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导言 1
第一部分对一个问题的剖析 1
目标不高／／／3 1
目 录 1
平庸之辈的摇篮／／／35 2
满足于较小的成就／／／63 3
改变之种种／／／109 4
第二部分 15项基本任务 4
改变的先决条件／／／135 5
准备之15条“军规”／／／183 6
开始行动／／／209 7
第三部分其他 8
高山反应及其他可预知的问题／／／241 8
挑战地心引力／／／273 9