第一篇 哲学的方舟：踏上精神的智慧之旅 2
第一章 哲学的慰藉：在咖啡馆中遇见哲学 2
哲学：“有智慧”，还是“爱智慧” 2
哲学的意义：走出洞穴的囚徒 3
反思的智慧：密涅瓦的猫头鹰 4
旁观者的智慧 5
物理学与形而上学 6
皇帝挡住了哲学家的阳光 7
第二章 哲学之用：面包还是精神 8
哲学烤不出面包 8
无用之用，方为大用 9
哲学家的兴趣不在赚钱 10
苏格拉底的苹果：怀疑才会产生思想 10
哲学授人以渔 11
死亡练习：哲学使人勇敢 12
郭橐驼种树：哲学教人认识世界 13
盲人摸象：全面看待问题 14
第三章 我思故我在：永不停息的探索 15
我思故我在 15
庄周梦蝶 16
存在即感知 16
上帝被猿颠覆 17
不要破坏我的圆 19
守望的距离 19
第四章 人天性渴望求知：智慧树上的青苹果 20
伊甸园：智慧树上的青苹果 20
苏格拉底求知的欲望 21
人生有涯，而知也无涯 22
朝闻道，夕死可矣 23
真理之路无坦途 24
无知到有知 25
有用便是真理 26
学问至境：知道自己不知道 27
权威意见是参考不是镣铐 28
反对者的权利 28
第二篇 开启思辨之门：冲撞理智的符号 32
第一章 逻辑与方法：你能两次踏入同一条河流吗 32
纯粹理性的批判 32
人不能两次踏入同一条河流 33
世界上没有完全相同的两片树叶 34
肯定即否定 35
反者道之动 36
压死骆驼的是最后一根稻草 37
维特根斯坦的镜子 38
亚里士多德的四种原因 39
鸡生蛋还是蛋生鸡 40
第二章 悖论与谬误：上帝举不起的石头 41
芝诺悖论 41
说谎者悖论 42
理发师悖论 43
鳄鱼悖论 44
康德的梦 45
渡鸦悖论 46
赌徒的谬误 47
囚徒困境 48
上帝举不起的石头 49
第三章 哲学语言：思想的道具 50
人在符号中存在 50
语言是存在的家园 51
通天塔：统一的语言 52
子非鱼，安知鱼之乐 53
道可道，非常道 54
对不可说的，要保持沉默 55
笛卡儿的梦 56
禅不可说 57
不笑不足为道 58
不要落入语言中 58
得意忘言 60
醉翁之意不在酒 61
第四章 哲学思维：苏格拉底的追问 62
泰勒斯的一滴水 62
苏格拉底的追问 63
普罗塔哥拉的相对论 64
伽利略的科学实验 65
里德的怀疑与常识 66
培根预测未来的鸡 67
康德的眼镜：真实的世界是怎样的 68
边沁功利主义的计算 68
薛定谔的猫：在场的证据 70
奥卡姆的剃刀：简单即好 70
第三篇 现代反思：和谐就是一切 74
第一章 对自然存以敬畏之心 74
一草一木皆有其生命 74
智者乐水，仁者乐山 75
顺应自然与回归自然 75
人类的自我惩罚与救赎 76
迁徙的鸟：关于回归的约定 77
自然发怒，后果很严重 78
第二章 娱乐至死：文明的双刃剑 79
人在文明中迷失了方向 79
机械与机心：技术是一把双刃剑 80
寂静的春天：得不偿失的交易 81
人的异化：黑客帝国 83
圆形监狱：当一切都有了标准 84
美丽新世界：赫胥黎的预言 86
人造子宫的伦理颠覆 87
第三章 一切历史都是当代史 88
谁是真的英雄 88
尼采的锤子打破偶像 89
以史为鉴，可以知兴替 90
一切历史都是当代史 91
盗火的普罗米修斯：为全人类的幸福 92
整个哲学史都是柏拉图的注脚 93
第四篇 人性真相：人是万物的尺度 96
第一章 人是什么：永远的斯芬克斯之谜 96
斯芬克斯之谜 96
人是机器 97
人是他所吃的东西 98
人的存在就等同于个人利益 99
人天生是政治动物 100
人是无法选择自己的 101
人是尚未定型的动物 101
第二章 人与世界：人不过是一根能思考的芦苇 102
人不是万能的 102
孟母三迁：世界对人的影响 103
人为自然立法 104
人是万物的尺度 105
第三章 天使·人·动物：重估一切价值 106
人的发现：人的高贵超过动物和天使 106
