目录 1
引 言 1
5月24日 无论多么危险也要去 1
5月25日 天上掉下来馅饼子 4
5月26日 报社一路绿灯支持我们 6
5月27日 武烟集团的彭总赶到北京送行 8
5月28日 终于出发了………………………………1O 8
5月29日 佛国的艺术——酥油花 14
5月30日 刘光和副省长赠寒衣 20
5月31日 日月山上好风光 23
6月1日 青海湖与鸟岛 28
6月2日 盖纪念邮戳时所想到的 33
6月3日 登上昆仑山口 37
6月4日 长江源头第一镇——沱沱河沿 42
6月5日 雁石坪镇睡铁皮炕 45
6月6日 一瓶偷带的氧气救了我的命 48
6月7日 我看见了各拉丹冬雪峰 53
6月8日 岗加曲巴冰川历险记 57
6月9日 徒步穿越无人区 64
6月10日 我的救命恩人韩牙亥牙 72
6月11日 我的脸开始脱皮了 75
6月12日 谁来保护藏羚羊 78
6月13日 阳光少女——巴桑措 84
6月15日 捡起每一片纸屑 88
6月16日 写了一首致各拉丹冬的诗 92
6月18日 索南达杰与可可西里 95
6月19日 我喜欢的一个小镇——恰卜恰 100
6月20日 加昂玛尼堆和朝圣者之路 102
6月21日 结古镇上的康巴人 106
6月22日 黑颈鹤与神泉 110
6月23日 穿西装的活佛 114
6月25日 美丽的扎溪卡 118
6月27日 雀儿山和纳木措湖 125
6月28日 德格印经院 129
6月29日 200元是一个大数目 133
6月30日 康定山城正在发洪水 137
7月3日 到达航天城——西昌 141
7月5日 金沙江畔石榴村 143
7月6日 二滩上的彩虹 147
7月8日 元谋县的水保大会战 149
7月9日 疯神捏就的世界——土林 152
7月10日 我的四个好伙伴 154
附录一 “长江上游生态行”采访团出征 159
初战告捷 162
附录二 “长江上游生态行”采访队 162
附录三 本报“长江上游生态行”胜利结束 166
附录四 保护长江要从江源生态开始 170
——来自青藏高原的实践和呼声 180
附录五 金沙江，我们不能漠视 180
——关于金沙江流域水土流失的调查 188
附录六 谁来割掉这个毒瘤 188
——关于泸州市大树硫铁矿造成严重污染的调查附录七 留住三峡的文化血脉 193
——三峡库区文化遗存抢救纪实 201
附录八如何根治长江水患 201
——在海峡两岸长江流域可持续发展研讨会上的发言附录九水土流失，天灾还是人祸？ 218
——长江上游生态环境的调查与思考 227
附录十 绿色长江不是梦 227
——黎安田提出三条长江上游水土保持对策附录十一 美丽与哀愁：关于长江源区生态报告 235
——1999年10月13日在武汉大学的演讲 250
后记 250