1 诗词之别 1
2 “梅妻鹤子”的和靖先生 4
3 “腹中自有数万甲兵”的范仲淹 8
4 先天下之忧而忧 后天下之乐而乐 11
5 人缘极好的张先 14
6 “神童”晏殊 17
7 太平宰相富贵词 20
8 红杏尚书 23
9 梅尧臣：宋诗的“开山祖师” 27
10 奉旨填词柳三变 30
11 柳词与仁宗朝四十年太平 33
12 多情自古伤离别 37
13 柳词的雅与俗 42
14 凡有井水饮处 即能歌柳词 45
15 一代文宗欧阳修 48
16 欧阳修改文章 51
17 欧阳修痛斥高司谏 55
18 “醉翁”与《醉翁亭记》 58
19 欧词：欧阳修的另一副面孔 61
20 欧阳修与梅、苏论诗文 65
21 苏舜钦隐居苏州沧浪亭 68
22 “曾子文章世稀有” 71
23 小中见大的《墨池记》 73
24 “脚踏实地之人”——司马光 77
25 司马光写《资治通鉴》 80
26 政治家诗人王安石 83
27 政治家的散文 87
28 王安石和司马光 91
29 向诗风靠拢的王安石词 95
30 王安石归隐金陵 98
31 文坛三苏 102
32 大器晚成的苏洵 106
33 针砭时弊的《六国论》 110
34 少年苏轼 113
35 乌台诗案 115
36 苏轼贬黄州 120
37 苏轼与王安石 124
38 苏轼与杭州 128
39 处于政治漩涡中的苏轼 131
40 苏轼豁达的人生态度 135
41 多才多艺话苏轼 139
42 行云流水苏轼文 142
43 苏轼“以诗为词” 145
44 豪放词人豪放词 148
45 苏轼诗词中的理趣 151
46 苏轼晚年的流放生活 155
47 小苏文一波三折 159
48 晏几道的“四痴” 162
49 当时明月在 曾照彩云归 166
50 以文字、才学、议论为诗的宋诗 169
51 江西诗派 173
52 苏门四学士 176
53 闭门觅句陈无己 180
54 秦观遭贬谪 183
55 “山抹微云君”秦少游 186
56 牛郎织女七夕词 189
57 貌丑而才高的“贺鬼头” 192
58 豪纵与柔情的贺铸词 196
59 周邦彦：千古词坛领袖 199
60 周邦彦提举南京鸿庆宫 202
61 皇帝·词人·妓女 205
62 “靖康之耻”与爱国诗词 208
63 文坛伉俪——李清照和赵明诚 213
64 易安体 216
65 李清照：“本色当行第一人” 220
66 千古英雄—岳飞 223
67 亘古男儿—放翁 226
68 “书癫”陆游 231
69 陆游与唐琬的婚姻悲剧 233
70 陆游的农村纪游诗 237
71 临安春雨初霁与临安卖花声 241
72 陆游的梦与诗 244
73 范成大出使金国 247
74 田园诗的集大成者——范成大 251
75 “诚斋体” 255
76 爱国词人“二张” 259
77 “肝胆皆冰雪”的张孝祥 262
78 辛稼轩的“风流妩媚” 265
79 借古喻今的〔永遇乐〕词 268
80 “人中之龙，文中之虎”的陈亮 271
81 鹅湖之会 275
82 刘过诗词酬稼轩 278
83 姜夔的合肥之恋 281
84 姜夔浪迹江湖 285
85 文天祥的诗词文 289
86 西湖歌舞几时休 293
87 宋代节俗与文学 297