目 录 1
第1天立即付诸行动 1
一、口才始于自我 1
二、咬定目标不放松 6
三、今天，你行动了吗 11
四、站在巨人的肩上 13
第2天改变你的习惯 16
一、杜绝“五话” 16
二、当心谈吐红绿灯 22
三、四种毛病要不得 25
四、通往“心灵路径” 26
第3天钻出你自己的壳 28
一、自信：能言善辩的尚方宝剑 28
二、恐惧：死神唇边的微笑 30
三、冷静：学会从别人的怒火中取得温暖 33
四、真诚：心与心碰撞的火花 36
五、勇气：攻无不克的杀手锏 38
一、提高情绪冲淡紧张 41
第4天练“心” 41
二、勇敢地站起来 42
三、从球王贝利双腿发抖说起 44
四、不，我不在乎 47
第5天我“思”故我在 50
一、舌头是心灵的翻译家 50
二、黔驴技穷错在谁 52
三、丝丝入扣方能引人入胜 57
四、插上想像的翅膀 59
五、从“放屁冲藕”说开去 61
第6天声音的魔力 64
一、对菊花永远也别大喊大叫 64
二、大珠小珠落玉盘 66
三、让你的声音充满魅力 72
四、完美声音的七大原则 76
第7天记忆：生命长河中跳跃翻飞的浪花 81
一、由咏虎诗谈记忆 81
二、一个能记10000个人名的推销员 84
三、让记忆成为口才的好助手 85
四、有效记忆的几种法则 88
五、记忆总动员 92
第8天打开情感的闸门 94
一、“素”语更能催人泪下 94
二、用诚挚的情感敲开别人的心扉 97
三、晓之以理先动之以情 98
四、法庭之王——艾扎克倾情舌战 100
第9天朗诵的艺术 106
一、欲善其事先利其器 106
二、台上一分钟，台下十年功 109
三、几种文体的朗诵演练 114
第10天提高你的口语表达能力 119
一、巧用俗语更精彩 119
二、表达技巧要娴熟 121
三、必不可少的日常口语 124
四、口语表达艺术的原则 128
第11天演讲：唤醒你心中沉睡的雄狮 132
一、三寸之舌强于百万之师 132
二、搭建心灵沟通的桥梁 136
三、让掌声更热烈 139
四、做一个偷“心”高手 144
五、上什么山，唱什么歌 149
第12天辩论：滔滔辩才的风云际会 153
一、辩论的“芯片” 153
二、谩骂和恐吓绝不是战斗 156
三、辩论也要讲策略 158
四、以子之矛，攻子之盾 169
第13天成为说服高手 178
一、成功说服三部曲 178
二、桃李不言，下自成蹊 182
三、绕远路的会先抵达终点 186
四、让对方说“是” 188
五、有效说服的三种技巧 189
第14天拥有高超的交际口才 193
一、葡萄藤上的一串葡萄 193
二、语不惊人誓不休 195
三、和睦相处的秘诀 200
四、说“不”的艺术 207
第15天生活口才修炼 212
一、在嘴上安一把锁 212
二、该张口时就张口 214
三、“法拉奇式”的问话 216
四、说话要具针对性 219
第16天谈判：针尖与麦芒的对垒 229
一、武装到牙齿 229
二、舌底乾坤有方圆 232
三、雄韬喋伐，重于九鼎之宝 236
第17天求职面试时的说话技巧 247
一、推销你自己 247
二、面试闯关 249
三、讲薪酬有窍门 252
四、面试官就这样被你征服 254
五、面试忌语 260
六、面试说话讲方法 262
第18天恋爱是“谈”出来的 266
一、同恋人的初次交谈 266
二、曲径通幽：爱这样说出口 270
三、我说我的眼里只有你 273
四、让爱语充满甜蜜 277
五、将恋爱进行到底 278
第19天无声的语言 281
一、不可小视体态语 281
二、云想衣裳花想容 288
三、学好“准法律” 294
四、破译“姿态信息群组” 297
第20天机智的妙处 301
一、一语双关回味悠长 301
二、巧用谐音饶有妙趣 304
三、绵里藏针一击竞功 307
四、移花接木还治其人 310
五、反话正说 313
六、巧释逆挽 314
七、自嘲是解围妙方 316
八、出奇制胜，取其不意 318
第21天幽你一默 321
一、幽默：助君成功的“催化剂” 321
二、幽默也要讲原则 323
三、说话风趣更添迷人光彩 325
四、幽默，上帝的笑 327
五、找一个幽默代替 328
第22天赞美的力量 337
一、一滴蜜糖胜过一加仑苦汁 337
二、做个内行的赞美者 341
三、赞美的“雷区” 347
第23天聆听心灵的花开花谢 352
一、会说的不如会听的 352
二、好口才从聆听开始 355
三、做一个耐心的听众 357
四、学会倾听的艺术 362
五、聆听他人心底的秘密 364
六、开辟第三条路 365
第24天掌握分寸 368
一、看碟下菜，量体裁衣 368
二、曲径通幽 375
三、留有余地 377
四、此时无声胜有声 379
五、批评要“裹着糖衣” 381
第25天得意而“忘”言 386
一、意不在多，达意则灵 386
二、美丽的谎言 391
三、言有尽而意无穷 393
四、含糊其辞，意在其中 398
第26天个性与风格 406
一、摄影师无法捕捉的个性 406
二、个性风格是一个人的商标 409
三、培养自己的讲话风格 412
四、演讲之语言风格 415
第27天遨游智慧之海 420
一、腹有诗书气自华 420
二、书中自有黄金屋 423
三、养成良好的阅读习惯 426
四、言之无文，行而不远 428
五、厚积薄发 432
第28天倾听伟大的声音 434
一、《在葛底斯堡国家公墓的演说》——林肯 434
二、《就职演说》——丘吉尔 436
三、《我有一个梦想》——马丁·路德·金 438
四、《自由的庆典》——约翰·肯尼迪 442
五、《不自由，毋宁死》——帕特里克·亨利 445