55／虹庐传人王康乐 1
陈丕显小游东钱湖 1
乡情浓似酒 4
——第一次见到彭冲同志 6
张爱萍将军话当年 6
一个真正大写的人 10
战将肖克 14
杨成武心系老区 17
作客叶飞将军家 20
知识就是财富 22
——访吕正操将军 25
秦基伟将军的步履 25
独臂将军余秋里在海边 28
刘道生：海军很有希望 30
神秘的赵朴老 33
学者本色卢嘉锡 35
桑榆匪晚奔驰不息 39
——记钱伟长先生 43
费孝通：业精以勤 43
巴金：金色的晚年 45
月是故乡明 47
——记汪道涵先生 49
理想、勤奋、持之以恒 49
——访路甬祥先生 52
谈家桢：人勤于思 52
科学长青 55
伍绍祖：火箭与体育 57
——记著名科学家牛满江教授 57
怀念冰心先生 59
悼夏衍先生 62
坠地金石自有声 65
——访著名诗人臧克家 68
天下一阁独绝 68
——陪刘白羽先生参观天一阁 71
在魏巍家作客 71
发扬延安精神 74
——记著名诗人贺敬之 77
柯岩：我们的“大夫” 77
让鲁迅精神在改革中闪光 80
——访黄源先生 83
初识《围城》作者钱钟书 83
爱游泳的王蒙 85
周而复：晨光无限好 87
红学大家周汝昌 90
冯其庸：红楼自有书画来 93
听汪静之谈诗 95
李瑛的收藏癖 98
诗人蔡其矫 101
郭风：淡泊为本 103
写作大侠金庸 106
摄影大师陈复礼 108
于光远：莫辜负满头白发 110
董辅礽的磨蹼见珠 112
邢贲思：理论是绿色的 115
静观得幽趣做事诚平坦 117
——访启功先生 120
徐邦达：辨画第一人 120
司令“新闻官”聂奎聚 123
儒将康成元 126
韩增：悠悠太行情 128
战地记者阎吾 135
棋圣聂卫平 137
穆铁柱第二 139
——访八一蓝球队教练马占福 141
钱君匋：老梦新做 141
程十发的奉献之心 143
沈柔坚：艺存自我（一） 145
沈柔坚：艺存自我（二） 147
陆抑非：勤耕砚田晚更深 149
韩天衡：走进世界名人录的水兵 152
柳村：碧波写丹青 157
华三川：作画先做人 160
洪世清与洪世川 162
黄典诚：筑造感情桥梁的人 165
赵忠祥的声音 168
小品怪才赵本山 170
彭丽媛：吉祥如意 172
帅哥唐国强 174
马年码头访马兰 176
身系克拉玛依的吕远 178
程琳：天真的童年 180
人类还在童年 182
一本《军队政治教育学》 187
蓝色诗人 192
月亮和太阳同时升起 195
兄弟书法家 201
大海的儿子 204
心系大海 211
面对两种“微循环障碍”…… 214
闪光的铁锚 220
爱的赞歌 224
电脑艇长 227
拓荒牛 229
海底爆破土专家 231
大胡子团长 233
赤瓜礁上擎旗手 235
水鬼在空中行动 237
——一个两栖侦察中队长的自述 242
一个潜艇兵的故事 242
永不沉没的浮标 246
面包状元 252
走进“神之门” 255
病塌上的回忆…… 259
萨本茂：草原的女儿与海 264
附一：迟升的风帆 306
附二：黄港洲印象 309
后记 312