第一篇做一个大家青睐的人 1
总 目 1
目 录 1
○第一篇做一个大家青睐的人○ 1
一、坐有坐相，站有站相 1
2．坐要有坐相 3
二、在大街上的礼仪 3
3．站要有站相 3
1．良好的走路姿势 3
三、在餐厅里的礼仪 4
6．怎样让路 4
5．手挽手与搀扶 4
4．两三个人并行 4
8．怎样让座 7
7．如何走进餐馆 7
9．在餐厅里约会 7
10．怎样询问座位是否空着 7
11．席间或碰见了熟人 7
12．怎样点菜 7
13．怎样退席 7
14．散席与买单的讲究 7
四、在影剧院的礼仪 7
15．怎样找自己的座位 8
16．节目开演之后 8
五、在交际场合的礼仪 8
17．当你想与一位陌生女士相识时 13
18．请允许我介绍一下 13
19．男宾和女宾作自我介绍 13
20．在街上和社交场合的介绍方式 13
21．怎样致意 13
22．怎样握手 13
23．拜访与告辞 13
24．可以请您跳舞吗 13
25．女方邀请男方跳舞 13
26．跳舞时的交谈和自我介绍 13
六、吸烟的礼仪 13
27．在公共场合 14
28．在交际场合 14
29．怎样给别人点烟 14
七、送礼的礼仪 14
30．生日礼物 18
31．结婚礼物 18
32．给女主人的礼物 18
33．给病人的礼物 18
34．怎样献花及怎样接花 18
35．最好不要匿名送礼 18
36．拒绝收礼属大错 18
八、请客和作客的礼仪 18
44．客人之间 28
43．客人到来时 28
42．客人座位的安排 28
41．女主人的装束 28
45．餐桌的布置 28
46．餐具的摆法 28
4 7．怎样请客人喝咖啡 28
48．怎样请客人喝茶 28
49．怎样开鸡尾酒会 28
50．餐后晚会 28
51．怎样邀请吃早餐 28
52．怎样邀请吃午餐 28
53．怎样邀请吃晚餐 28
40．给客人一个良好的印象 28
39．好主人要事事经心 28
38．怎样邀请客人 28
37．会餐可以联络感情 28
54．宴会上可能发生的问题 28
55．举止粗鲁是缺少教养的表现 28
56．结局好，就万事如意 28
57．请允许我送你回去 28
58．礼尚往来 28
九、餐桌上的礼仪 28
64．吃小面包及卡纳佩或三明治 37
63．刀、叉、匙的用法 37
62．不能把餐巾搭在胸前 37
65．吃蛋、香肠及凉拌菜 37
66．怎样吃鱼 37
67．怎样喝汤 37
68．怎样吃肉食 37
69．吃带皮的土豆 37
70．调料和其他 37
71．怎样吃水果 37
72．怎样吃干酪 37
73．咖啡、茶、点心 37
61．餐具如何撤下 37
60．怎样上茶 37
59．不要擅自入席 37
74．怎样吃虾 37
75．怎样开酒瓶 37
76．怎样斟酒 37
77．谁应当第一个举杯 37
78．怎样喝啤酒 37
79．怎样喝葡萄酒和香槟酒 37
十、特殊场合的礼仪 37
80．举行婚礼 40
81．祝贺小孩出生 40
82．探视病人 40
83．亲属好友去世时 40
○第二篇谋职晋升立于不败○ 40
一、演好人生这出戏 40
第二篇谋职晋升立于不败 40
84．一面活着，一面准备 45
85．别人田里的庄稼好 45
86．人杰自古由苦来 45
87．不要怕，不要悔 45
88．三种成长 45
89．每天分析一下自己 45
90．我失败过 45
91．不犯第二次过失 45
92．演好人生这出戏 45
二、定下目标易成功 45
96．唯有积极的行动方能成功 56
95．充分发挥既有的长处 56
97．不要心存“不可能”的想法 56
98．感动产生金钱 56
99．最重要的是丢掉一切懦弱 56
100．推销你的才能 56
101．阅读使人进步 56
102．应学习培养创意 56
103．成功者的秘密 56
104．应付不喜欢的工作 56
94．用自我暗示增进成效 56
93．定下目标应成功 56
105．减轻工作的压力 56
106．勿做工作机器 56
107．工作成功的经验 56
三、如何和上司打交道 56
115．怎样应付善妒的上司 66
114．怎样应付冷漠孤僻型的上司 66
113．怎样应付恃强欺弱型的上司 66
112．怎样应付优柔寡断型的上司 66
116．怎样应付工作狂式的上司 66
117．怎样和你的上司说理 66
118．对上司忌说的话 66
119．如何应付学历低的上司 66
120．对上级领导多用“请多指教”的态度 66
121．被指责时不可一脸的不高兴 66
122．怎样婉转地拒绝领导要求 66
四、求职晋升者的谋略 66
111．怎样应付吹毛求疵型的上司 66
110．怎样应付挑剔的上司（二） 66
109．怎样应付挑剔的上司（一） 66
108．怎样应付问题上司 66
124．面试宜应用创意 73
125．面试不宜说话太少 73
126．消除面试紧张方法 73
127．面谈时留下好印象 73
128．写信求职的技巧 73
129．升职加薪有方法 73
130．升职加薪有窍门 73
123．找工作的五种方法 73
五、给人留下好印象 73
131．办公室的言行举止 80
132．从打招呼做起 80
133．进出要招呼 80
134．施以礼节训练 80
135．瘾君子自重 80
136．交换名片 80
137．学会慷慨 80
138．前人的经验 80
139．幽默给人良好的第一印象 80
140．不受欢迎的四种人 80
141．改善人缘须知 80
六、交朋结友助成功 80
148．关怀你憎厌的人 93
147．体谅他人的软弱 93
146．了解别人的痛苦 93
145．赞赏你的朋友 93
149．朋友之间应有距离 93
150．给初交朋友以好印象 93
151．发挥个人的魅力 93
152．令别人替自己办事 93
153．急功近利犯大忌 93
154．宽大为怀 93
155．成于坚忍毁于急躁 93
156．不受他人打击之害 93
144．优雅的点头 93
143．与同事愉快相处 93
142．交朋结友见性格 93
157．对付小人的办法 93
七、福祸皆出自于口 93
158．沉默的应用 101
159．学习说服别人 101
160．提出要求的技巧 101
161．提醒他人时切勿重复过去的事情 101
162．噢，顺便说一句 101
163．对愤怒的人不要火上浇油 101
164．应付尴尬时刻 101
165．如何应付饶舌之徒 101
166．争辩的原则 101
○第三篇你是一个成功的投资者○ 101
一、储蓄 101
第三篇你是一个成功的投资者 101
170．提前取款时如何减少利息损失 109
169．定期存款到期后应及时转存 109
171．如何办理提前支取的手续 109
172．怎样保管存单和存折 109
173．存单遗失后怎样挂失 109
174．哪些存款不能挂失 109
175．在存单上为何应用真姓名 109
176．存单上为何要留真地址 109
177．如何继承存款 109
168．即使没什么钱也有办法增加储蓄 109
167．储蓄不是高收入者的专利 109
二、财产保险与继承 109
178．如何参加家庭财产保险 112
179．如何向保险公司索赔 112
180．不交保险费的财产保险 112
181．继承遗产应注意什么 112