人与动物的分界：人的双向发展 107
盘古开天地：价值的起源 108
尼采的比喻：骆驼、狮子与婴儿 109
人之初，本无性 110
忒修斯之船：什么使你成为你 111
人是理性的动物 112
教养：这样实现人的蜕变 113
第五篇 超越自我：揭开生命的谜底 116
第一章 自我认识：我是谁 116
德尔菲神谕：认识你自己 116
认识自己方能认识人生 117
一室六窗，认识自己 118
发现自己，求得新生 119
第二章 自我定位：我在哪里 120
人生是一个过程而非结果 120
生命的价值在于如何使用自己 121
邯郸学步：为何做不了自己 122
废墟中的双面神：把握不了现在 123
活在当下：快乐在此刻 124
价值取向：人生定位与方向 125
第三章 自我超越：生命要求超越 126
“自知无知”，的智慧 126
人生不要自我设限 127
摆脱自大，谦卑我心 128
自我超越的最大尺度 129
第四章 面对未来：我要到哪里去 130
目标有价值，人生才有价值 130
梦想最容易被遗忘 131
最大的破产是绝望，最大的财产是希望 133
目标宜远大，行事需量力 133
潘多拉的盒子：希望仍在 134
第六篇 幸福人生：幸福有标准吗 138
第一章 不幸的人各有各的不幸 138
幸福不是得到的多，而是计较的少 138
一切不幸都只是过程 139
天堂与地狱一线之间 139
幸福就好吗 140
依赖成为生命的束缚 141
拥有越多，反而越不幸 142
幸福是一种能力 143
不如意是因为拥有太多 144
在规则的容器中做水 145
总有人比你更痛苦 146
当幸福来敲门 147
第二章 幸福从未离开你 148
幸福，就在你转身后光临 148
幸福有标准吗 149
幸福由心各自知 150
幸福有三要素，一个也不能少 151
第欧根尼的木桶：居于木桶也幸福 152
行动远大于思想 152
假如生活欺骗了你 153
感恩与幸福为邻 154
幸福就是换一个角度 155
第三章 接纳不完美的自己 156
没有遗憾的过去无法连接人生 156
优势变隐患 157
人是正确的，世界就没错 158
不完美，又怎样 159
缺憾：人生之中不可避免 160
懦弱者的立足之地 160
自己的幸福不在他人身上 162
消沉的人生幸运不再 162
自卑情结是幸福的最大敌人 163
圣凡各具……神通” 164
“愚蠢”，也是一种力量 165
完美在于不求完美 166
第四章 不抱怨的世界 167
持续不满只会得到更多不幸 167
勿作生活的附属品 168
只会找借口…只能收获失败 169
变化中何求永恒 170
直心是道场 171
止水澄波，悟道须静 172
第五章 财富：心中的财富是真财富 173
人生在世，怎能不讲利 173
不义富且贵，于我如浮云 174
君子爱财，取之有道 175
我役物，而不役于物 176
钱，到底有什么魔力 177
因小利而忘命，成大事而惜身 178
财富的能力比传统更重要 179
第七篇 抗争命运：这辈子只能这样了吗 182
第一章 命运到底在谁手中 182
选择的困境：你是那头布里丹毛驴吗 182
伤仲永：少年得志未必佳 183
顺应天地自然之变化 183
非命，命运在自己手中 185
扼住命运的咽喉 186
等待戈多：无望中的希望 187
性格决定命运 188
向苦难的生活索取意义 188
命运只是生命的旁观者 189
人生是苦 190
第二章 尽人事而知天命 192
随缘随喜，顺其自然 192
向左哲学家，向右皇帝 193
栽好树，兔子才会撞上来 194
乐天知命，各享逍遥 195
此心安处是故乡 196
素为本色，活出自我 197
天地之间三尺高 198
第三章 究竟什么是自由 199
自由的，就可自由选择吗 199
坚持有原则的自由 200
随野鸡自由游走 201
让人无可奈何的假选择 202
精神自由乃真自由 203
伟大的代价即是责任 204
正心诚意，敬钟如佛 205
