目 录 1
第一章让贫瘠的土地再度葱郁 1
关注灵魂的家园 3
珍爱生命，珍爱自我 5
保持愤怒的湿度与活性 7
将期望从理想化的神坛上拉下来 9
学会自我宽容 11
广施宽容之心 13
探究家谱，了解父母 15
追随天国的祥云 17
接受上帝之爱 19
两性的上帝 21
从上帝身上发现母性 23
以敏感之足，行地上之路 25
学习顽石精神 27
注满你的心灵之井 29
第二章体现心灵的能量 31
意识到上帝之爱 33
净化我们的心灵 35
敞开心灵之窗 37
抚慰受伤的心灵 39
长一颗格林奇般的心 41
到心海中畅游 43
安抚我们的心灵 45
让理智服从情感 47
以柔克刚 49
将内在本质与外在经历结合起来 51
学会轻松 53
放射爱的光芒 55
做一个真正可爱的人………………………………（57 ）欢迎直觉 59
放飞和平与爱的精神 61
缓解紧张的心绪 63
第三章滋养我们的灵魂 65
敢于呼吸生命的气息 67
去找抚慰你灵魂的地方 69
做点亮自己的灯 71
在友谊的摇篮中安睡 73
剔除复杂化，选择简单生活 75
保持心灵的宁静 77
拔掉电话线 79
欣赏自我的旋律 81
照料自己的神殿 83
摆脱“黑洞”的吸力 85
向疲劳妥协 87
消除愧疚心理 89
设计神圣的空间 91
第四章缠绕心灵的绳索 93
把我们的心灵编织到一起 95
有意识地建立联系 97
清洗你的花瓶 99
唤醒沉睡的心灵 101
潜心聆听 103
爱的二传手 105
容忍无心的冒犯 107
在静默中明智起来 109
第五章用行动表达爱 111
用心灵之语交流 113
用热情点燃勃勃生气 115
同步呼吸 117
第六章 尊敬神圣的权利和责任 119
宽容待人 121
转化恐惧 123
向简化演变 125
在生活的尖端保持平衡 127
实践初学者的心理 129
掌舵 131
热爱地球——我们的祖母 133
叫旋转的木马慢下来 135
实现我们的幻想 137
与冒险相安无事 139
汇聚一体 141
流过，而非储积 143
第七章创造精神的试金石 145
用仪式去祈福 147
认识我们的能力 149
将接触留在记忆里 151
在奇迹中畅游 153
问候每一个早晨 155
享受短暂的快乐 157
升入上帝的光辉之中 159
从月亮中汲取安慰 161
射出爱之箭 163
留心上帝的花束 165
净化纪念物 167
品味灵魂 169
第八章唤醒才智 171
做一名集智者 173
呵护创造之火 175
开采梦的金矿 177
实现我们的梦想 179
用心灵寻找工作 181
清除蜘蛛网 183
解放内心的智慧长者 185
完善黑玛丽亚 187
从错误和失败中汲取教训 189
效仿柳树 191
随波逐流 193
在我们开花的地方播种 195
第九章进入圣徒学校 197
亲吻黑暗 199
接受危机而非怨天尤人 201
以泪水净化我们自己 203
碰触衣角 205
掀开石头 207
学着去接受 209
净化灵魂的苦痛 211
用宗教仪式抚慰灵魂 213
培养三个“F” 215
擦亮金色的灵魂 217
改变形式而非本质 219
穿越阴影的峡谷 221
与死亡共舞 223
第十章升华到感激 225
畅饮感激的琼浆 227
重回上帝的牧场 229
培养乐观主义精神 231
从酸葡萄中提炼美酒 233
亲吻欢乐 235
让心与上帝紧紧相连 237
表示谢意 239
感谢年老 241
怀着谢意买单，以资助我们的灵魂 243
与诋毁者共餐 245
第十一章拥抱天使和其他使者 247
振翅等待 249
开启窗户 251
在沉默与孤独中寻找和平 253
只在上帝身上期待神圣 255
映照上帝的面庞 257
请求指导 259
召唤天使长 261
来自小天使的保佑 263
捕捉上帝飘忽的身影 265
创造并接纳庇护 267
走进希望的港湾 269
成为上帝的臂膀 271
张开我们的翅膀 273
抛洒光亮 275