实录篇 1
神奇迷人的秦皇岛 3
秦皇岛也可办国际电影节 9
要利用好秦皇岛旅游资源 13
张紫晨谈新故事 17
通过新故事了解中国 21
让北戴河成为鸟类的天堂 24
华夏赤子心 长城万里行 27
圣火，燃烧在奉献者心中 35
大海一样的深情 43
随感篇 47
提倡民主与平等 49
拿来主义与白眼 51
人道主义在我心中 53
从“天下第一关”谈起 56
长城和它所展示的 58
正常和不正常 60
看电影及随大流之类 62
美食的文化 64
提倡讲真话 66
也要请“文先生” 69
有感于对老九评价的变化 71
我当过农民 73
不仅是科学不应再沉默 77
收藏古钱之乐趣 80
游悟篇 83
碣石观海 85
苍岩山二题 90
乘槎游天河 93
海天佛国的感悟 97
观瞻法门寺 100
白云世界 104
记游巴陵胜状 107
长城篇 113
朝圣老龙头 115
建立“中国长城学会”倡议书 120
谈谈长城文化 123
诗思篇 127
丰碑 129
悼伟人 130
“四·五”三周年祭 132
宣誓 133
浪花 135
贝 136
防鲨网 137
海缘篇 139
海浴、日光浴和沙浴 141
海缘 143
思得篇 173
思得篇 175
后记 197