《画说李小龙 L 截拳道训练珍藏本》PDF下载

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作　　者：廖锦华等编著
出版社：北京：北京体育大学出版社
出版年份：2003
ISBN：7810518585
页数：144 页

图书介绍：

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热身的重要性 9

小龙对速度的心得 13

李小龙拳经 19

步法训练 33

拳击训练 43

腿法训练 53

其他训练 67

自由搏击训练 111

参赛心得 129