权力并不是一切 206
第八篇 奋斗真谛：在路上 208
第一章 无奋斗，不人生 208
态度决定人生的高度 208
君子以自强不息 209
持志如心痛，必要专一 209
勤勉，使人成为幸运之宠 210
为人所不肯为，成人所不能成 211
人不是生来就要被打败的 212
持之以恒方可登峰造极 213
知难而退，撞到南墙要回头 214
第二章 透视挫折的内核 215
从失败中学得生活的智慧 215
苦难成就天才？天才热爱苦难？ 216
压力之下，强者的脊梁更加坚硬 216
惧怕逆境，你只能当个小白鼠 217
机遇曾敲过你的门，你没迎接它 218
专注、执著，幸福之基 219
迈过人生的三重关隘 219
第三章 你是否配得上自己所受的痛苦 221
勇气，百折不挠的心 221
泥泞留痕，磨难是炼狱 222
好好活着，在不如意的人生中 223
生于忧患，死于安乐 224
蘑菇定律：悲观的人没有受苦的权利 225
耐心，如流水磨棱角 226
破茧成蝶要历尽磨炼 226
推迟满足，放长线钓大鱼 227
第四章 奋斗不是人生的循环 228
成功，从选定方向开始 228
有愿望的石头能走多远 229
为理想，把侮辱当饭吃 230
心有清泉，沙子也成水 231
拖延：在期望中纠缠 232
第九篇 叩问生死：我为何而生 234
第一章 人活着究竟为什么 234
人生的意义何在 234
天地如逆旅，我亦是过客 235
赋予生命以意义 236
爱、知识与苦难 237
人生大梦谁先觉 238
活着，才懂得死亡 239
第二章 人生是创造还是享受 240
享受还是创造：上帝与人，你听谁的 240
奔波中自有大享受 241
人生=旅行：分享温暖生命 242
镇定地享受生命的快乐 243
女妖塞壬：享乐的诱惑 244
此刻活着…也就永恒 245
佛陀的人生譬喻：无常 246
第三章 未知死，焉知生 247
神是不死的人，人是会死的人 247
恐惧，因为对死亡无知 248
未知生，焉知死 249
本无不可逾越的鸿沟 250
鼓盆而歌，为死亡欢笑 251
生命因死亡而有价值 252
死亡：灵魂的回家 253
生死涅槃，犹如昨梦 254
死亡就是不延续 255
第四章 面对死亡，向死而生 256
永生是一种天罚 256
生亦何欢，死亦何苦 257
拥抱死亡而活 257
了身达命，超然生死 258
把死亡放在一边 259
人生何处无归处 260
纵身大化中，不喜亦不惧 261
向死而生 262
珍爱生命，笑对死亡 262
不得行胸臆，百岁犹为夭 263
舍生忘死有真义 264
第五章 用生命表达一切 265
生与死，都是人生的里程碑 265
热忱和活力才是生命的本色 265
人生如戏：“悲欣交集” 267
生命须用欲望来扶持 267
舍身饲虎为行善 268
曾子知礼：欣然而死 269
苦痛不入心，生命得升华 269
浇开心灵的美丽之花 270
第六章 生命境界：人生追求各不同 271
大鹏和晏鸟：境界大小之别 271
泥中莲花 272
砍柴担水做饭：平常就是道 273
甘愿入地狱，为众生而担当 274
所有的爱，都是人性的通道 275
境由心造，可大可小 275
把心域拉到无限远 276
坐忘无迹 277
第十篇 终极关怀：人世痛苦之超越 280
第一章 精神的寄托 280
条条大路通罗马 280
终极理想：逃脱肉体的灵魂 280
心无一物乃成佛 281
第二章 忙碌中，人诗意地栖居 282
工作的目的是提高生活的质量 282
人世脆弱，安宁内心 283
任性情而行 284
心头无闲事，人间好时节 285
上善若水，厚德载物 285
危难前不妨闲庭信步 286
恐惧由心生 287
宠辱不惊，从容淡定 287
第十一篇 人生况味：酩酊与清醒之间 290
第一章 享受孤独：独与天地精神往来 290
孤独成就伟大 290
孤独的永恒价值 291
眼中只有星空 292
孤独是精神活动的密友 292
甘于淡泊，乐于孤独 293
