目 录 1
衣物被污染的概念 1
有必要对衣物进行“环保” 2
什么是“绿色时装” 3
什么是“绿色”衬衫 4
部分衬衫甲醛量高 5
热爱地球的“垃圾时装” 6
纺织材料对皮肤的刺激 7
染料对皮肤的刺激 8
各种整理剂对人体皮肤的刺激 9
正确使用洗衣粉 10
洗贴身衣物要用天然皂粉 11
洗涤剂量越多 13
衣服洗得越干净吗 13
应根据织物特点选用洗涤剂 14
洗衣粉为何大都含磷 15
加肥皂粉可使 16
洗衣粉泡沫减少 16
选一瓶合适的洗衣液 17
洗衣粉功能越全越好吗 18
要戴上橡胶手套吗 19
用洗衣液时 19
有色洗衣液会不会 20
让白色衣服染色 20
织物漂白法 21
衣物是否宜用漂白剂 22
橘皮巧作漂白剂 23
加酶洗衣粉的使用 24
肥皂洗衣经济又实用 25
一次用洗衣机洗很多 26
衣服有什么不好 26
洗衣机洗衣需要预洗吗 27
哪些衣物不宜用洗衣机洗涤 28
洗衣机节能洗衣服 30
洗长袖衬衫防打结 31
揭开干洗的神秘面纱 32
干洗过程中是否需要水 33
干洗店杀菌消毒有妙方 34
四氯乙烯造成的潜在危害 36
哪些衣服适合干洗 37
送洗衣服应注意什么 38
干洗与衣服的寿命 39
皮衣为什么要干洗 39
干洗的衣物也会缩水吗 40
送洗衣服不要贪图便宜 41
你对洗衣认识多少 42
手洗比机洗干净吗 43
各种洗衣网袋的使用效果 44
洗衣时水温越高越好吗 45
手工洗衣四大法 46
有关洗衣服的讲究 48
洗衣服有学问 49
衣物长寿七法 50
衣服浸泡的时间越长越好吗 51
洗衣不掉色的妙法 52
服装去污需注意 53
衣领、袖口清洗四法 54
巧洗普通棉衣 55
巧洗丝绵衣 56
巧洗棉毛衫裤 57
巧洗尼龙登山服 58
白色棉、麻、涤织物巧去渍 59
有色织物色渍的去除 60
巧除羊毛织物上的色渍 61
白背心黑斑发黄可返白 62
巧除胶类及胶性色素渍 63
巧除红药水渍 64
巧除紫药水渍 65
巧除碘酒渍 66
睡衣裤上精斑的清洗 66
巧除化妆品污渍 67
除汗渍五法 69
除霉渍多妙法 70
衣物防霉法 71
巧除菜汤渍 72
巧去漆渍 73
除铁锈渍有妙法 74
除咖啡、茶渍三法 75
除果汁渍有良方 76
面粉除油渍，效果真不错 77
厨房污渍的去除 77
巧除烟筒油四法 79
洗去沥青 80
胡萝卜拌盐去血迹 81
呕吐污迹巧去除 82
水性污迹巧处理 83
油渍妙去除 84
膏药渍无踪影 85
葡萄汁渍不可用 85
碱性肥皂清洗 85
洗衣整型又干净 86
高档尿布也会引起尿布皮炎 87
洗尿布有何方法 88
洗涤婴儿内衣， 89
年轻的妈妈需注意 89
冬衣洗涤要注意 90
夏季洗衣三大宝 91
不同染料染制的衣物 92
防褪色法 92
洗衣增艳法 93
花色衣服保持鲜艳 94
白衬衣可防止发黄 95
白衬衫寿命延长法 96
汗衣忌洗热水 97
唐装穿时漂亮洗时难 97
高领旗袍易引起脑缺血 99
挑选并保存高档羊毛衫 100
沙图什的悲哀 101
羊绒衫穿着有学问 102
羊毛衫洗涤防缩水 103
巧洗羊毛衫 104
羊毛衫的熨烫和存放 104
养护羊毛衫的窍门 105
选合适的羊绒洗涤剂 106
毛织物的复原和整新 107
洗涤羊绒衫一定要脱水 107
你会洗涤羊毛衫吗 108
使羊毛衫不掉毛的方法 109
洗毛线衣有妙法 110
使松大的毛衣缩小法 110
