第一部分 卸下你的面具 1
1．认识你自己 3
2．能量倾向：动静与内外 17
3．专注倾向：脚踏实地或漫无边际 23
4．决定倾向：理性与感性 27
5．组织倾向：计划性或随意性 31
6．释放恋爱类型的能量 37
第二部分 天生情人16种 51
1．知性特质的哲学家型（INFP） 53
2．灵性特质的作家型（INFJ） 65
3．冒险特质的记者型（ENFP） 75
4．理性特质的教育家型（ENFJ） 85
5．一板一眼的学者型（INTP） 97
6．实事求是的专家型（INTJ） 107
7．推陈出新的发明家型（ENTP） 119
8．外刚内柔的陆军元帅型（ENTJ） 131
9．让人依靠的照顾者型（ISFJ） 143
10．按部就班的公务员型（ISTJ） 155
11．善于照顾人的主人型（ESFJ） 165
12．卓越领导式的大男人型（ESTJ） 175
13．浪漫另类的艺术家型（ISFP） 187
14．求新求变的冒险家型（ISTP） 197
15．引人瞩目的表演者型（ESFP） 209
16．魅力四射的挑战者型（ESTP） 219
第三部分 寻找天生情人 229
1．跟随你的理想恋爱类型走 231
2．建立极佳的第一印象 237
3．爱情攻略守则 245
4．和你的天生情人约会 265
附录一 16种恋爱类型的主要特质 273
附录二 假设性人格特性 279
附录三 你的最佳恋爱类型配对 283