孤独中享受自己的所为 294
在孤独中探视自我 295
在独处中感受内心的安乐 296
世事岂能尽如我意 297
第二章 境遇与心情：人在旅途，心安即是家 298
奥秘≠问题：接受烦恼的存在 298
黯然销魂唯别离 299
后悔：覆水难收 300
遗忘是伤口的良药 301
何必寻愁觅恨怨东风 302
广陵绝唱，慷慨之歌 302
常怀感恩，心常乐 303
第十二篇 心灵家园：生命原来可以如此美丽 306
第一章 找回迷失的自己：记住回家的路 306
赤子其人，星斗其文 306
物无净秽，心有净秽 307
发现自身宝藏 308
时时清洗心灵，生命方愉悦 309
持盈若亏方能不断自勉 309
和尚在，“我”哪去了 310
内方外圆，执守心灵纯净 311
扫地，扫心地 312
困境中，与等待为友 313
第二章 心灵为何所奴役 314
心中无欲，傲然天地间 314
人心不足蛇吞象 315
改变世界，从自己开始 317
远离名利烈焰，生命逍遥自由 318
心在当下，又何来纷扰 318
用心打好手中的牌 319
宁静归来 320
第十三篇 修养提升：做一个有灵魂的人 322
第一章 教育的目的：让人成为人 322
慈悲的育才之道 322
“道”是悟出来的 323
特洛伊木马：现象的背后 323
人伴随疑问而生 324
超限效应：表扬孩子要有“度” 325
皮格马利翁效应：教师的期望效果 326
知识是永远的财富 327
第二章 一生的学习 328
吾将上下而求索 328
少年易学老难成 329
人之为学，举一反三 330
君子之学必好问 331
学习是件终生的事情 332
承认无知方获得真知 333
屠龙技：学无所用 333
韦编三绝 335
求知即求真知 336
第三章 未经审视的生活是不值得过的 337
反省：清洗心灵尘土 337
放低姿态始见自身不足 338
自视过高需警醒 339
知人者智，自知者明 340
灵魂是人的根本 340
尊严是一个人的脊梁 341
良好的礼仪是财富 342
第四章 阅读点亮智慧之光 343
思考是智慧的第一章 343
开卷便有益 344
经典中…汲取大智慧 345
活读活用，不做书奴 346
立学以读书为本 347
第十四篇 生活的艺术：疲惫灵魂的抚慰 350
第一章 简约而不简单的生活 350
是≠有：简化你的生活 350
人到无求品自高 351
佛在平凡人世间 352
无欲：最大的财富 353
穷与乏的区别 353
第二章 慢活：让你的心学会享受 355
顺应自然，为所当为 355
安贫乐道，未必是不思进取 356
散步：领略身边美景 357
云飘水流，心外无物 357
自然之子，养自然之心 358
第三章 艺术修养：追逐缪斯之光 359
艺术让你生活于审美中 359
音乐：人类灵魂的语言 360
书法：飘逸自然多圣者 361
写意画：意在言心，不在表形 362
茶艺：人淡如茶自飘香 363
第四章 快乐是一种选择 365
从容面对人生，快乐自然盈心 365
安定情绪，解脱自己 366
嗔之刃，锋利如刮骨钢刀 367
化苦为乐，方为大乐 368
快乐藏在我们心里 369
过程之中自有快乐 369
第十五篇 在凡俗中遇见爱情：爱只为成全自己 372
第一章 两性的差异：男人来自金星，女人来自火星 372
丢掉你的鞭子 372
女人的3个名字 373
青春美貌与毒蜘蛛 374
卡夫卡的身体悖论：孤独与爱抚 374
女人是后天所造就 375
第二章 爱还是被爱 376
爱情具有让人升华的力量 376
真正的爱情贵在持之以恒 377
爱情不需要刻意把握 378
幽默地掀开爱情的面纱 379
丘比特的弓箭：爱是盲目的 380
美女还是女巫：给对方选择的权利 381
爱情保鲜也有度 382
第三章 错过了，就是一辈子 383
“得不到”，和…“已失去， 383
当爱情欺骗了你 384
猜疑，蛀倒爱情之树 386
爱是拥有，更是自由 386
缘聚缘散总是缘 388
