第一章 人才成长的重要抉择 1
一、完成由中学到大学的转变 1
二、大学生活特点 3
第一节 适应大学生活 7
三、适应大学生活 10
第二节 大学——青年成才的重要阶段 12
一、新环境、新冲突、新要求 12
二、明确目标、全面规划、立志成才 17
三、当代大学生的历史重任 19
第二章 确立为人民服务的人生目的 22
第一节 人生的目的及作用 22
一、人生目的的涵义 22
二、人生目的的形成与种类 23
三、人生目的的作用 26
四、对几种错误人生目的的剖析 27
第二节 为人民服务的人生目的 30
一、为人民服务人生目的的客观依据 30
二、为人民服务人生目的基本要求 33
三、为人民服务人生目的的培养和确立 35
四、在实践中实现为人民服务的人生目的 37
第三章 树立科学的人生价值观 39
第一节 人生价值观概述 39
一、人生价值和人生价值观 39
二、人生价值观的形成和发展 41
三、人生价值观的基本内容 42
第二节 科学人生价值观的树立 45
一、人生价值评价 45
二、当代大学生价值观透视 48
三、树立崇高的价值目标 49
四、在社会实践中实现人生价值 52
第四章 树立正确的人生理想 54
第一节 理想在成才中的作用 54
一、理想的涵义及基本特征 54
二、理想的类型及层次 56
三、理想对人才成长的作用 59
第二节 社会理想和职业理想 60
一、社会理想和职业理想 60
二、职业理想与职业选择 63
三、共同理想与最高理想 65
第三节 为实现理想而奋斗 68
一、正确认识理想与现实 68
二、理想之路就在脚下 70
第五章 大学生的心理发展与心理健康 73
第一节 大学生的心理发展 73
一、心理现象及其实质 73
二、大学生心理发展的一般特征 74
三、大学生情绪的控制与调节 77
四、锻炼坚强的意志 81
五、陶冶良好的性格 86
第二节 克服心理障碍、保持心理健康 89
一、心理健康的概念及其作用 89
二、心理健康的标准 92
三、大学生常见的心理障碍与心理疾病 95
四、心理障碍和疾病产生的原因及对策 101
一、道德品质及其特征 106
第六章 培养良好道德品质和文明行为 106
第一节 良好道德品质是成才的重要条件 106
二、人才道德品质规格 110
三、道德修养在人才成长中的作用 112
第二节 道德修养方法 114
一、共产主义道德原则及规范 114
二、道德评价 116
三、道德修养方法 119
第三节 文明行为的培养 124
一、道德品质和文明行为的关系 124
二、大学生文明行为的选择和践行 126
第七章 大学生的最佳智能结构 132
第一节 高素质人才的智能结构 132
一、高素质人才的智能结构 132
二、智能结构及其优化 133
第二节 建立最佳知识结构 140
一、构建知识结构的基本原则 140
二、最佳知识结构的一般特点 142
三、知识结构的优化 144
第三节 创造型人才的培养 146
一、创造型人才的基本素质 146
二、创造型人才的培养 148
第八章 建立和谐的人际关系 151
第一节 人际关系概述 151
一、人际交往的涵义 152
二、人际交往的特征及意义 155
三、交往对人生的作用 158
一、当代大学生的交往特点 161
第二节 大学生的人际交往 161
二、大学生人际交往类型 163
三、影响人际交往的因素 165
第三节 在实践中提高交往能力 169
一、交往能力及构成要素 169
二、在实践中提高交往能力 170
三、开展健康文明的交往活动 172
第九章 探究爱的真谛 175
第一节 爱情、恋爱与婚姻 175
一、爱情的内涵 175
二、友谊与爱情 180
三、爱情与恋爱、婚姻家庭 183
一、确立正确的择偶标准 187
第二节 正确对待爱情与婚姻问题 187
二、遵循恋爱与爱情生活中的道德准则 190
三、摆正爱情婚姻在人生和事业中的位置 193
四、端正恋爱动机，正确选择恋爱时期 194
第十章 提高审美情趣、培养高尚人格 199
第一节 加强审美修养、塑造美的形象 199
一、美与审美 199
二、审美修养与大学生成才 206
三、培养审美能力、塑造美的自我 209
第二节 掌握人格发展规律、培养高尚人格 212
一、人格及其形成和发展的规律 212
二、现代社会对人格素质的基本要求 215
三、大学生的社会化和人格的自我塑造 219