行监测？ 103
110 在我国为什么更要注重高脂血症的预防？ 104
111 什么是高脂血症的一级预防和二级预防？ 104
112 怎样预防高脂血症？ 105