失去之后才珍惜，爱成悲剧 388
爱就不犹豫不后悔 389
失恋没有悲伤，恋爱无味 390
第十六篇 理解婚姻：不是坟墓，而是新的开始 394
第一章 婚姻的围城：进还是不进 394
爱情和婚姻的比喻：拣麦穗与拖大树 394
独身的理由各有不同 395
婚姻意味着战争与要求 395
别拿爱情的杯来装婚姻的酒 396
对婚姻最好的诠释：我愿意 397
门不当户不对又如何 399
第二章 在夹缝中彷徨的婚姻 400
幸福家庭，是人生的避风港 400
抱怨、指责是家庭和谐大敌 401
多情总被无情抛 402
婚姻如水，无扰自静 403
第三章 幸福的家庭都是相似的 404
幸福的双方是完全平等的 404
寻求情感的寄托物 405
深刻理解婚姻的真谛 406
夫妻纠缠在一起的不只有身体 407
令人发狂的魔鬼就在生活琐事中 408
家不是一个讲理的地方 408
第十七篇 处世与交际：己所不欲，勿施于人 412
第一章 立身之道：极高明而道中庸 412
道听途说，德之弃也 412
能屈能伸，无往不利 413
水满则溢，月盈则亏 414
小事糊涂，大事清楚 415
忍辱不是做缩头乌龟 416
在深浅之间权宜做人 417
静察己过，勿论人非 418
做人做事且留余地 419
知止而后有定 420
第二章 与人交往：投桃报李 421
识人的大忌：以貌取人 421
不以一时之荣辱取人 422
成事不说，既往不咎 423
己所不欲，勿施于人 423
济人需济急时无 424
我与你≠我与他：说话之前请思考 425
处世有学问，相下则得益 426
做人之道，过犹不及 427
人性丛林中多叵测 428
明无晦则亡 429
第三章 人脉拓展：人脉决定命脉 430
贵人相助如天助 430
贵人就在自己身边 431
借船出海，好帆凭风 431
善于借人之力 432
人者，皆以利为先 433
情亦有价，人情亦筹码 434
友谊非利益，利益非友谊 435
被信任，始于信任他人 437
喜乐幽默化解障碍 438
第四章 朋友之道：人不能自己活 439
君子忌苟合，择交如求师 439
规劝朋友，不可则止 440
朋友不在多，有益为上 441
人生得一知己，足矣 442
友情也需要呵护和修补 443
羽毛相同的鸟，自会聚在一起 444
朋友与奴隶：朋友的价值何在 445
如何帮助朋友 446
朋友，幸福人生的拐杖 447
友情，如水亦如酒 448
修正自我，勿强求他人 449
第五章 出世与入世：士不可以不弘毅 450
知其不可为而为之 450
入世与出世须臾不离 451
空即不空，出世也要入世 451
孔子行善无迹，庄子至善无痕 452
顶天立地大丈夫 454
第十八篇 谋略智慧：善弈者谋局，不善弈者谋子 458
第一章 相时：不拘于时，随机应变 458
少数派策略：万绿丛中一点红 458
脚踩两船：有备无患 459
狐狸吃上天鹅肉：兵不厌诈 460
舌头与牙齿：至柔则至刚 460
誓言非“死言” 461
求同存异：取双赢的局面 462
木秀于林，风摧之 463
光明磊落与如履薄冰 464
变通，走出人生困境 465
第二章 相势：求知于势，不责于人 467
当断不断，反受其乱 467
潜龙在渊，厚积薄发 468
坐山观虎斗：谁能最后活下来 469
做事要谋定而后动 470
驴子的胜利：狭路相逢勇者未必胜 471
让人需要你胜于感激你 472
朝三暮四：他人的迷惑正是自身机会 473
第三章 对局：人生如棋，重在谋局 474
人无远虑，必有近忧 474
静若处子，动如脱兔 475
等距离交往，夹缝中求生存 476
放眼未来，切勿因小失大 477
皮洛斯的胜利：得不偿失 478
避强者锋芒：隐忍中悄然取胜 479
狐假虎威：巧借他人之势 480
智慧是勇气的底色 481
第十九篇 道德谱系：人为自身而立法 484
第一章 人性本善抑或本恶 484
除去恶念，方能得救 484
趋利避害，人之情 485
