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第一章找出你的“黄金时间” 1
第二章时间管理的基本技巧 11
第三章增强记忆力的基本技巧（一） 28
第四章增强记忆力的基本技巧（二） 69
第五章如果离考试只有10到15天了 89
第六章如果离考试只有6到9天了 124
第七章如果离考试只有2到5天了 129
第八章如果你明天就要考试了 135
第九章如果你还有10到15天就要交论文了 142
第十章如果你还有6到9天就要交论文了 150
第十一章 如果你还有2到5天就要交论文了 154
第十二章 如果你明天就要交论文了 158
第十三章详细策略中的常见问题 165