182．怎样继承海外遗产 112
三、兼职与创收 112
185．兼职亦须兼顾私人生活 117
186．你有足够的精力应付兼职吗 117
187．掌握兼职成功的秘诀 117
188．借鸡下蛋不丢人 117
189．舍不得孩子套不住狼 117
190．高效率地利用时间 117
184．兼职是对能力的考验 117
四、成功投资者的谋略 117
183．你有足够的资金满足业余创业欲吗 117
193．不要在一棵树上“吊死” 125
194．面子是赚钱的敌人 125
195．善于听取专家意见 125
196．作生意要警惕小人 125
197．爱好等于财富 125
198．怎样做兼职老师 125
192．争取无本生利 125
199．传授知识和技艺令人羡慕 125
191．必须随时捕捉信息 125
200．拥有绝活就是拥有一大笔财富 125
201．小行当的经营技巧 125
202．从事小行当的误区 125
五、投资适合你的行当 125
207．投资基金的利弊 136
206．投资债券的优点和缺点 136
205．工薪阶层如何在存款中以钱生钱 136
208．买房的优点和缺点 136
209．租房的优点和缺点 136
210．投资古董的技巧 136
211．投资名画的技巧 136
212．投资古瓷的技巧 136
213．投资古钱币的技巧 136
六、邮市涉足 136
204．怎样才是理想的投资 136
203．各种家庭投资模式的比较 136
215．邮票增值的简单测算 146
216．买涨不买落和买落不买涨 146
217．为什么小型张增值最快 146
218．发行时间早的邮票价钱就好吗 146
219．哪些邮票增值快 146
220．散票与套票的价格分析 146
214．投资邮票的利弊 146
221．盖销票、信销票值得投资吗 146
222．无处不在的臆造票 146
223．怎样鉴别邮票的品相 146
224．怎样辨别邮品的真伪 146
七、股“海”弄潮 146
230．初涉股市切记的几点 156
229．怎样购买股票 156
228．怎样认购上网发行的新股 156
231．选股的策略 156
232．寻找有巨大赢利潜力的股票 156
233．投资股票的原则 156
234．投资人应掌握的操盘技巧 156
235．小额投资者应注意的问题 156
236．怎样领取分红派息 156
237．如何申领、补领沪股现金红利 156
227．怎样交易深圳股票 156
226．怎样办理股东代码卡 156
225．投资股票会遇到哪些风险 156
○第四篇从情爱到性爱永是赢家○ 156
一、睁一只眼睛谈恋爱 156
第四篇从情爱到性爱永是赢家 156
244．提防做了可怜的过渡女人 166
243．和离婚男性约会的危险 166
242．要注意对方是否已婚 166
241．了解男人性格的八妙法 166
245．不要相信只在性活动时才说爱你的男人 166
246．从走姿看个性 166
247．由坐姿看女人的个性 166
248．男人择偶的戒条 166
249．谁是危险女人 166
二、打动人心的开场白 166
240．怎样试验你的男朋友 166
239．如何知道对方是好男人 166
238．慎选恋爱对象 166
251．邀请女性时的说话技巧 170
252．在何种场所和女人攀谈最有效 170
253．与男士交往绝对成功的会话术 170
三、在对方动情时候进攻 170
250．与姑娘交际的第一招 170
254．求婚的艺术 173
255．在对方动情时候进攻 173
256．情话绵绵的信件 173
257．迟到时一定要道歉 173
258．难以开口的事用书信表达 173
四、男人的策略 173
262．别急着与她拥抱接吻 179
261．女人最讨厌调情圣手 179
263．畏缩和郁闷是大忌 179
264．别把女人的“冷漠”当真 179
265．学会温柔，除去恐惧 179
266．女人喜欢温柔体贴的男人 179
267．如何应付女人的眼泪 179
268．如何应付小姐脾气 179
260．追求女性要摆出悠然自得的架式 179
259．女人喜欢男人的好人品 179
269．女人都是多话的，爱就是陪她聊天 179
五、女人的策略 179
277．直呼他的名字效果会更好 189
276．最佳和最坏的时机 189
275．主动给他一点暗示，替对方制造机会 189
274．亲身去行动才是最彻底的技巧 189
278．打听他的兴趣及热衷的事物 189
279．如何赴男友的约会 189
280．不要随便介绍女友和他认识 189
281．会见意中人时不要忽略衣服颜色的选择 189
282．一句话失去了恋人 189
六、摆脱困境 189
273．为了制造机会而投资 189
272．依靠耐心和伪装这两个技巧 189
271．极为平凡的姑娘拥有人见人爱的秘诀 189
270．带着自信开始你的罗曼史 189
284．如何摆脱讨厌的男人 194
285．不要给对方过多的期待 194
286．不是谈判的谈判 194
287．勇敢对抗外来的性压力 194
288．如何解决和避开他的需要 194
283．摆脱困境的步骤 194
七、共同生活的艺术 194
289．结婚不是一切皆休 198
290．为什么彼此看不惯 198
291．同床共睡的艺术 198
292．谁来负责家庭开销 198
293．肯宽恕也要谨防陷入困境 198
八、保持夫妻间性热情的秘诀 198
305．性的表达因人而异 209
304．对“怪异”的做爱要求如何反应 209
303．男人和女人对性爱的感觉方式不同吗 209
302．认为自己表现出色 209
301．用幻想来改善性生活 209
300．正确认识性欲和性快感 209
306．性的好坏与感觉有着密切的关系 209
307．女性在性方面的障碍较男性多 209
308．男性有什么样的要求 209
309．性爱为何跟减肥扯上关系 209
310．男子怎样延长性生活的期限 209
九、性的医学问题 209
299．了解引发性高潮的性敏感区 209
298．创造条件“亲” 209
297．不把卧室当“战场” 209
296．勿因一时不如意而过虑 209
295．懂得身心变化 209
294．“期望”放实际些 209
313．阴茎上有小硬结是怎么回事 217
314．睾丸后下方的硬块是什么 217
315．阴茎夜间经常勃起是否正常 217
316．阴毛稀少是病吗 217
317．包茎与包皮过长有什么危害 217
312．遗精与滴白是一回事吗 217
318．男性更年期是怎么回事 217
311．男子性兴奋时尿道口滴液是怎么回事 217
319．患心肌梗塞后怎样安排性生活 217
320．高血压患者怎样过性生活 217
321．现代生活与男性不育 217
十、和谐的性生活 217
325．性欲亢进有药可治吗 228
324．阳痿会不会使阴茎短缩 228
326．性生活与尿失禁 228
327．体外排精五害 228
328．性生活后为什么外阴部会发痒 228
329．性交中断有无害处 228
330．戴避孕套的手法 228
331．壮阳中药ABC 228
323．怎样治疗早泄 228
322．怎样才算早泄 228
332．令人垂青的“爱情食品” 228
