职业人生1 了解20岁左右的跳槽环境 1
1.“雇求困难”的时代 3
2.为何低年龄层的人群失业率较高 5
3.“精神自立”的必要性 7
4.辞职理由是重要的判断标准 10
5.自由职业者的经历对跳槽不利吗？ 11
6.企业内部的员工类型 14
7.择业时首先要确立职业观 16
8.潜在的错误组合在进入公司之前就已经存在了 21
9.企业的短期志向也是原因之一 23
10.企业人才战略的方向性 26
职业人生2 了解企业所需要的人才 29
1.企业所需要的人才 31
2.在工作中取得成果的意义 33
3.20岁中期考虑跳槽时要注重专业性 34
4.平等主义不可能 35
5.雇佣与竞争能力 38
6.人才规格和类型 40
7.了解招聘的两种类型 42
8.通过业界研究来捕捉招聘倾向 45
职业人生3 把握自己的“现在” 47
1.如果你打算在20岁左右跳槽 49
2.把握自己的现状 52
3.用5个关键词来解释工作和业绩 53
4.形成“理想自我”的印象 57
5.注重履历的现状把握法 60
6.通过自我评估来考虑是否要跳槽 65
7.决定跳槽也就意味着或许会有一定的损失 68
职业人生4 笑到最后的跳槽方略 73
1.决定活动方针 75
2.跳槽的信息收集方法 80
3.不要仅仅局限于跳槽市场，还应该预测商业界的整体倾向 82
4.跳槽市场与股票市场相似吗？ 84
5.了解自己的市场价值 86
6.市场价值关于技能的评价 87
职业人生5 制订跳槽战略以及日程要点 93
1.确立跳槽活动的相关战略 95
2.寻找具体的招聘企业(短期决战型) 100
3.树立判断公司的自我标准 102
4.招聘广告的解读方法 105
5.从应聘到录用的流程 108
6.各个阶段的注意事项 110
7.一个人都不录用的情况逐渐增多 111
越跳越高6 与录用相关的应聘材料写法 115
1.制作具有卖点的职务履历书 117
2.职务履历书形式自由 118
3.制作应聘材料的基本注意事项 121
4.制作自己的工作年表 125
5.制作职务履历书的要点 135
6.应聘材料无需沿袭一种模式 141
职业人生7 面试的技巧 145
1.面试的要点 147
2.面试提问的相关事项 148
3.面试官看重的是“这里” 150
4.面试时的说话方式 153
5.面试是一个交流的场合 157
6.有关条件待遇交涉的原则 159
7.人才中介公司介绍和自我推销，哪种方式更能有利地推销自己？ 162
8.面试的准备和注意事项 164
职业人生8 改变自己的工作方式 167
1.不作为正式员工的工作方式 169
2.从自由职业者到正式员工的道路 172
3.如何认识跳槽 173
4.新员工条件的再认识 174