1.海之骄子 1
体温巧调节 4
翔游浅底 10
深潜远游 18
水下搏击 21
妙配体色 23
淡化海水 25
2.求爱与筑巢 26
跨冰过雪 28
太阳导航 29
夺地争妻 31
夫唱妇随 34
偷石筑巢 38
如释重负 40
痴父艰辛 40
3.家庭生活 50
理想家庭 50
母子情深 54
托儿所—安全之策 59
换装下海 66
4.海的养育 71
鸟蔽日兮 71
循环不止 74
海流的功过 76
丰盛美餐 81
5.企鹅杀手 84
贼鸥的狡猾 85
鞘嘴鸥的诀窍 88
豹海豹的凶狠 91
自然死亡 93
人的凶险 94
6.企鹅的起源 98
巨企鹅的发现 99
祖先会飞 104
企鹅近亲 105
中间类型 109
赤道屏障 111
7.开发利用和保护 114
蛋的美味 114
油的用途 118
皮的宝贵 118
粪的价值 119
岛上景观 121
保护的必要 121
8.种类简介 129