目录 1
“行必履正，无怀侥幸”（代前言）／ 1
第一章最原始的鞋：足衣 1
（中国鞋史溯源）／ 1
一、概述 1
二、大禹劈石作履 8
三、沉睡千年的楼兰女靴 10
四、先秦时期的鞋履 10
五、瓯越人何时开始穿鞋 12
六、魏晋时期的鞋履 13
七、唐代的锦履 15
八、五花八门的宋代鞋 16
九、明代的军鞋 17
2．最贵的鞋 1 18
十、清代的鞋履 18
第二章话说“三寸金莲”／ 21
一、“三寸金莲”的起源 22
二、有关“三寸金莲”的礼仪习俗 26
三、“三寸金莲”的样式 31
第三章《金瓶梅》中的鞋饰／ 33
一、女子鞋饰 33
二、男子鞋饰 34
三、鞋饰真实地反映了明代的社会现实 35
第四章《红楼梦》中的鞋饰／ 39
第五章古代诗词中对鞋履的描绘／ 44
第六章鞋与民俗／ 49
一、丰富多彩的少数民族鞋饰 49
1．揣单单鞋 55
2．相百子 55
二、生育民俗用鞋 55
3．寓意吉祥的童鞋 56
1．赠鞋显女红 57
三、传统婚俗中的鞋饰 57
3．榄子鞋 59
2．回门鞋 59
6．送丝麻鞋 60
7．同偕鞋 60
5．送花屐 60
4．同年鞋 60
8．蹈婿鞋 61
9．换脚鞋 61
11．解怀脱靴 61
10．抢新娘鞋 61
12．新娘要穿虎头鞋 62
第七章鞋，时尚的风向标 63
（西方鞋史溯源）／ 63
一、概述 63
二、西方的制鞋工艺史 67
三、鞋体现不同民族的文化习俗 78
四、高跟鞋流行400年 80
五、精彩纷呈的20世纪 84
1．世纪初期 84
2．20年代 85
3．30年代 86
4．40年代和50年代 87
5．60年代 90
6．70年代 92
7．80年代 93
8．90年代 94
第八章风格迥异的东西方鞋文化／ 99
一、中国：和谐、庄重、丰富的想像 99
二、西方：充满着躁动、不安和遐想 100
一、精美优雅的便鞋 103
第九章鞋子大变脸／ 103
二、新潮一族的新宠：绣花鞋 106
三、布鞋的天性：自在适意 110
四、凉鞋，尽展玉足风情 111
五、拖鞋，登上大雅之堂 117
六、其他林林总总的鞋 117
1．最大的鞋 117
3．最重的鞋 118
5．黄金水晶鞋 119
6．荷兰的木鞋 119
4．最早的鞋 119
第十章“和鞋生活”／ 120
一、鞋子的元素 120
1．材料元素 120
2．成本元素 124
3．质量元素 125
二、鞋与个性 128
三、鞋子的风情 129
四、鞋子是时尚的脸 132
1．注重细节 132
2．简约是永远的时尚 132
3．颓废、浪漫、不拘的波希米亚风 132
4．让你的腿看起来更修长 133
五、买鞋的学问 134
1．懂一点鞋子的人体工学 134
2．在有足够的时间时去商店购鞋 135
3．不要在脚有伤痛时去买鞋 136
4．不要在寻找高跟鞋时穿人字凉鞋 136
5．穿上或随身带上合适的袜子 136
6．随身带上颜色协调的衣服或小块样布 136
7．下午3点左右去商店购鞋 136
8．使鞋子合脚的忠告 137
六、鞋子的保养哲学 138
1．像保养脸部度肤一样重要 138
2．让鞋顺畅地呼吸 140