第一章 忏悔人生 3
痛苦的思念 3
一个死囚犯的忏悔 6
铁窗泪水亦沾襟 9
牵挂 12
致青少年朋友们 15
谁言寸草心 报得三春晖 17
拜金的可悲者 19
重刑犯的自白 21
“五四”精神万岁 23
请不要——原谅自己 26
感悟 28
砝码 30
噩梦醒来不迟 奋起改造未晚 31
四季如歌 33
妈妈的手 34
秋夜随笔 36
违法教训深 37
写给儿子 39
回忆 思索 忏悔 40
彻悟新生 42
一本旧日记 44
歧途 小草 46
妻子 听我说 48
悔悟与渴望 49
第二章 前车之鉴 53
莫伸手 伸手必被捉 53
一个优秀团干部的堕落 55
走出愚昧 57
昔日站长重塑人生 60
屡屡违规被禁闭 回头醒悟当劳积 62
跌落的夜莺 63
四年装瘫学爬行 今朝站起重做人 65
跌倒在黄浦江下 奋起在天山脚下 67
亡羊补牢不会晚 70
愚昧强奸少女 法盲被判死刑 71
过年 73
浪子回头金不换 74
“脱逃者”三思 76
减刑的感觉真好 77
披风载雪万里行 可怜天下父母心 79
生死24小时 81
他的一技之长终于得到了施展 83
同胞兄弟同监改造 两种选择两种结果 85
“自由”500天 加刑15年 87
一个提包引发十分正义 89
临刑前的感想 91
虎口救弟 93
船到江心补漏迟 95
为钱财 书记沦为阶下囚 听教诲 监内谱写新生曲 96
人与金钱 98
六年自学备尝苦 一朝运用方知甜 100
初踏人生路 失足教训深 102
一失足成千古恨 104
昔日夫妻同案犯 今日改造互勉励 106
梦断鹏城 107
毒品使我堕落 109
慈母的期待 111
这里是新生的“摇篮” 115
第三章 心灵震变 115
春风化雨驱毒瘾 立志新生报园丁 117
京城“西霸天”的震变 119
让“法轮功”见鬼去吧 121
感化 123
看守所就是我的家 124
我被“进化”了 126
永远的歉疚 128
月夜想起妻的笑 129
人生收获 131
我怕吸毒 132
安心思过 接受判决 重塑自我 135
读书 137
啊 恩师 138
失足者的心声 140
慈母万里寄新衣 儿子知错重做人 142
延安行 144
走向父亲 146
真情 149
“三八”妇女节断想 151
一生儿女债 153
加速改造就是最好的纪念 155
夏·麦场·父亲的心 156
“悟醒”的启示 158
狱中望月思亲情 160
这一支歌献给您 162
点燃生命的烛光 164
悔过书 167
应牢记这次教训 168
特殊的情书 170
母亲——我的思念 172
岁月感怀 174
绿 176
文明管理新风尚 177
中国警察 了不起 179
第四章 憧憬明天 185
努力改造 走向新生 185
向往燕子 187
洗心池 189
寻家园 190
新生的希望 192
何时才报父母恩 194
羊城失足千古恨 大漠炼魂日日新 196
勿以恶小而为之 197
点燃心中明灯 何愁事业无成 199
不仅仅是为了今天 201
四周年祭 203
大漠铸魂 205
书缘 207
高墙内的早晨 209
奶奶和老屋 210
炊烟升处是故乡 212
感谢丫头 214
又逢母亲节 216
我想有个家 218
过年的向往 219
新的课堂 221
明天会更好 222