○第五篇健康掌握在你手中○ 228
一、家庭急救 228
第五篇健康掌握在你手中 228
346．骨折的现场急救 239
347．应急处理酸碱灼眼 239
345．异物塞入鼻腔怎么办 239
344．外耳道进入异物怎么办 239
343．毒虫咬伤的应急治疗 239
342．毒蛇咬伤怎么办 239
341．人被猫狗抓伤、咬伤后怎么办 239
348．心动过速缓解四法 239
349．心绞痛、心肌梗塞的家庭救治 239
350．多种呕吐速止法 239
352．食物过敏怎么办 239
353．漆过敏怎么办 239
二、用药常识 239
351．化妆品过敏怎么办 239
340．止鼻血法 239
339．烫伤的处理 239
338．中暑的急救 239
337．休克的救治 239
336．溺水的抢救 239
335．触电的急救 239
334．火口求生六诀 239
333．家庭意外事故的急救措施 239
376．哪些药物会损害肝脏 255
375．镇静催眠药的使用和戒断 255
374．胃溃疡患者慎用感冒通 255
373．心脏病患者慎用六神丸 255
377．哪些药会引起腹痛 255
372．腹痛服去痛片不会取得效果 255
371．是否吃补血药都有益无害 255
370．维生素是补药吗 255
369．如何补充维生素 255
368．滋补药的煎煮时间 255
378．慎服止咳药 255
379．怎样合理应用泻药 255
380．脑动脉硬化症如何用药 255
381．预防支气管哮喘复发可选用哪些药物 255
382．为什么治疗疟疾要吃几种药 255
383．为什么溃疡病人不能随便服用止痛药物 255
384．点眼药水的学问 255
385．云南白药不能直接敷在伤口上 255
386．云南白药的新用途 255
387．酵母片不能助消化 255
359．干吞药片不可取 255
三、观症辨病 255
354．中西药能同时服用吗 255
355．食物能提高药效吗 255
356．宜在饭前、饭中、饭后服的药 255
357．哪些药不宜用热水服 255
358．为什么服退烧药要多喝开水 255
367．特殊中药的煎煮 255
360．药片能否掰开或嚼碎服用 255
361．胶囊不宜折开服用 255
362．服药六忌 255
363．用牛奶服药不好 255
364．为什么服药期间要忌烟酒 255
365．青霉素外用也应做皮试 255
366．怎样煎中药 255
405．经常发作的腹痛不可掉以轻心 273
406．不可忽视饭后发生的胸痛 273
407．晨起头晕不可忽视 273
408．引起呃逆的病因有哪些 273
404．腹痛并非一定是腹内脏器疾患 273
403．淋巴结肿大应警惕什么 273
402．发生昏厥是怎么一回事 273
401．引起心跳不规则的常见病因 273
400．产生气短的原因有哪些 273
409．进食困难是食管疾病的常见症状 273
410．不宜忽视白内障早期信号 273
411．青光眼的发病前兆 273
412．老年腰背痛与内脏疾病 273
413．水肿并非都是病 273
414．小儿抽风要确诊病因 273
415．老年人出鼻血勿大意 273
416．糖尿病的体外征兆 273
417．狂犬病的症状 273
399．口腔干燥是多种疾病的信号 273
398．口臭与疾病的关系 273
397．引起张口困难的疾病有哪些 273
396．张口时出现声响不容忽视 273
395．牙龈出血可见于多种疾病 273
394．牙痛与哪些病有关联 273
393．引起舌头肿痛的原因有哪些 273
392．嗓子痛是怎么一回事 273
391．眉毛减少是某些疾病的信号 273
390．咳嗽并非都是感冒 273
389．不可掉以轻心的病状 273
388．观指甲知健康 273
四、食疗 273
434．壮阳益精食法 288
435．狗肉治疗阳痿、早泄 288
436．牡蛎改善男性性功能 288
437．醋浸花生降血压 288
433．催乳食谱 288
432．习惯性便秘的食疗 288
431．手术后病人的食疗 288
430．慢性肾炎的食疗 288
429．水肿的食疗 288
438．醋蛋食疗法 288
439．巧用生姜治小病 288
440．食盐的药用 288
442．香蕉可治多种病 288
443．冬令滋补健身药粥 288
○第六篇母婴共度好时光○ 288
一、优生与优育 288
441．绿豆巧解百毒 288
427．病毒性肝炎的食疗 288
426．口腔疾患的食疗 288
425．功能性腰痛的食疗 288
424．心衰病人过冬的食疗 288
423．高血压的食疗 288
422．糖尿病的食疗 288
421．哮喘的食疗 288
420．慢性咽炎的食疗 288
419．秋冬止咳的食疗 288
418．感冒的食疗 288
第六篇母婴共度好时光 288
428．小儿哮喘的食疗 288
449．导致先天畸形儿的七大原因 295
447．停用避孕药后何时怀孕好 295
448．受孕的七大禁忌 295
446．怀孕时要选择最佳生育季节 295
450．不育夫妇应该做哪几件事 295
451．治疗不孕症的验方 295
二、孕期保健 295
445．生育的最佳年龄 295
444．生男生女当真能随心所欲 295
469．如何给胎儿诊病 310
470．抽羊水会不会影响胎儿生育 310
471．怎样对付习惯性流产 310
472．怎样预防您腹中的宝宝不过早降生 310
468．胎动可预告胎儿安危 310
467．前置胎盘的危险信号 310
466．分娩前能知道脐带绕颈吗 310
465．葡萄胎的自我诊断 310
464．宫外孕能预防吗 310
473．怎样预防胎膜早破 310
474．胎膜早破怎么办 310
475．妊娠期限为多少 310
476．过了预产期还不分娩怎么办 310
477．孕妇腹痛意味着什么 310
478．怎样选择入院待产时刻 310
三、新生儿的护理 310
454．瘦弱孕妇的孕期保健 310
457．高危孕妇的自我监护法 310
452．孕妇睡眠有讲究 310
453．孕妇洗澡水温勿过高 310
455．矮小孕妇的孕期保健 310
456．肥胖孕妇的孕期保健 310
463．哪些孕妇应做畸胎检查 310
458．丈夫对孕妻的简易监护法 310
459．如何对待妊娠早期的恶心呕吐 310
460．孕妇能做CT检查吗 310
461．孕妇能接受X线检查吗 310
462．怎样预防胎儿畸形 310
495．小儿萌芽时应注意些什么 325
494．怎样做婴儿口腔护理 325
493．怎样预防长痱子 325
492．新生儿洗澡有学问 325
496．小儿夜间磨牙防治有术 325
497．孩子鼻塞为何因 325
498．婴儿湿疹怎么办 325
491．解除婴儿便秘的方法 325
499．小儿盗汗怎么办 325
500．小儿须防罗圈腿 325
501．生活中的儿童不宜 325
502．幼儿常见事故的预防 325
503．小儿创伤家庭处理 325
504．小儿发生烫伤怎么办 325
四、产妇卫生与保健 325
483．怎样分辨新生儿大便是否正常 325
489．如何选择婴儿尿布 325
