第一章 整合择业心态 1
第一节 择业的实际方案 3
第二节 为职业量体裁衣 9
第三节 制订职业设计流程 14
第四节 树立胜任工作的信心 20
第五节 培训择业技能 28
第六节 职业是实现自我的平台 34
第七节 抓住每一个工作机会 41
第八节 顺应事业的潮流 47
第九节 别企求一步登天的工作 51
第二章 左右你一生是职业 57
第一节 做幸运的择业者 59
第二节 择业的远见 65
第三节 明智的择业观 68
第四节 行动是第一步 73
第五节 用兴趣调控职业选择 79
第六节 寻求能发挥自我优势的职业 87
第七节 性格与职业的关系 95
第三章 未雨绸缪 101
第一节 给求职者的几点建议 103
第二节 给自己一个高起点 112
第三节 职业目标的四个步骤 116
第四节 经营你的长项 120
第五节 消解择业的心理障碍 126
第六节 正确面对择业瓶颈 130
第七节 治疗择业拖延的几个方案 137
第八节 电话求职的十一条建议 145
第四章 职场人际交往的技巧 149
第一节 几种求职的基本技巧 151
第二节 应对面试的最佳策略 159
第三节 用智慧垂钓职海 167
第四节 主动推销自己 174
第五节 与主考沟通的几大诀窍 178
第六节 坚持就是最好的技巧 185
第七节 求职也就这几招 191
第五章 进入职场天地 199
第一节 大主意自己拿 201
第二节 让工作成为一种快乐 208
第三节 就业需要父母参与 215
第四节 增强职业适应度 222
第五节 行动是事业成功的硬件 232
第六节 把握事业的最佳时机 240
第七节 别让自卑妨碍你 248
第八节 工作着是美丽的 252
第九节 热忱是事业的助力器 262
第六章 游刃于职场 269
第一节 优化个人形象 271
第二节 个性影响职业的前程 278
第三节 让自己不可或缺 286
第四节 保持工作的冲刺状态 289
第五节 职场沟通的五项原则 296
第六节 提高工作效率的六大方略 302
第七章 未来展望 309
第一节 给创业者提个醒 311
第二节 演变职业理念 319
第三节 看准了再走 325
第四节 工作的天堂没有直通车 330
第五节 张弛有度的调剂 335
第六节 寻求工作真正的意义 340