目录 1
前言 1
序 1
地理环境和资源 1
壮丽的山河 1
河流湖泊 1
天然资源 15
千年古城 15
名胜古迹 43
古遗址布达拉宫 43
著名寺庙三大寺 43
四大林罗布 43
林卡石碑 43
名人荟萃 111
古钟传昭法会大锅 111
阿旺罗桑根顿群培五世热振活佛 143
大、小五明（传统文化） 143
大五明小五明 161
宗教 161
格鲁派甘丹赤巴认定活佛 179
习俗 179
服饰 179
养育花卉 179
建筑工艺 179
帐篷食物 179
婚嫁丧葬礼节 179
节日禁忌 213
古城新貌 213
稳步前进的农牧业 230
拉萨历史大事年表 230