目录 1
导言 1
未雨绸缪：为未来的职业生涯作“战略”性 3
规划 3
第一部分 3
四年树人：培养你的职业能力与职业素质 5
确立新潮的职业观念 5
□立志将自己培养锻炼成才 5
□求职赠语 6
□求职不是目的，立业才是根本 7
□及早进行职业生涯设计 8
□职业生涯规划的有效途径 9
□求职目标 10
□为日后工作积聚“资本” 12
□求职建议 14
求职应贯穿大学生活的全过程 15
□为未来的职业生涯作知识准备 15
□建立符合自身成长需要的知识结构 17
□为未来的职业生涯作素养准备 18
□为未来的职业生涯作能力准备 20
□大学生应该具有的能力体系 22
□为未来的职业生涯作经验准备 30
□假期“打工”： 31
零距离体验职业生活 36
知识经济时代的人才需求 36
□26种国际尖端人才 36
□未来最受宠的几类专业人才 38
□目前最有市场竞争力的专业人才 39
□英语等级水平考试 40
□计算机等级资格水平考试 40
大学期间应该完成的两项重要指标 40
各类职业的素质要求 42
□工程技术人员的素质要求 42
□职业经理人的素质要求 44
□职业经理人必须具备的10种品德 45
和8种能力 46
□商务人员的素质要求 46
□机关公务员的素质要求 47
□教育工作者的素质要求 48
□公检法人员的素质要求 49
□能力的内涵与分类 53
你能做什么——职业能力测试 53
第二部分 53
透视自己：测试你的职业能力与职业兴趣 53
□语言能力测试 54
□思维能力测试 64
□创造力测试 78
□适应能力测试 81
□领导能力测试 85
□处理问题能力测试 89
□数学运算能力测试 98
□经商能力测试 101
□结合自身能力选择职业（量体裁衣） 104
你想做什么——职业兴趣测试 105
□职业兴趣与职业选择的关系 105
□职业兴趣评价途径 106
□职业兴趣的自我测试 108
□不同的职业兴趣与对应的职业类型 113
你适合做什么——职业性格测试 115
□性格差异与性格类型 115
□性格类型的四种维度 118
□性格类型测试 120
□不同类型的性格与职业的匹配 132
你趋向做什么——职业气质测试 135
□气质的四种类型 135
□气质类型测验 137
第三部分 141
□气质与职业选择 145
求职前的必要准备 149
□核定自身的资源 149
策略与技巧 149
运用之妙，存乎一心：大学毕业生求职 149
□正确认识自我 152
□做好求职的物质准备 153
□保持良好的求职心态 154
□走出求职的心理误区 156
□清除求职中常见的心理障碍 158
把握就业大热与动态 160
□对就业政策与就业形势的把握 160
□当前新的就业态势 162
□政府新的就业政策 163
□招聘信息的获取途径 165
求职信息的获取 165
□查询招聘广告的技巧 168
□看招聘广告通常应注意的内容 169
□阅读招聘广告的艺术 170
□新潮求职方法：网上求职 171
□部分求职招聘网站 172
□部分招聘会址一览表 174
□有关地区的招聘信息记录 175
□对求职行业的选择 176
制订求职计划 176
□对求职企业类型的选择 178
□求职的日程安排（表格） 179
□求职的费用统筹 180
□求职计划书 181
求职信的撰写 182
□中文求职信样本 182
□怎样撰写一封有效的“才能匹配信” 184
□求职申请表 186
求职简历的制作 188
□求职简历的构成要素 188
□求职简历的写作技巧 190
□中文简历样本 191
□求职简历的”诚实性“ 192
人际网络的建立与利用 194
□如何构建自己的关系网 194
□编写一份关系网名单 195
□受人欢迎的十项原则 196
如何报考国家公务员 198
□国家公务员招考对象和报考条件 198
□国家公务员考试报名办法 199
□未来公务员的关键素质 200
□国家公务员考试时间与考试内容 200
如何参加国家司法考试 202
□国家司法考试报考条件 202
□国家司法考试报名办法 202
□国家司法考试内容 202
其他职业资格考试简介 203
□法律顾问资格考试 203
□国际商务专业技术资格考试 203
□资产评估师执业资格考试 203
□执业药师资格考试 204
□教师资格考试 204
□监理工程师执业资格考试 204
如何向外企求职 206
□写一份出色的个人英文简历 207
□英文简历样本 208
□了解外企的招聘程序 210
□参外企面试的“八项注意” 210
如何与职业中介打交道 211
□认识职业中介 211
□与职业中介打交道的办法 211
□谨防职业中介中的骗局 212
女大学生求职的特殊要求与技巧 214
□女大学生求职困难的原因 214
□女大学生求职的特殊优势 214
□女性当自强不息 214
□女大学生求职的技巧 216
如何了解你求职单位的真实情况 218
□求职单位的范围调查 219
□对求职单位的调查 219
□笔试前的复习 220
□笔试的临场准备 220
参加应聘笔试的技巧 220
□笔试的科学答卷 222
参加应聘面试技巧 224
□面试的测评要素 224
□对面试的准备 225
□成功面试的技巧 226
□应付数位面试者的技巧 227
□应付非常规面试官的有效办法 228
如何签订就业协议 230
□就业协议中的两个“承诺” 230
□就业协议与劳动合同的区别 232
□签订就业协议时应注意的问题 234
如何面对求职中的挫折 237
□再认识自己 237
□适当调适 240
□面对现实，敢于竞争 242
□摸摸自己的“三颗心” 243
做个自由职业人 245
□自由职业 245
□自由职业的优点 246
□最简便易行的自由职业 247
□十种经典的自由职业 248