善恶只是一种运气吗 486
多米诺骨牌：如果你让他们一寸 487
正确怜悯他人 488
欺骗有善意的吗 489
马太效应：优势叠加 489
人格：江山易改本性难移 490
食色，性也 491
最难揣摩是人心 492
第二章 德不孤，必有邻 493
每一种善行都有回声 493
送人一轮明月 494
绝对的价值 495
别因他人的错误迷失自己 496
为他人着想 497
正义者是否比不正义者更幸福 498
诚信，人际交往最基本的底线 499
坦承错误需要勇气 500
第三章 善与恶的困惑 501
道德的力量究竟有多大 501
良心：每个凡人的上帝 502
致良知：来自直觉的认识 503
乡愿：善也要有棱角 504
明善为思诚之本 504
与人平等，真慈悲 505
马基雅维利之梦 506
救尽苍生，不留一念 507
心中的精灵：良知的呼唤 508
第四章 人性的弱点：洞见人性的黑子 509
阿喀琉斯之踵：任何人都有弱点 509
抛却心中的“妄” 510
虚名误人一生 511
面子：自我角色期待 512
嫉妒是幸福的绊脚石 513
浮躁，迷失明天的方向 514
自私：一毛不拔如何做人 514
夸耀：搬石头砸自己的脚 515
谎言的纸包不住事实的火 516
猜疑使人多怨 517
免费午餐：不是陷阱就是债务 518
从众：识人须摒弃的不良心理 519
第二十篇 社会规则：每个人心中都有一个“理想国” 522
第一章 公平与正义：让每个人都沐浴到阳光 522
公道自在人间 522
我们都应该是英雄吗 523
公平理论：绝对公平是虚无 524
尼采的奴隶式道德 525
不带剑的契约只是空文 526
三个和尚没水吃：选择性激励 527
分粥规则：良好的制度是集体利益的保障 528
热炉法则：制度面前人人平等 529
帕累托最优：任何人都不愿改变的最佳状态 530
公平的不平等 531
经济公平有助于真正的社会公平 532
第二章 秩序与规范：拿什么来保证人的权利 533
乌托邦：美好未来的期待 533
誓死捍卫你说话的权利 534
和谐：人和万事兴 535
工作与养老：世上哪有不负责任的工作 536
规则永远是强者的专利 537
公共的悲剧 538
秩序靠法律来巩固 539
彼此尊重，方能和谐相处 540
1984：奥威尔的预言 541
第三章 伦理：做个好人为什么这么难 542
丧钟为谁而鸣 542
尽孝道：父母唯其疾之忧 543
不孝是最大的忘恩负义 544
恕道：以直报怨 544
蜜蜂的寓言：私人恶德即公众利益 545
道无贵贱 546
不和的金苹果 547
生命绝不仅仅只属于个人 548
第四章 掌握规则：游刃有余地赢 549
脸谱：人情世故的折射 549
利用规则：以子之矛攻子之盾 549
不在其位不谋其政 550
兔死狗烹：太平与将军的悖论 551
杀一儆百：捍卫规则 553
挑战规则，要付出血的代价 554
第二十一篇 东方哲学智慧：理想完美的人格境界 556
第一章 儒家风格：向善而生 556
君子善养浩然之气 556
不同的人生选择，不同的滋味 557
持之以恒，得大学问 558
往者不可谏，来者犹可追 558
以恕己之心恕人 559
德才之辨：敏德以为行本 560
中庸之道，凡事须有度 562
第二章 道家智慧：水善利万物而不争 562
人生：悠然而往，悠然而来 562
无为之中的大有所为 563
专注：成功之道 564
视线圈定你的脚印 565
缘督以为经：顺守自然 566
宠辱若惊，大患若身 567
第三章 禅宗顿悟：色即是空，空即是色 569
拈花微笑之间，心悟禅的真谛 569
读经三千不如灵心一闪 570
千江有水千江月 571
行住坐卧，禅影相随 571
团团转，因为绳未断 573
心中无色，方按住心兵 573
山高怎阻野云飞 574
在圣不增，在凡不减 575
云水随缘，生命之舟顺水推 577
淤泥莲花，清净纯洁的心灵 578
真自在：潮起潮落，清风送云 579