488．怎样给孩子“把尿” 325
487．保持新生儿头型的完美 325
486．睡姿影响孩子美丑 325
485．怎样包裹新生儿好 325
484．小儿睡眠时间多少合适 325
482．新生的婴儿什么时开始大小便 325
481．怎样观察新生儿黄疸的变化 325
480．正常新生儿的呼吸如何观察 325
479．怎样才算是正常新生儿 325
490．换尿布的学问 325
505．哺乳期母亲的饮食 329
508．哪些情况不能母乳喂养 329
507．“坐月子”陈规种种 329
506．产妇吃什么蔬菜好 329
509．边哺乳边房事有弊无益 329
510．哺乳期应避开哪些药 329
五、小儿饮食与营养 329
523．孩子食欲不好有原因 340
519．怎样为婴儿配制治疗奶 340
522．奶瓶喂养使用不当会引起小儿牙颌畸形 340
521．婴儿喂养是否需要守时 340
520．不恰当的婴儿喂养方法 340
518．怎样合理为婴儿添加辅食和断奶 340
524．怎样提高小儿的食欲 340
525．小儿饮食八忌 340
526．滋补品不宜滥用 340
527．慎重对待孩子饮用果汁 340
六、小儿常见疾病的防治 340
513．多给小儿吃含蛋白质的食物 340
516．漾奶与呕吐有什么两样 340
515．怎样添加鸡蛋黄 340
514．为什么小儿要吃些粗粮 340
512．什么时候开始让婴儿吃母乳 340
511．什么是新生儿最理想的食品 340
517．如何给孩子选择食品 340
561．什么是口吃 380
567．什么是神经性厌食症 380
566．哪些原因可引起小儿头痛 380
565．什么是多动综合症 380
564．怎样知道孩子得了流脑 380
563．怎样预防流行性脑脊髓膜炎 380
562．怎样预防麻疹和护理麻疹患儿 380
554．怎样早期发现孩子患有先天性心脏病 380
560．为什么会发生红、绿色盲 380
559．家庭预测婴幼儿“弱视”方法 380
558．怎样预防小儿近视 380
555．小儿心脏病应怎样防治 380
556．先天性心脏病不开刀可以治好吗 380
557．小儿沙眼症状及其治疗方法 380
553．什么是免疫功能缺陷 380
568．什么是睡眠障碍 380
569．什么是儿童恐怖症 380
570．什么叫冲动性、攻击性行为 380
571．癫痫病孩的家庭护理和保健 380
572．怎样防治小儿蛔虫病 380
573．怎样防治小儿蛲虫病 380
574．如何护理肾病综合症患儿 380
575．怎样护理血友病患儿 380
576．小儿用药有哪些特点 380
577．小儿怎样合理用药 380
578．小儿用药出现不良反应怎么办 380
579．小儿打针不良后果防治 380
○第七篇聪明消费者的学问○ 380
一、购物提防上当 380
537．常见的小儿皮疹有哪些 380
539．慢性鼻炎的特点与防治 380
第七篇聪明消费者的学问 380
528．婴幼儿高热的处理 380
529．小儿咳嗽应忌食 380
530．怎样预防小儿哮喘 380
531．怎样防治百日咳 380
532．如何护理小儿急性呼吸道感染患者 380
533．儿童肺炎有哪些特点 380
534．小儿腮腺炎的防治 380
535．小儿“抽风”怎么办 380
536．小儿有疝怎么办 380
538．怎样预防急性鼻炎 380
552．为什么小儿会发生低血糖 380
540．小儿易患缺铁性贫血 380
541．如何识别小儿急性阑尾炎 380
542．什么是腹泻？为什么会引起腹泻 380
543．怎样预防腹泻 380
544．哪些原因会引起小儿呕吐 380
545．小儿腹胀怎么办 380
546．如何应付小儿肠痉挛 380
547．小儿“烧疹”是什么病 380
548．怎样预防小儿佝偻病 380
549．小儿阴囊肿是怎么回事 380
550．什么是小儿尿崩症 380
551．为什么有的孩子夜间遗尿 380
582．如何对付缺斤少两 383
581．怎样在个体商摊上买东西 383
583．识别不法商贩用秤捣鬼妙术 383
二、聪明的消费原则 383
580．消费者购物时应注意哪些问题 383
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584．八项有效的购物原则 390
585．分期付款的购买方式有哪些好处 390
586．是否赊购物品要作哪些考虑 390
587．选购食物时的节约方法 390
588．更近一步降低食物开销的十个途径 390
589．穿得好也要花得少 390
590．为你的衣裳列出计划表 390
591．善用你的置装费 390
592．置装时的省钱秘诀 390
三、家电和日常生活用品的购买及鉴别 390
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635．如何选购电热毯 429
636．怎样选购电烤箱、三明治炉 429
637．如何选购优质电热锅 429
634．如何挑选席梦思床垫 429
638．不锈钢制品的挑选 429
639．菜刀的选购 429
640．如何挑选日用瓷器 429
641．如何选购艺术陶瓷制品 429
642．怎样识别纯毛和化纤毛毯 429
633．如何选购沙发 429
632．如何鉴别电镀质量 429
631．如何选购金属家具 429
630．如何选购做家具的木材 429
629．辨别两种塑料袋 429
628．各种塑料制品的识别 429
627．如何选用晴雨伞 429
626．如何选购热水瓶胆 429
652．生活日常用品规格的表示 429
600．买专用VCD影视机好还是买多媒体套件好四、食品的选购及鉴别 429
658．玛瑙鉴真法 429
657．珍珠鉴别法 429
656．肉眼如何鉴别宝石 429
655．白银首饰鉴别法 429
654．黄金首饰鉴别法 429
653．如何选购黄金手饰 429
643．真假驼毛的识别 429
651．怎样选购皮凉鞋 429
650．如何鉴别毛皮质量 429
649．如何选购西服领带 429
648．如何选购西服 429
647．哪种面料的羽绒服好 429
646．怎样选购羽绒服 429
645．如何鉴别呢绒的质量 429
644．如何鉴别真假山羊绒 429
620．如何选购电动剃须刀 429
608．如何鉴别录音磁带的真伪 429
593．怎样选择计算机 429
594．怎样选择声音卡（声霸卡） 429
595．怎样选择图象卡（视霸卡） 429
596．怎样选择软件 429
597．怎样识别和购买光盘 429
598．怎样选用微处理器 429
599．怎样防止电脑病毒 429
601．买LCD好还是买VCD好 429
602．怎样识别改装的VCD 429
603．怎样选购高级组合音响设备 429
604．如何选购微型（CD）唱片系统 429
605．AV放大器的选购 429
606．如何选择高保真音箱 429
607．如何鉴别原版CD片和翻版CD片 429
625．如何选购眼镜链 429
617．怎样选购进口照相机 429
624．如何选购眼镜 429
623．怎样鉴别优劣表 429
622．如何识别冒牌手表 429
