第一章［一样的生命尊贵］ 1
红叶 〔日本〕东山魁夷 3
林间 〔前苏联〕普里什文 6
树木 〔德国〕黑塞 9
来青花 〔日本〕永井荷风 12
巨人树 〔美国〕约翰·斯坦倍克 15
山梨花 〔日本〕檀一雄 18
草莓 〔波兰〕雅·伊凡什凯维奇 21
牵牛花 〔日本〕志贺直哉 24
树 〔日本〕永井荷风 28
落叶 〔日本〕岛崎藤村 31
藤荚 〔日本〕寺田寅彦 35
树的生活 〔前苏联〕普里什文 39
山百合 〔日本〕德富芦花 42
花 〔日本〕永井路子 46
孤独的树 〔保加利亚〕埃林·彼林 50
第二章［没有理由的爱］ 53
白嘴鸦 〔俄国〕契诃夫 55
马 〔法国〕布封 59
云雀 〔法国〕米什莱 62
海鸥之死 〔英国〕约翰·罗兰 65
蜗牛 〔法国〕蓬热 69
夜莺 〔西班牙〕麦斯特·勒恩 73
随想一束 〔罗马尼亚〕博格扎 76
壁虎 〔日本〕志贺直哉 80
猫狗 〔中国〕梁遇春 83
天鹅飞来了 〔前苏联〕普里什文 87
蜘蛛的智慧 〔英国〕奥立弗·哥尔斯密 91
安第斯山毛丝鼠 〔智利〕米斯特拉尔 95
燕子 〔法国〕米什莱 98
关于大自然的日记〔节选〕 〔美国〕约翰·布罗斯 102
虫·鸟 〔法国〕列那尔 105
青鸠 〔日本〕志贺直哉 109
小鸟的朋友 〔墨西哥〕亚马多·内尔沃 112
老狗鱼 〔前苏联〕普里什文 117
田野里的蜜蜂 〔法国〕米什莱 121
山鹬的黄昏颂 〔美国〕约翰·布罗斯 124
猫的故事 〔中国〕梁实秋 127
麻雀 〔俄国〕屠格涅夫 131
燕子 〔法国〕列那尔 133
鸽子 〔俄国〕屠格涅夫 135
孔雀 〔法国〕列那尔 138
翠鸟 〔法国〕列那尔 140
公鸡 〔法国〕列那尔 142
园子里 〔法国〕列那尔 144
第三章［上帝的笑〕 147
最重要的事 佚名 149
人生的十一件大事 佚名 152
含羞草 〔中国·台湾〕朵朵 155
野百合 〔中国·台湾〕朵朵 157
简单的道理 〔中国〕薛贤荣 159
小丑 〔俄国〕屠格涅夫 161
寻求完美 〔中国〕will 164
一捧沙 〔中国〕高兴 166
隐藏的美 〔美国〕卢尔斯 168
自卑与自负 〔新加坡〕吴伟才 170
生命旅行的真谛 佚名 173
只为今天 〔美国〕卡耐基 175
隐蔽的生活 〔前苏联〕普里什文 178
信 〔埃及〕纳吉布·马哈福兹 180
为爱而走 〔美国〕麦达德·赖茨 182
劣势？优势？ 佚名 184
把手弄脏 佚名 187
乞丐 〔俄国〕屠格涅夫 189
家长的艺术 佚名 191
第四章〔心灵的珠贝］ 193
聪明 〔英国〕里曼·迈克伊宁 195
勇气 〔英国〕里曼·迈克伊宁 197
把握现在、面对现实 〔中国〕郝明义 199
不做工作的奴隶 〔中国〕高希均 202
往事何必回头看 〔中国〕吴念真 204
十年养气 〔美国〕海华 206
不相知无以相爱 〔中国〕跳舞兰 208
分手前的清单 佚名 210
快乐 〔中国〕赵培光 213
花儿与少年 〔中国〕何田 215
幸福之旨 〔美国〕巴克莱 217
脚下的路 〔印度〕泰戈尔 220
一滴水 〔美国〕捡加托斯 222
重要的是能出类拔萃 〔美国〕西亚拉帕 224
如果再活一辈子 〔英国〕爱尔玛 226
平静 〔美国〕卡耐基 228
千万别斤斤计较 佚名 230
生命的意义 〔美国〕罗杰 233
黑板上的解剖图 佚名 235
价值标准 〔中国〕哲仁 237
水晶苹果 〔中国〕阿心 239
捡石头 〔中国〕方刚 241
喝倒彩 〔美国〕巴克莱 243
智者的箴言 佚名 245
良方 佚名 248
窗 佚名 250
不是理由 〔中国·台湾〕亦舒 252
难忘的一夜 〔美国〕D·迈泽德 254
明天，明天 〔俄国〕屠格涅夫 257
第五章［理智与情感］ 259
论独立思考 〔德国〕叔本华 261
论美 〔黎巴嫩〕纪伯伦 264
再说郁闷 〔葡萄牙〕佩索阿 267
关于冥想 〔日本〕三木清 271
论未来 〔英国〕约翰逊 275
个人与社会 〔德国〕黑塞 280
孤独 〔美国〕梭罗 283
太阳为谁升起 〔葡萄牙〕佩索阿 287
我的信念 〔波兰〕居里夫人 291
美腿与丑腿 〔美国〕富兰克林 294
青春与年老 〔德国〕黑塞 298
第二度青春 〔中国〕梁遇春 301
我的灵魂 〔德国〕尼采 305
雨下 〔法国〕阿兰 309
造人 〔中国〕张爱玲 313