第一辑 幸福是一碗水 3
恼人的愿望 4
一匹马的报怨 6
活在今天 7
幸福是一碗水 9
珍贵的“浪费” 10
乐观的林肯 12
此岸彼岸 13
乐园就在我们心里 15
远处的风景最美 17
一致的时候 19
别忘了，拔掉那根刺 20
别把简单问题弄复杂 21
带黑点的珍珠 23
爱吃醋的太太 24
魔术师的失败 25
简单的幸福 26
总经理的秘书 28
寻求完美 30
一样重要 32
钟摆的启示 33
寻找快乐 35
收集阳光 37
顺其自然 39
生命的感悟 41
享受过程的美 43
平静的心 45
偏不服老 47
享受此刻的生活 48
第二辑 活着便值得庆幸人的一切烦恼都比不上死而更叫人痛苦，所以，世上再没有比活着更值得庆幸的事了。 48
毛虫的心愿 53
少些欲望多些快乐 55
幻想之痛 57
家有丑妻 59
修正形象 61
贪婪的农夫 63
那十七个罗汉在哪儿 65
比尔的抱怨 66
活着便值得庆幸 68
水中捞金 69
怎样度过最后一天 71
苹果的吃法 73
第三辑 将烦恼拒之门外不快乐的事，当然会影响人的情绪，但是，如果不能正确判断或理解事物，那对自己造成的伤害才是致命的。 73
人生的转机 77
摆脱命运的阴影 79
打磨自己 81
床与海 83
感恩的心 85
希望的动力 87
生命中的雕琢 89
盆景 91
成功的尝试 92
撒手的智慧 94
恩惠与怨恨 96
祸与福 98
沙锅碎了 100
不要为打翻的牛奶而哭泣 102
得不到的苹果 104
报怨的妻子 106
不要怕，不要悔 108
当时糊涂 110
智者无敌 112
第四辑 给心情放个假不快乐的人最普遍的原因是因为他们总喜欢照着计划生活，他们不是在享受人生，而是在等待将来发生的事情。 115
接纳自己 117
完美的弓 118
拥抱好心情 119
王子与樵夫 120
古董收藏家 122
精神的魔力 124
花园里的心安草 126
抛开烦恼回家 128
自大的乌鸦 130
勇敢与理智 131
三条毛毛虫 133
遇见没脚的人 135
抓老鼠的豹子 137
选择 139
算计自己 141
自大的狐狸 143
要命的钻石手表 144
快乐不等人 145
鲸鱼死亡之谜 147
瓦伦达心态 149
量力而行 150
交友的自知之明 152
擦干净自己的窗户 154
第五辑 打开心灵的另一扇窗心理上的狭隘，观察生活角度上的偏颇，是一些人不够快乐的原因之一。 157
别出心裁的告示 157
让你的心从竿上跳过 158
超脱的人 159
动起来 161
乐观与悲观 162
发现自我的价值 164
愚人剥牛 166
简单的智慧 167
换个角度看生活 169
最好的报复 171
倾尽全力 172
悍妻与口吃 174
敢于不如人 176
扶树与扶人 178
山羊的影子 180
接受自己的位置 182
红绿灯 184
多角度思维 186
请不要开错窗 188
接受改变 189
石头的价值 191
两粒种子 193
4/4拍的铡草乐章 195
训练左手写字 197
强盗与绞刑架 198
搬家 199
不要砍断救命的蛛丝 201
种其因，得其果 203
退路 204
生命中的感动 205
忘了那把刀 207
骑士的旅行 209
总经理的人缘 211
报复来了 213
作茧自缚 215
“王妃”的苦恼 219
不做“二流” 221
萦绕人生的痛苦 222
一只破瓦罐的用途 224
掌握自己的命运 226
相信自己 227
做自己的上帝 228
差异 230
成佛与磨镜子 232
儿子的先见之明 234
缺陷的作用 236
站直了，别趴下 238
溜冰 240
生命的信念 242
不一样的土豆 244
重视自我 246
彩蝶与墓碑 247
狮子的恭维 249
生命的价值 251
第七辑 放下就是快乐你的一切烦恼和痛苦都是因为欲求太高，背负的东西越多，便会觉得越累。 255
学会适时地放弃 255
舍弃是一种智能 257
救命的水 259
智者的允诺 260
坦言失败 261
蒙眼的驴子 263
农夫的烦恼 264
面具后的真实 266
“完美”的束缚 268
孔雀的报怨 270
十全十美 272
金银盾 274
别跟自己过不去 276
放下就是快乐 278
禅师的玉钵 279
学会忍痛割爱 281
别太长了 283
功成身退 285
重写文稿 287
什么是气 289
胡子放在哪里合适 291
快乐不再 293
越活格局越小 295
想像的灾难 297
请原谅我的坏脾气 299
山羊掉河 300
太好了 301
谁支撑着地球 303
体贴的约翰是谁 304
心中的大蜘蛛 305
留给自己的眼睛 307
长生之术 308
盘点生活 309
活出人样 310
地狱与天堂的差别 312
第六辑 做自己的上帝生活可以价值很高，也可以是一无是处，你怎样对待生活，生活就怎样回馈你。 2515