621．如何选购微型电子计算器 429
619．什么是进口组装商品 429
618．什么是进口原装商品 429
609．磁带优劣目测法 429
616．如何选购儿童电脑学习机 429
615．如何挑选电扇 429
614．如何鉴别按摩器的优劣 429
613．如何选购家用吸尘器 429
612．选购电冰箱应注意些什么 429
611．怎样选购录像机 429
610．怎样选购家用摄象机 429
693．怎样挑选西瓜 446
692．怎样挑选荔枝和龙眼 446
691．巧选葡萄 446
690．如何识别香蕉和芭蕉 446
689．怎样挑选白酒、黄酒、啤酒、葡萄酒 446
688．芝麻香油的质量特点 446
694．莲子的选择 446
687．不同食用植物油的区别 446
686．如何挑选桂皮和识别真假大料 446
685．食糖质量优劣的辨别 446
684．优质酱油和食醋的特点 446
683．怎样鉴别食用淀粉质量的优劣 446
682．豆制品的质量鉴别 446
702．如何鉴别蜂蜜的优劣 446
695．如何识别瓜子的优劣 446
696．什么样的核桃质量好 446
697．什么样的葡萄干是上品 446
698．怎样选购红枣 446
699．栗子的质量鉴别 446
700．如何选购米和面粉 446
701．怎样挑选面包 446
703．选购茶叶的窍门 446
704．怎样选购罐头食品 446
705．怎样辨别真假燕窝营养液 446
○第八篇美食家的厨事技巧○ 446
一、厨事常识点滴 446
681．银耳、木耳的质量鉴别 446
668．怎样挑选活鱼 446
680．香菇、发菜的质量鉴别 446
659．怎样鉴别鲜肉的质量 446
660．怎样识别灌水猪肉 446
661．如何鉴别病死的猪羊肉 446
662．怎样鉴别母猪肉 446
663．如何挑选冻猪肉 446
664．怎样选购咸肉 446
665．如何挑选活鸡、活鸭、活鹅 446
666．如何识别活禽屠宰与死禽冷宰 446
667．风鸡、板鸭的挑选 446
第八篇美食家的厨事技巧 446
669．鲜鱼质量的鉴别 446
670．如何挑选对虾、河蟹、海参 446
671．干海味的上品与下品 446
672．怎样挑选鲜蛋 446
673．如何辨别搭壳蛋、散黄蛋和孵鸡淘汰蛋 446
674．皮蛋、咸蛋的质量鉴别 446
675．怎样鉴别牛奶和奶粉的质量 446
676．怎样鉴别酱菜的质量 446
677．黄花菜的质量鉴别 446
678．怎样挑选笋干和玉兰片 446
679．青笋干的质量鉴别 446
713．海味的品种及食法 464
714．干货原料的涨发加工 464
712．甲壳类水产的品种及食法 464
711．咸水鱼的品种及食法 464
715．刀工的基本要求 464
716．各种刀法集粹 464
717．刀工的美化 464
二、基本烹调方法 464
710．淡水鱼的品种及食法 464
709．鸡、鸭、鹅体部位名称及食法 464
708．羊体部位名称及食法 464
707．牛体部位名称及食法 464
706．猪体部位名称及食法 464
725．糊与浆的调制和使用方法 478
726．怎样掌握做菜的火候 478
724．怎样挂浆上糊 478
723．怎样勾芡 478
727．怎样掌握烹调油温 478
728．怎样爆锅 478
729．怎样炸酱 478
三、怎样布置宴席 478
722．腥膻异味的处理 478
721．调味的程序 478
720．怎样调味 478
719．调制品的复制加工 478
718．烹调方法及其运用 478
733．宴席的准备 481
732．宴席的上菜次序 481
734．宴席的摆台 481
四、食品的贮藏、保鲜 481
731．宴席的配菜 481
730．宴席的规格 481
749．苹果贮存法 489
748．香蕉的保鲜和催熟 489
750．柑橘保鲜二法 489
751．草莓、荔枝、西瓜的保鲜 489
747．水果削皮后怎样不变色 489
746．怎样存放葱、大蒜和姜 489
745．怎样冻结和保存猪油 489
752．花生米的贮藏和保脆法 489
753．板栗贮存五法 489
754．怎样收藏红枣和豆子 489
755．怎样保存豆腐 489
756．怎样存放牛奶 489
五、食品的清洗、加工、去异味 489
744．怎样贮存油 489
743．怎样存养活蟹、活泥鳅 489
742．怎样存放海蜇 489
741．鲜虾应先氽后冷藏 489
740．怎样收藏海味 489
739．禽蛋保鲜方法 489
738．鱼的保鲜技法 489
737．怎样收藏火腿、咸肉、咸鱼 489
736．冷冻羊肉的简易处理 489
735．猪肉解冻与保鲜技法 489
777．如何清洗虾、螺蚌、墨斗鱼 500
778．怎样取虾仁 500
776．怎样泡发鱿鱼、海参、干贝、海米 500
779．怎样折蟹肉 500
780．怎样宰杀甲鱼 500
775．切蛋的技巧 500
774．打蛋小绝招 500
773．怎样切鱼片 500
772．速去鱼鳞的方法 500
781．豆制品异味的去除 500
782．菜籽油怪味的去除 500
783．怎样泡发清洗木耳笋干 500
784．怎样泡发清洗香菇 500
785．核桃、板栗、蚕豆去売皮法 500
786．干莲子如何去皮及莲心 500
787．去除大枣皮、核的技法 500
六、烹调小窍门 500
771．怎样去除鱼腥味 500
770．怎样去除鸡腥味 500
769．拔鸭毛的诀窍 500
768．鸡鸭退毛的方法 500
767．怎样宰杀鸡鸭 500
766．狗肉去膻法 500
765．猪、羊、兔肉去毛绝招 500
764．怎样切火腿 500
763．巧切生、熟肉 500
762．怎样发肉皮 500
761．巧除猪肉异味 500
760．巧剔猪脑血筋 500
759．如何除净腰臊腰腥 500
758．猪内脏清洗的方法 500
757．猪肉、猪板油的清洗 500
821．怎样做蛋制品 519
822．腌蛋的技巧 519
820．煮蛋小绝招 519
819．煎蛋小绝招 519
823．怎样炒青菜 519
824．怎样烧菠菜 519
825．怎样炒苋菜 519
818．怎样做白斩鸡 519
817．炖鸡鸭肉的技法 519
816．做鸡鸭汤的窍门 519
815．怎样烧鳝鱼 519
814．怎样煎鱼才不粘锅 519
813．怎样烧鱼才能不碎 519
812．烧牛肉要切大块 519
826．怎样炒韭菜 519
827．怎样炒卷心菜 519
828．怎样烧茄子 519
829．怎样做豆制品菜 519
830．怎样做拔丝菜 519
831．做菜与调味品 519
832．家庭如何孵豆芽 519
833．西瓜新吃三法 519
834．怎样煮牛奶 519
835．怎样炸花生米 519
836．巧开瓶装罐头 519
837．自制清凉饮料 519
七、家庭常用菜谱 519
799．炸肉制品的技法 519
788．怎样发面好 519
789．怎样煮米饭 519
790．怎样煮稀饭 519
791．米饭夹生或烧焦如何补救 519
792．怎样炒米粉 519
793．怎样煮元宵 519
794．怎样煮饺子 519
795．怎样做饺子馅 519