护理毛衣有心得 111
巧用旧毛线 112
旧毛衣毛线可洗直 113
羊毛衫污垢巧洗涤 114
腈纶衫和羊毛衫 115
不宜同时穿着 115
涤纶衣物防起球法 116
涤纶织物勾毛回原法 116
毛质衣料真假鉴别法 117
巧使倒伏的长毛绒竖起 118
巧洗羽绒服 119
羽绒衣物防治蛀蚀法 120
兔毛衫的洗涤与保养 121
灯芯绒服装的保养 122
纯毛服装的洗涤方法 123
纯毛西服自家巧洗 124
西服处理两个注意 125
西服保养的知识 126
清理西服有高招 127
巧除西装招纸迹 128
睡衣的选择 129
肌肤美白的水肤内衣 130
消费新时尚：牛奶内衣 131
选购合体的内衣 132
慎选文胸 133
存放内衣用专柜 134
纯棉内衣裤的保养 135
内衣的洗涤 136
乳罩别用洗衣粉清洗 137
新内衣应先洗后穿 138
保暖内衣贴身穿有害健康 139
塑身衣塑伤了身体 140
巧选女性泳装 141
水洗丝的洗涤特点 142
丝巾小心洗 143
丝、毛衣物用酸去碱 144
丝绒衣物巧去污渍 145
丝绸衣物巧去污渍 146
丝绸服装的洗涤和收藏 147
丝绸衣服保养技巧 148
真丝衬衫的不熨除皱法 149
丝绸衣料速剪法 149
丝发生褪色现象的原因 150
仿真皮环保服装 151
仿羊皮服装的保养和清洗 152
巧除鞣皮制品的污迹 153
皮革的洗护常识 154
皮制品的养护 154
皮革制品巧去污 155
麂皮外套的保养 156
皮衣平时的护理 157
皮夹克收藏前的处理 158
毛皮衣去污要得法 159
巧除皮衣上的霉迹 159
巧除皮手袋的斑点 160
保养皮包的秘诀 161
皮带耐用有窍门 162
腰带选用法 163
使走硝变硬的毛皮复原 164
冬天穿衣更注意保暖 165
巧制衣架防衣服滑落 166
领带干洗法 167
领带保养六忌 168
围巾选用法 169
围巾使用六法 170
领带架挂围巾 171
穿衣有学问 171
服色环境协调法 172
高腰时装巧搭配 173
女西装正确穿着法 174
西服巧搭配， 175
显男子潇洒气度 175
男子巧穿衬衫显风度 176
防衬衫领子外翘 177
旅行在外，衣裤巧安置 178
携带衬衫巧折叠 179
解决裤、裙拉链下滑的秘诀 180
巧做衬裙 180
巧用旧衬衫 181
保存儿童衣服不要用樟脑丸 182
儿童服装放大法 183
幼儿服装禁选易燃布料 184
美化T恤衫四法 185
巧用旧T恤衫 186
不可忽视零碎布的作用 187
风雨衣保养法 188
衣物晾晒有讲究 189
干衣需注意 190
雨天晾衣服“见缝插针” 190
晾晒衣服有讲究 191
正确晾晒毛织品 192
过冬衣物穿之前 193
要“晒一晒，透一透” 193
杨柳飞花莫晒衣 194
化纤衣物养护法 195
巧防衣物褪色或染色 196
厚重皮毛衣的收藏 197
电动剃须刀可修整衣裤 197
纯棉绒衣裤的保养与收藏 198
纯棉外衣的保养与收藏 199
衣服收藏有诀窍 200
夏日藏衣小知识 201
人造纤维织物的养护 203
锦纶混纺织物的保养 204
腈纶混纺织物的养护 204
维纶混纺织物的养护 205
混纺织物的养护 206
服装熨烫的技巧 207
熨烫温度掌握法 208
衬衫不起皱 209
不用熨斗也能将衣服整平 210
巧熨丝绸衣料 211
