第一章 人生修养在现代社会的意义 1
第一节 是否必要构建一种经过审视的人生观 1
第二节 “为己”和“成人之道” 18
第三节 社会的进步与人的发展 25
第四节 人生的理论和实践 27
思考和讨论问题 39
第二章 人性与人的本质 41
第一节 人性是什么 41
第二节 人性与人生修养 50
第三节人的本质及其发展 63
思考和讨论问题 66
第一节 价值与人 68
第三章 人的价值和人生价值 68
第二节 人的价值 72
第三节 人生价值 82
思考和讨论问题 85
第四章 人生理想 87
第一节 人之自我塑造及理想的意义 87
第二节 确立什么样的理想作为自己的人生追求？ 94
第三节 理想的设计与实现 106
思考与讨论问题 116
第五章 谁来决定我们的生活 117
第一节 “命运”观念的由来 118
第二节 “行义以安命”“修身以立命” 124
第三节 人生哪些方面由命运主宰？ 134
第四节 如何理解“节遇之谓命” 141
思考和讨论问题 146
第六章 个人与社会 148
第一节 社会中的个人 148
第二节 个体的相对独立性及个性的发展 155
第三节 个体本位与社会本位 158
思考和讨论问题 182
第七章 精神生活和物质生活何者重要 183
第一节 “精神”生活的起源、性质和意义 183
第二节 “灵”与“肉”，目的与手段？ 190
第三节 如何对待情欲？ 195
思考和讨论问题 207
第一节 作为客观规律的生与死 209
第八章 生死与不朽 209
第二节 如何面对“死” 215
第三节 生命的意义 224
思考与讨论问题 231
第九章 人生修养和人生境界 232
第一节 人生修养的主要途径 232
第二节 人生的修养方法 243
第三节 人生的境界 260
思考与讨论问题 262
第十章 “学”的目的和意义 264
第一节 “君子学以美其身” 264
第二节 以获取知识技能为主要内涵的“学”在现代社会的意义 272
第三节 “学”的真正意义——德智体美健全人格的养成 275
思考和讨论问题 278