796．怎样快速熬绿豆汤 519
797．怎样用压力锅蒸馒头 519
798．做肉食的小技法 519
811．怎样使牛肉鲜嫩可口 519
800．做肉汤、排骨汤的小窍门 519
801．制烤肉的技法 519
802．做肉圆的窍门 519
803．氽丸子如何才不散 519
804．炖肉的技巧 519
805．肉制品淀粉的配比 519
806．肥肉改刀、除腻技法 519
807．咸肉如何退盐 519
808．猪肝、猪肾烹前处理 519
809．微波炉发肉皮 519
810．羊肉去膻炖烂技法 519
925．素桂花肉 557
924．白汁鼋菜 557
926．冬笋炒面筋 557
927．素火腿 557
923．清蒸螃蟹 557
922．醉蟹 557
921．炒鳝丝 557
920．金钩芹菜 557
928．香油素鸭 557
929．麻辣豆腐 557
930．青椒素三丝 557
931．番茄烧豆腐 557
932．砂锅豆腐 557
933．什锦豆腐 557
934．砂锅菜心 557
935．香菇菜心 557
919．姜汁鱿鱼 557
918．白烩鱿鱼丝 557
917．鱿鱼卷 557
916．口蘑烧海参 557
915．锅巴烩海参 557
914．烩鲍鱼三丁 557
913．金盏鲜贝 557
912．干煎虾碌（段） 557
911．天下第一菜 557
910．凤尾虾 557
909．翡翠虾斗 557
908．碧螺虾仁 557
907．三色虾仁 557
906．油焖大虾 557
905．油爆河虾 557
904．蒸鹅 557
903．酱鸭 557
953．雪菜冬笋 557
八、怎样做汤羹 557
967．桂花山药泥 557
966．冰糖樱桃雪耳 557
965．拔丝香蕉 557
964．酒醉蛋糕 557
963．三色蛋 557
962．虎皮蛋 557
961．金菊藏蟹 557
960．涨蛋 557
959．家常火锅 557
958．炸藕夹 557
957．薹菜花生 557
956．葱油蚕豆 557
955．蒜苗蚕豆 557
954．翠松玉兰卷 557
936．香肠油菜 557
952．笋腌鲜 557
951．糖醋西红柿 557
950．芙蓉番茄 557
949．糖醋素肉 557
948．素蟹粉 557
947．炸土豆条 557
946．酸辣土豆丝 557
945．茄肴三品 557
944．海米莴笋丝 557
943．糖醋黄瓜 557
942．大蒜黄瓜 557
941．金钩黄瓜 557
940．春日合菜 557
939．炖菜核 557
938．烩香菇菠菜 557
937．栗子烧白菜 557
875．糟熘鱼片 557
853．清炖蟹粉狮子头 557
868．雪衣鱼条 557
867．咖喱鱼条 557
866．葱油鲳鱼 557
865．干切咸肉 557
864．涮羊肉 557
863．桂花蜜汁牛肉 557
862．五香牛肉 557
861．红煨牛肉 557
860．咖喱牛肉 557
859．盐水脚爪 557
858．酒焖元蹄 557
857．酱汁排骨 557
856．枣泥夹沙肉 557
855．开花肉丁 557
854．滑溜里脊 557
869．春笋鱼片 557
852．椒盐排骨 557
851．细露蹄筋 557
850．芋艿肉骨酱 557
849．炒肉丝豆芽 557
848．韭菜炒肉 557
847．桃仁肉丁 557
846．荷包鲜肉 557
845．芝麻肉片 557
844．宫保肉丁 557
843．回锅肉 557
842．荷叶粉蒸肉 557
841．鱼香肉丝 557
840．瓜姜里脊丝 557
839．金陵丸子 557
838．荔枝肉球 557
902．盐水鸭 557
887．栗子黄焖鸡 557
901．芋艿整鸭 557
900．母油整鸭 557
899．水晶鸭 557
898．干贝熘鸡脯 557
897．怪味鸡丝 557
896．酱爆鸡丁 557
895．银芽拌鸡丝 557
894．红松鸡腿 557
893．凉拌鸡丝 557
892．香露嫩鸡 557
891．清蒸鸡 557
890．白斩鸡 557
889．油淋笋鸡 557
888．西瓜鸡 557
870．莼菜塘片 557
878．生鱼火锅 557
871．糖醋黄鱼 557
872．红烧鱼块 557
873．松鼠桂鱼 557
874．银鼠桂鱼 557
876．清蒸白鱼 557
877．葱花青鱼 557
886．威化纸包鸡 557
879．红烧？鱼 557
880．青鱼煎糟 557
881．豆瓣肥头鱼 557
882．武昌鱼 557
883．西湖醋鱼 557
884．香辣龙凤丝 557
885．叫化鸡 557
991．杏酪羹 567
990．栗子羹 567
989．橘酪羹 567
992．核桃羹 567
987．山药羊肉汤 567
986．猪肝菠菜汤 567
985．扣三丝汤 567
984．丸子汤 567
983．雪菜肉丝汤 567
993．薄荷莲子羹 567
994．百果羹（一） 567
995．百果羹（二） 567
996．水果羹 567
997．黄豆羹 567
998．百果年糕羹 567
999．山芋羹 567
九、怎样做冷盘 567
988．山楂羹 567
974．鳝鱼粉丝汤 567
968．酸辣冬瓜汤 567
969．榨菜笋丝汤 567
970．西湖莼菜汤 567
971．荠菜地粟汤 567
972．虾米紫菜萝卜汤 567
973．鲫鱼豆腐汤 567
982．乌鸡白凤汤 567
975．鱼头汤 567
976．砂锅团鱼 567
977．冬瓜鲤鱼汤 567
978．青鱼头尾砂锅 567
979．清汤珍珠汤 567
980．清汤鸡块 567
981．花生鸡脚汤 567
1033．酸辣黄瓜卷 586
1034．姜汁菠菜 586
1035．八宝菠菜 586
1032．菊花醉笋 586
1036．三鲜菜卷 586
1037．炝蕨菜玉笋 586
1038．拌海带丝 586
1031．酸辣黄瓜 586
1030．炝三丝 586
1029．葱拌熏干 586
1027．烤麸 586
1026．红油豆腐 586
1025．素火腿 586
1039．菠萝菜卷 586
1040．酸辣黄瓜皮 586
1041．油焖金钱菇 586
1042．炝辣莴笋 586
1043．辣白菜 586
1044．姜汁扁豆 586
1045．芥末墩 586
1046．盐水西兰花 586
1047．海米炝芹菜 586
1048．圆白菜泡菜 586
1049．糖醋豌豆 586
1050．大白菜泡菜 586
十、怎样做腌腊食品 586
1028．白油鸡 586
1011．白油鸡 586
1000．什么是冷盘 586
1001．冷盘的刀工 586
1002．冷盘的色彩及装盘 586
1003．麻辣牛肉 586
1004．叉烧肉 586
1005．糖醋排骨 586
1006．红油肚片 586
1007．荔枝肉 586
1008．酱汁狗肉 586
1009．麻辣肚丝 586
1010．酸辣鸡片 586
1024．素叉烧肉 586
1018．芝麻鱼条 586
1023．酱香豆干 586
1022．水晶虾仁 586
1021．五香熏鱼 586
1020．酱汁鱼条 586
1019．脆鳝 586