依序熨烫衣物可节省能源 211
你会熨手帕吗 212
熨领带的秘诀 213
围巾熨烫法 214
衣物熨焦的处理 214
绒面皮服装的熨烫 215
熨毛呢大衣有讲究 216
巧用蒸汽喷雾电熨斗 217
熨烫羊绒衫 217
真皮服装的熨烫 218
小亮珠毛衣怎样熨 219
熨裤子有巧法 219
熨烫裙子的妙法 220
西服裙巧熨烫 221
男衬衫的熨烫 222
女衬衫的熨烫 223
西裤的熨烫 224
中山装的熨烫 225
男西服的熨烫 226
纽扣的选用 227
钉衣扣可用缝纫机 228
缝柔衫纽扣小窍门 228
钉衣扣加固五法 229
修复纽扣光泽 230
选配纽扣的技巧 231
帽子的清洁与保养 231
手套的清洗 232
巧解决丝袜口的问题 233
橡筋袜口保养小知识 233
巧穿尼龙线 234
洗袜子的科学方法 235
跳丝丝袜巧修补 236
“绿色皮鞋”悄然问世 237
鞋对环境的污染 238
皮鞋质量鉴定法 239
下雨天皮鞋的保养 240
清洁皮鞋时切忌用水洗 240
保养鞋的五项注意 241
使皮鞋光亮的五个小窍门 242
护理浅色皮鞋的小窍门 243
皮鞋巧收藏 244
巧除皮鞋裂纹 245
鞋“回春”三法 246
鞋整新妙法 247
靴子的正确保养 247
压模皮鞋的保养 248
马靴的养护与收藏 249
去除鞋内湿五法 250
球鞋的养护 251
球鞋、胶鞋防异味小窍门 252
巧除球鞋污点 253
塑料鞋的保养 254
皮凉鞋的保养决窍 255
布鞋耐穿的窍门 256
舒适穿新鞋 257
巧治鞋垫后窜法 258
小心拖鞋污染 259
高跟鞋苦了双脚 260
穿尖头皮鞋到底好不好 261
隐形眼镜购买前的常识 262
配戴隐形眼镜该注意什么 263
选戴眼镜该注意什么 264
别让眼镜受损 265
眼镜的佩戴及保养 266
炎炎烈日下的太阳眼镜 267
树脂镜片的保养 269
儿童配镜时应注意的问题 270
老人配什么镜最好 271
近视眼是否要经常戴眼镜 271
白领人士与眼镜 272
佩戴宝石首饰趋益避害 273
小心贵金属的电离作用 275
小心贵金属的放射性元素 276
办公室里首饰的佩戴 277
首饰需要你的小心呵护 278
首饰放置的注意事项 279
宝石戒指清洗法 280
K白金戒指和项链的保养 281
珠宝清洗的诀窍 282
清洗宝石五大忌 283
巧除宝玉石首饰上的顽垢 284
红、蓝宝石的清洁与保养 285
钻石的清洁与保养 286
铂金钻饰品的保养 287
纯金饰品保养 288
纯金首饰的清洗 289
黄金首饰变色的秘密 290
银首饰的清洗 291
珍珠的保养 292
珍珠项链保养 293
人老珠不黄 294
翡翠首饰上的绿长大了 294
翡翠首饰的保养 296
翡翠首饰坏了怎么办 297
珠宝不可经常抚摸 298
首饰适时取下就是保养 299
珠宝要小心使用 300
超音波洗净机 300
宝石首饰保养的特殊要求 301
首饰要清洗之后再保存 302
穿耳戴环引麻烦 303
首饰病预防法 304
胸针使你加倍美丽 305
旧饰品新用法 306
佩戴领夹有讲究 307
手表妙存 308
防水手表的养护 309
镀色手表的保养 310
手表进水的处理 311
手表的使用和维护 312
手表的保养常识 313
戴夜光表睡觉不好 314
选购表带应考虑以下几点 315
电子手表的使用和保养 316