序章 一片丹心向阳开 1
从教会学校到南开中学 3
投身时代大潮 4
弃学从军 7
军旅艺术创作之路 10
第一章 红心向党、追梦筑梦的忠诚战士 15
始终跟党走的“六次选择” 17
为雪域高原的战士而歌 31
“京腔京韵自多情”的春节晚会 35
第二章 勇立潮头、奋斗不息的时代先锋 41
拥抱时代的强军之声 43
与时代同行的独幕歌剧《刘四姐》 47
中国歌剧史上最经典的革命浪漫主义英雄史诗——《江姐》 49
《江姐》为党提气、为民鼓劲 55
《红梅赞》风靡全国，周总理带头高歌 60
受到毛主席的单独接见 62
唱不尽、演不尽的《江姐》 66
满怀激情，“神速”创作《党的女儿》 74
排练临时救场与“三场演员” 82
《敢问路在何方》的时代意义 86
为打假而作《雾里看花》 94
第三章 服务部队、奉献社会的文艺标兵 101
台前的风采与幕后的勤奋 103
为兵而作《我爱祖国的蓝天》 110
《军营男子汉》提振军人士气 123
第四章 品行高洁、德艺双馨的道德楷模 131
“德”于普通与平凡中 133
道不尽的电视“缘”与“春晚”情 146
坐镇青年歌手大奖赛30年 156
“时代楷模”熠熠光辉 162
尾声 只愿香甜满人间 169
发病住院，牵动万人心 171
86岁人生铸就中国梦 173
红心向党，誓言留人间 175
德艺双馨，后人永铭记 179
奋斗不息，唱响主旋律 184
一生爱兵，谱写强军歌 188
亲人怀念，真挚情更深 193
泪别阎肃，芳名留千古 196
附录1 中共中央宣传部发布“时代楷模”阎肃的先进事迹 211
附录2 阎肃在全国文艺工作座谈会上的发言（2014年10月15日） 214
附录3 阎肃生平 218
附录4 阎肃创作的经典歌词15首 225
后记 241