1012．红油鸡翅 586
1017．酸辣海蜇 586
1016．五柳凤爪 586
1015．双味鸭 586
1014．芥末鸡 586
1013．油辣鸡 586
1062．盐水鸭 595
1063．腌蛋 595
1064．皮蛋 595
1065．糟蛋 595
1066．黄芽白 595
1067．腌蕌头 595
1061．风鸡 595
1068．辣白菜 595
1069．雪里红 595
1070．酱生姜 595
1071．泡菜 595
十一、怎样做面点 595
1054．咸牛肉 595
1060．醉（酱）蟹 595
1059．糟鱼 595
1058．风鱼 595
1057．腌鱼 595
1056．香肚 595
1055．香肠 595
1053．风肉 595
1052．叉烧 595
1051．腌肉 595
1101．卷筒蛋糕 609
1102．千层蛋糕 609
1100．清蛋糕 609
1103．可可攀 609
1104．苹果攀 609
1105．柠檬攀 609
1099．油蛋糕 609
1098．面包 609
1097．糯米糖藕 609
1096．八宝饭 609
1095．翡翠炒饭 609
1094．盖浇饭 609
1106．桃子攀 609
1107．果酱格条 609
1108．糖纳子 609
1109．煎台子饼 609
1110．煎法式土司 609
1111．浜洛 609
1112．炸荷叶块 609
1113．蒸苹果布丁 609
1114．松酥饼 609
1115．玫瑰酥 609
十二、食得健康 609
1072．开花馒头 609
1082．水切面 609
1073．花卷 609
1074．包子 609
1075．鸡冠饺 609
1076．锅贴饺 609
1077．荷叶饼 609
1078．家常饼 609
1079．千层酥 609
1080．酥饼 609
1081．油葱饼 609
1093．蛋炒饭 609
1083．煨面 609
1084．拌面 609
1085．炒面 609
1086．小笼汤包 609
1087．枣泥锅饼 609
1088．馄饨 609
1089．面窝 609
1090．油条 609
1091．肉丝春卷 609
1092．蒸蛋糕 609
1138．海带不宜长时间浸泡 620
1139．吃久存南瓜要防中毒 620
1137．吃螃蟹要注意什么 620
1140．银耳羹要现做现吃 620
1141．饮豆浆、饮料的禁忌 620
1136．食用油要注意什么 620
1135．食用酱油要注意什么 620
1134．胆囊炎患者不要食肥肉 620
1133．热油放盐可防癌 620
1132．骨头汤是减缓衰老的营养佳品 620
1142．饮酒的禁忌 620
1143．吃蛋的禁忌 620
1144．吃蒜五忌 620
1145．吃腊味的禁忌 620
1146．哪些食物宜合吃 620
1147．吃猪肝时不要服维生素C 620
○第九篇各显神通的生活小窍○ 620
一、厨房小窍 620
1121．发烧的孩子吃什么好 620
1123．哪些食物有固齿作用 620
第九篇各显神通的生活小窍 620
1116．饮食要注意酸碱平衡 620
1117．杂食才能延年益寿 620
1118．馒头的营养比面包好 620
1119．肉类焖吃营养好 620
1120．幼儿吃什么食物好 620
1122．缺铁性贫血与饮食营养 620
1131．营养丰富的蛋黄酱 620
1124．经期不宜吃酸辣生冷食品 620
1125．孕妇、产妇的吃法 620
1126．健脑食品应常吃 620
1127．可使头发乌黑、指甲健康的食物 620
1128．有减肥作用的蔬菜 620
1129．常吃虾皮有益健康 620
1130．常食“长春蛋”可益寿 620
1167．怎样合理使用微波炉 633
1166．怎样防止高压锅爆炸 633
1168．怎样合理使用电磁炉 633
1164．怎样节约液化气 633
1163．安全使用液化气炉 633
1162．怎样清洗排气扇油垢 633
1161．厨房换气扇的安装和保养 633
1169．电饭锅的使用和保养 633
1170．电饭锅省电三法 633
1171．电烤箱的使用 633
1172．电热三明治炉的使用 633
1173．水龙头的修理 633
二、家具的清洗和修补 633
1165．如何延长高压锅胶圈使用寿命 633
1153．不锈钢炊餐具的保养 633
1148．餐具怎样消毒 633
1149．怎样洗碗好 633
1150．器皿的清洗与去锈、去垢 633
1151．瓷器、搪瓷器皿的修补 633
1152．锅的保养与卫生 633
1160．防虫、灭鼠、灭蝇、灭蟑螂 633
1154．铝制品的使用和维护 633
1155．玻璃耐热煮锅的使用 633
1156．厨房的去污、去异味 633
1157．洗涤剂和去污粉的使用 633
1158．菜刀的卫生和保养 633
1159．菜板的卫生和保养 633
三、墙饰、地饰小常识 637
1184．地板革的保养 637
1183．地毯的清洁与保养 637
1182．装饰贴面鼓泡消除法 637
1181．玻璃门装拉手的小方法 637
1180．木制家具的清洗和修补 637
1178．家具擦伤、蜡痕、锈迹消除法 637
1177．家具水渍、茶迹消除法 637
1176．家具烫痕、伤痕消除法 637
1175．家具保养的小常识 637
1174．塑料贴面板的粘贴 637
1179．茶色玻璃家具使用保养 637
1191．怎样做水泥地坪 642
四、服装、鞋袜的去污、清洗和保护 642
1195．瓷砖如何才能贴牢贴齐 642
1194．怎样铺“马赛克” 642
1193．水磨石地坪的做法 642
1192．如何做彩色水泥浆打蜡地坪 642
1187．“106”涂料涂刷时应随时搅拌 642
1190．怎样钉钉子 642
1189．怎样贴墙纸 642
1188．刚抹的石灰墙面不能刷油漆 642
1186．老粉涂墙应注意什么 642
1185．怎样粉饰石灰浆 642
1220．怎样防止衬衫领子外翘 656
1219．去熨斗上污渍法 656
1221．外出防衣裤挤皱法 656
1222．穿羊毛衫应注意什么 656
1223．去掉羊皮衣上的膻气 656
1218．衣服烫糊的补救方法 656
1217．衣服烫黄的补救方法 656
1216．怎样熨领带 656
1215．怎样熨花边 656
1214．怎样熨衣裙 656
1224．羽绒服的保洁和收藏 656
1225．穿新皮鞋的方法 656
1226．皮鞋巧擦的方法 656
1227．皮鞋的保养 656
1228．存放皮鞋如何防干燥裂口 656
1229．白球鞋黄斑去除法 656
1230．怎样刷洗旅游鞋 656
1231．去除鞋内湿气二法 656
五、用电常识和家用电器使用保养 656
1197．怎样减少洗衣粉的泡沫 656
1204．怎样洗涤拉毛围巾 656
1196．怎样去除服装上的污迹 656
1198．怎样洗衣领、袖口 656
1199．怎样洗毛线衣 656
1200．怎样洗皮衣 656
1201．真丝衬衫洗涤法 656
1202．绣花织物洗涤法 656
1203．印花织物洗涤法 656
1213．经济实用的洗衣法 656
