一、成年人常见病症状和饮食原则 1
1.成年人各种常见病及症状 1
2.成年人常见病的饮食原则 28
3.成年人常见病的饮食宜忌 51
二、防治成年人常见病的首选天然食品 86
1.肝病 86
2.贫血 88
3.肾病 102
4.糖尿病 105
5.胃病 109
6.心脑血管疾病 113
7.肿瘤疾病 125
8.关节炎 133
9.呼吸系统疾病 136
三、成年人常见病的防治家常菜谱精选 137
1.肝病 137
2.贫血 147
3.肾病 168
4.糖尿病 179
5.胃病 192
6.心脑血管疾病 208
7.肿瘤 253
8.关节炎 263
9.呼吸道疾病 272
1.肝病 285
四、成年人常见病的分类食疗方精选 285
2.贫血 288
3.肾病 292
4.糖尿病 299
5.胃病 301
6.心脑血管疾病 313
7.肿瘤病 323
8.关节炎 332
9.呼吸道疾病 353