上篇 造化独钟，敢为天下先 3
1 九江三河煮 3
2 炒锅里的香港人 14
3 “购物天堂”的秘密 26
4 魔高一尺，道高一丈 43
5 “美食天堂”中的幸福人 56
6 香港电影的“媚”力 64
7 商业社会的芸芸众生相 75
8 口香糖与法 85
中篇 上下求索，终究意难 99
1 建筑是人的影子 99
2 内心的景致 111
3 闲暇怪圈 126
4 发烧友 138
5 “报纸人” 150
6 贫困的阴影 159
7 理想与务实 165
8 两半球间的迁徙 172
9 迷信传奇 179
10 吃多了苹果的香港夏娃 193
11 破破香港语言谜 203
12 解一解香港梦 209
下篇 斯文淡定，胜在平常心 223
1 勤劳敬业 223
2 差佬当差 233
3 人见人爱“女强人” 239
4 两情相悦在香江 247
5 物质与感情 257
6 内地仔与内地妹 269
7 香港的“少数民族” 281
8 绿叶对根的情意 291
9 欢乐的节日 296
10 回归进行曲 303