1205．不宜用过热的水洗羊毛织品 656
1206．如何洗涤腈纶织物 656
1207．如何洗涤皮夹克衬里 656
1208．内衣宜用冷水洗 656
1209．怎样洗蚊帐 656
1210．丝绒窗帘洗涤方法 656
1211．怎样洗毛毯 656
1212．纯毛针刺地毯的清洗 656
1269．消除日光灯的噪音 674
1268．巧修日光灯启辉器 674
1267．巧修日光灯灯丝 674
1266．怎样清除吸尘器的刷子 674
1265．如何选择家用吸尘器 674
1264．如何使用家庭摄像机 674
1270．怎样延长日光灯的使用寿命 674
1263．如何判断录音机磁头缺损 674
1262．录音机磁头的清洗 674
1261．折皱磁带怎样复原 674
1260．怎样防止磁带重音 674
1259．录音磁带轮改进窍门 674
1258．磁带转动不良处理小窍 674
1257．电风扇的收藏 674
1271．使用热水器不可大意 674
1272．热水器防水垢 674
1273．使用电动剃须刀的小窍 674
1274．电熨斗怎样除锈 674
1275．门铃节电法 674
1277．电表保险丝熔断的处理 674
1278．验电笔的八种用途 674
1279．怎样保存电池 674
1280．BP机不宜用充电电池 674
1281．电热毯的清洗 674
1282．怎样使用遥控器 674
六、通讯小常识 674
1276．怎样检验电表走得是否准确 674
1243．电视机“雪花”点的消除 674
1232．节电小窍门 674
1233．家用电器最怕什么 674
1234．家用电器的防腐 674
1235．家用电器使用禁忌 674
1236．家用电器金属外壳应接地 674
1237．小心磁化杯危害家电 674
1238．打雷时如何看电视 674
1239．如何调试彩电亮度 674
1240．看电视要开AFT开关 674
1241．怎样辨别电视台与电视机的故障 674
1242．电视机的防潮与除尘 674
1256．洗衣机漏水怎么办 674
1250．如何防止冰箱内生霉菌 674
1255．冰箱妙用 674
1254．降低冰箱噪音的小方法 674
1253．冰箱停用如何保养 674
1252．如何消除冰箱内异味 674
1251．冰箱霉菌的去除 674
1244．增强有线电视收看效果的常识 674
1249．如何防止冰箱冷气外漏 674
1248．怎样使用空调才省电 674
1247．电视机天线的制作和保养 674
1246．电视机省电诀窍 674
1245．有线电视常见故障的排除 674
1283．怎样验证自己的话机号码对不对 680
1284．正在响铃中接电话好吗 680
1285．怎样打预约电话 680
1286．住宾馆怎样打电话 680
1287．怎样打长途电话 680
1288．怎样打国际电话 680
1289．打长话时有急事告诉长途台服务员怎么办1290．国内长途电话计费方法1291．怎样提高电话的接通率1292．巧用程控电话1293．什么叫电话的“改名”和“过户”1294．什么叫“销号”和“退号”1295．电话机上“*”“#”键怎么用七、其他生活小窍 680
1328．怎样防止书画变霉 697
1329．怎样去除书籍上的污迹 697
1327．自来水笔的简易修理 697
1330．怎样保护相机 697
1331．怎样用好近摄镜 697
1332．巧取胶卷头 697
1326．灌开水的学问 697
1325．怎样饮鸡尾酒 697
1324．饮酒的学问 697
1323．葡萄酒巧用六招 697
1322．巧取瓶中塞 697
1321．开瓶盖的小窍门 697
1320．新砂锅防漏法 697
1333．消除底片霉斑三法 697
1334．怎样消除底片上的指纹和划痕 697
1335．怎样使用粘胶影集 697
1336．巧用牙膏贴年画 697
1337．十二生肖简便算法 697
1338．乘火车的常识 697
1339．睡卧铺头应朝过道 697
1340．野外迷失了方向怎么办 697
1341．如何识别身份证上的号码 697
○第十篇闲暇时光乐融融○ 697
一、花草 697
1304．表内水汽的消除 697
1307．热水瓶的长寿方法 697
第十篇闲暇时光乐融融 697
1296．如何使用席梦思床垫 697
1297．席梦思床的保养 697
1298．家庭用具巧洗涤 697
1299．玻璃擦光亮的方法 697
1300．门自动开的处理 697
1301．撞锁防止自撞方法 697
1302．开锁断钥匙的处理 697
1303．眼镜修补二法 697
1305．手表判定方位法 697
1306．热水瓶除垢法 697
1319．瓦盆防裂法 697
1308．如何防止自行车脱漆生锈 697
1309．防止自行车跑慢气的小窍 697
1310．寒冬防自行车跑气的方法 697
1311．如何使自行车轻快省力 697
1312．驱蚊四法 697
1313．防止蚂蚁的方法 697
1314．金首饰光泽恢复法 697
1315．银首饰光泽恢复法 697
1316．拉链的保养 697
1317．潮湿的火柴如何变干 697
1318．陶器、瓷器修补法 697
1379．怎样栽种剑兰 741
1380．怎样使小石榴多开花多结果 741
1378．怎样种养君子兰 741
1381．怎样种养文竹 741
1382．怎样种养山茶花 741
1383．怎样种养昙花 741
1384．使昙花改变花期的方法 741
1377．怎样种养素心兰 741
1376．怎样种养石斛兰 741
1375．怎样种养兰花 741
1374．怎样种养米兰花 741
1373．高贵的客厅装饰植物——波士顿芒 741
1372．怎样种养芍药 741
1371．插花艺术的高级花材——非洲菊 741
1385．怎样种养茉莉花 741
1386．怎样种养夜来香 741
1387．怎样种养仙人掌（球） 741
1388．怎样种养百合花 741
1389．完美的室内花卉——紫罗兰 741
1390．怎样种养绣球花 741
1391．怎样使盆栽柑桔花多果多 741
1392．小品盆栽 741
1393．树桩盆景的修剪 741
1394．银杏盆景的速成 741
1395．自制五针松盆景 741
1396．五针松盆景的夏季养护 741
1397．怎样使瓶花开得长久些 741
二、养鱼 741
1365．怎样种养龙船花 741
1355．怎样种养杜鹃花 741
1342．夏天的花卉保护法 741
1343．冬天的花卉保护法 741
1344．怎样给花卉施肥 741
1345．怎样种养圣诞红 741
1346．新年插花——腊梅配南天竹 741
1347．节日中的高级花卉——兔仔花 741
1348．怎样种养水仙花 741
1349．怎样种养梅花 741
1350．怎样种养瓜叶菊和报春花 741
1351．怎样种养彩叶芋 741
1352．怎样种养郁金香 741
1353．怎样种养月季花 741
1354．怎样种养牡丹花 741
1370．怎样种养天堂鸟 741
1356．水池边的装饰花卉——玉蝉花 741
1357．节日中的花卉——球根海棠与红星凤梨 741
1358．怎样种养铁线莲 7