第一课 围棋是什么？是盘上智力游戏 1
第二课 围棋是什么？是围地 6
第三课 围棋是什么？是包围与反包围 11
第四课 围棋是什么？是思维交流 16
第五课 围棋是什么？是优良棋品的养成 21
第六课 围棋是什么？是开拓智力的园地 26
第七课 围棋是什么？是“棋乐无穷” 32
第八课 围棋是什么？是培植模仿、记忆能力的基地 42
第九课 围棋是什么？是大局观养成的摇篮 42
第十课 围棋是什么？是启动、活跃艺术细胞的窗口 53
第十一课 围棋是什么？是历史悠久的古代文明是符合“公平竞争”的现代文明 60
第十二课 围棋是什么？是沉着、冷静——生长智慧 66
第十三课 围棋是什么？是优化思维方法的实验室 70
第十四课 围棋是什么？是意志品德修炼的精进之道 79
第十五课 围棋是什么？是理解、活用能力的开拓 83
第十六课 围棋是什么？是数学心算能力演炼、强化的教室 91
第十七课 围棋是什么？是独立作战、独立理事能力的培育 99
第十八课 围棋是什么？是自信心提升的路程 105
第十九课 围棋是什么？是清晰的思路、准确的计算——优秀人才育成的良师益友 115
第二十课 围棋是什么？是无声的世界性图像文化 126
第二十一课 围棋是什么？ 126