《顶级教练教你打网球》PDF下载

  • 购买积分:8 如何计算积分?
  • 作  者:(美)汤姆·塞德泽克(Tom Sadzeck)著;黄瑾译(北加利福尼亚美国职业网球协会业余选手发展委员会)
  • 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
  • 出版年份:2003
  • ISBN:7534537843
  • 页数:128 页
图书介绍:

前言 7

网球术语 8

准备活动 10

网球器材 12

握拍方法 14

第一章 击球技巧 18

第二章 击准训练 56

第三章 配合训练 72

第四章 战术训练 90

第五章 心理训练 106

第六章 步法 116

索引 128